Les filles de plage à la peau claire, ne souffrent pas pendant les mois d’été. Utilisez ces conseils de bronzage pour les personnes pâles et obtenez une lueur dorée sans tout le drame rouge tomate. Pour ceux d’entre nous plus enclins aux coups de soleil, l’été peut être une période délicate. Nous voulons un bronze sain et heureux, mais notre peau tendre n’est pas à la hauteur du défi d’une séance de bronzage.
même les femmes dotées de super pouvoirs d’exposition au soleil ne devraient pas cuire à la plage ou dans un salon de bronzage., Les dommages causés par le soleil par l’exposition aux rayons UV créent de graves conséquences, notamment un risque accru de cancer de la peau et un vieillissement extrinsèque de votre épiderme (rides et taches prématurées).
Si vous avez la peau claire, prendre lent. Imaginez que nous sommes dans les années 1950 et que vous courtisez votre bronzage, prudemment et avec beaucoup de respect. La crème solaire est votre chaperon constant. Si vous jouez bien toute votre carte, votre ton doré sera une chose sûre dans quelques semaines.
L’American Cancer Society vous encourage à utiliser leur slogan élégant, » Slip! La pâtée! Claque!,® and Wrap, » pour se souvenir de glisser sur une chemise, de mettre de la crème solaire, de gifler un chapeau et d’envelopper vos lunettes de soleil. Malgré le côté sexy de ce slogan, Nous avons quelques conseils supplémentaires qui pourraient être plus copacétiques avec votre vie estivale glam lady.
Aller lentement
Un bronzage de base est construit lente et régulière. Commencez par passer 10 à 15 minutes par jour au soleil. Porter un écran solaire (toujours) avec un FPS minimum de 30., Après quelques jours, augmenter à 15-20 minutes. Après environ une semaine, plafonner à 30 minutes. Il n’y a pas de raison de s’allonger au soleil plus longtemps.
au Sérieux. Un bronzage n’est pas le moment d’une gratification instantanée. Si vous avez besoin d’avoir un bronzage hier, remerciez l’Enfant Jésus pour la lotion de bronzage sans soleil. Ne vous trompez pas en pensant qu’une brûlure initiale s’estompera dans la gloire dorée. Il s’estompera dans la peau et les rides prématurément âgées. Merci de nous faire confiance. Allez-y doucement.
Soyez intelligent sur les heures de soleil
l’exposition au soleil avant 10h ou après 16h n’est pas aussi dommageable pour la peau., Pensez à l’acquisition lente et régulière de votre bronzage comme votre Happy hour de vitamine D.
Exfolier et Hydrater la peau
Doucement à se détacher de vieilles cellules de la peau et de faire de la place pour un bronzage sain avec un gommage hebdomadaire. Et hydrater comme votre vie en dépend. Appliquer la lotion chaque matin et soir pour garder la peau nourrie. En plus d’étancher votre peau, vous devez étancher votre soif. Gardez votre intérieur hydraté et buvez beaucoup d’eau pendant que vous êtes au soleil et dehors., Cela empêchera votre peau de se déshydrater et de devenir caoutchouteuse.
Protégez vos lèvres
Les lèvres sèches et gercées sont une déception si vous êtes sur le circuit makeout. Gardez vos lèvres lisses et douces avec un baume à lèvres avec FPS. Non seulement les lèvres brûlées ont l’air mauvaises, mais elles font mal comme une mère.
Jeter de l’Ombre
Cela peut sembler contre-intuitif, mais l’ombre est votre meilleur ami pendant une séance de bronzage., Votre lily white derrière ne supporte pas la chaleur. Vous ne serez exposé au soleil que pendant environ 30 minutes maximum (une fois que vous êtes passé pro), mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas profiter de la journée avec vos amis. Trouvez un parapluie mignon et jetez une ombre amicale partout où vous allez.
le Sable et l’Eau Augmentation de la Puissance du Soleil
Si vous êtes à la plage, le lac ou au bord de la rivière (ou qui ont un jardin rempli de sable), soyez conscient de votre temps passé au soleil., La réflexion du soleil sur l’eau ou le sable augmente votre exposition aux rayons nocifs, même sous un parapluie. Parfois, même les nuages peuvent augmenter la capacité de coup de soleil, alors n’utilisez pas une journée nuageuse comme excuse pour bronzer sans crème solaire. L’agence De Protection De l’environnement a une application cool qui montre l’indice UV dans votre région. Un indice UV plus élevé signifie plus de risque de soleil, alors tenez-en compte avant de surfer.
Protégez vos mèches
Si votre peau est sensible au soleil, vous pouvez parier que votre cuir chevelu et vos cheveux le sont aussi., Trouvez un chapeau amusant et souple et utilisez un revitalisant ou un produit coiffant avec un protecteur UV.
C’est parti, petit bébé de plage! Vous êtes prêt à obtenir une belle lueur dorée en utilisant ces conseils de bronzage sains pour les personnes pâles.
les Images: @nicoterie/Instagram; Pexels;