à quelques exceptions près, vous pouvez passer à une nouvelle pilule contraceptive en commençant votre nouvelle trousse après avoir terminé la dernière trousse de pilules de vos pilules précédentes. Vous pourriez ressentir des effets secondaires temporaires tout en vous adaptant à votre nouvelle pilule.
nouvelle pilule calendrier
dans la plupart des cas, vous pouvez commencer une nouvelle pilule contraceptive après avoir terminé votre paquet de pilules actuel, y compris les pilules placebo. Le premier jour de votre prochain cycle, commencez le premier paquet de nouvelles pilules., Si vous utilisez cette méthode, vous n’aurez pas besoin de contraception de secours (tant que la notice n’indique pas le contraire).
Si vous passez d’une pilule combinée à une pilule progestative (aussi appelé mini-pilule), vous pouvez commencer à prendre la nouvelle pilule tout de suite. Si cinq jours ou plus se sont écoulés depuis vos dernières règles lorsque vous commencez votre nouvelle pilule, utilisez une contraception de secours pendant deux jours.
Si vous passez d’un mini-pilule d’une pilule combinée, vous pouvez commencer à prendre la nouvelle pilule tout de suite., Si cinq jours ou plus se sont écoulés depuis vos dernières règles lorsque vous commencez votre nouvelle pilule, utilisez une contraception de secours pendant sept jours.
nouveaux effets secondaires de la pilule
vous pourriez ressentir des effets secondaires mineurs lors du passage à une nouvelle pilule, notamment:
- nausées.
- des Maux de tête.
- sensibilité des Seins.
- Spotting ou saignement entre les règles.
- des changements d’Humeur.
Ces effets secondaires sont plus visibles lorsque vous commencez prise d’une nouvelle pilule. Habituellement, les symptômes disparaissent après trois à quatre mois.,
S’adapter à une nouvelle pilule
Les conseils suivants peuvent vous aider si vous avez du mal à vous adapter à votre nouvelle pilule:
- prendre des analgésiques: vous pouvez utiliser périodiquement des médicaments tels que Advil et Tylenol pour soulager les crampes ou les maux de tête.
- mangez sainement et faites de l’exercice: prendre soin de votre corps aide à réguler les hormones.
- soulager le stress: le Stress peut contribuer aux fluctuations hormonales, alors essayez de vous engager dans des activités calmantes et apaisantes telles que la méditation ou le yoga.