à la recherche d’une peau parfaite, nous essayons d’innombrables sérums et crèmes, réservons des soins du visage élaborés et buvons religieusement de l’eau, mais il y a une solution au—delà de la simple qui nous regarde dans le visage tout ce temps: abandonner (ou réduire considérablement) l’alcool-ce que nous savons depuis longtemps n’est pas un élixir de santé, mais a un impact peut-être inattendu sur nos teints en particulier. Alors, quels sont exactement les effets de l’alcool sur la peau?,
« L’alcool est en fait l’un des composés les plus agressifs pour détruire votre peau”, explique le nutritionniste New-Yorkais Jairo Rodriguez, qui compte parmi ses clients des designers et des rédacteurs en chef de Vogue. « Je plaisante toujours avec mes patients, » si vous voulez vieillir, allez-y et buvez! »À une époque où beaucoup sont plus sobres que jamais, Rodriguez décompose les effets exacts de l’alcool sur la peau, ainsi que les avantages d’abandonner l’alcool ou de s’imprégner avec plus de tact.
la déshydratation est le problème
« boire est classé comme deux verres par jour., Il y a une énorme quantité de dommages à la peau qui se produit; l’alcool affecte n’importe quelle membrane muqueuse, du pancréas et du foie à la peau. Le premier effet est la déshydratation, car elle élimine tout le liquide de la peau. Si vous regardez une femme qui a bu pendant 20 ou 30 ans, et une femme du même âge qui n’a pas du tout, nous voyons une énorme différence dans la peau—plus de rides de ces dommages de déshydratation, ce qui peut vous faire paraître 10 ans de plus., »
Inflammation aussi
» L’alcool enflamme les tissus, et l’inflammation systémique de la peau causée par l’alcool crée une réaction histaminique—qui crée la rougeur, le rinçage de la peau. Au début, vous pensez, Oh, un peu Rouge, pas un gros problème, mais sur une période de temps—six mois, un an, deux ans—si vous continuez à boire, cela peut devenir une rougeur faciale importante dont vous ne pouvez pas vous éloigner.”
Vous Pouvez Rebondir—au Sein de la Raison
« Si vous ne lui donner, la bonne chose est que votre peau, comme tout autre organe, a la capacité de se régénérer., Le corps a un taux fabuleux de réhydratation. Mais cette régénération dépend de combien de dégâts ont été causés. Si vous buvez depuis 15 à 20 ans et arrêtez, je pense que c’est génial, mais pouvez-vous régénérer votre peau à un âge normal de 50 ans? Une fois que vous détruisez le collagène, il est difficile de revenir.”