La première fois que j’ai été admise au service de psychiatrie, j’avais 16 ans. J’étais encore mineur, donc j’ai eu l’avantage d’embarquer avec les jeunes dans l’unité comportementale juvénile de l’hôpital local. Je n’étais pas du tout préparé à ce que je verrais et rencontrerais, et mon esprit n’était pas non plus en état d’accepter facilement cet endroit.
les comportements révélateurs de la manie et de la dépression étaient présents en moi, menant à l’admission., Mais au début, ma famille et moi ne savions pas que ces actes étranges que j’ai montrés étaient des signes de trouble bipolaire. Pendant que j’attendais ce qui semblait être des heures dans une robe d’hôpital sur une table en métal froide dans une salle d’admission aux urgences, maman et papa ont signé des papiers et consulté l’administration pour voir ce qui pourrait être fait pour mes explosions extraordinaires et mes idées « suicidaires” mélancoliques—qui, soit dit en passant, n’étaient pas,
j’avais simplement le sentiment que ma vie était écourtée—un symptôme de paranoïa maniaque—que l’hôpital interprétait comme une menace de préjudice pour moi-même ou pour les autres. Une autre vérification sur la liste des critères d’admission.
j’avais vu un psychiatre qui ne voulait pas me diagnostiquer à un si jeune âge-pour des raisons de responsabilité et de précaution. Elle nous avait rencontrés deux ou trois fois auparavant, mais comme j’avais maintenant besoin d’une surveillance 24 heures sur 24, elle a conseillé à mes parents de m’emmener à l’hôpital local., Confus parce que je ne savais pas où ils m’emmenaient (mes symptômes étaient si mauvais), je n’avais aucune idée de ce qu’était un service de Psy, encore moins un séjour prolongé dans un. Ils ont dit que je pourrais être là pour un long week-end; il s’est avéré être trois semaines.
mon séjour a été difficile à cause de la maladie, mais bon pour moi. Je n’ai pas de regrets sur les choix que j’ai faits ou ma volonté d’y aller pour commencer. C’est le meilleur endroit pour moi, à ce moment, avec la meilleure aide possible. Quelqu’un a dû comprendre ce qui n’allait pas avec moi, car je ne pouvais clairement pas., Le trouble bipolaire s’est faufilé sur moi au plus fort de mon adolescence et m’a détourné l’esprit.
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devenir bipolaire
j’ai finalement reçu un diagnostic de trouble bipolaire, après le séjour de trois semaines en hospitalisation, lors de consultations avec un médecin du programme de consultation externe., Je pense que je savais depuis le début que quelque chose n’allait pas quand j’étais malade et pas encore diagnostiqué; Je n’avais tout simplement pas encore été éduqué sur la maladie mentale. Je vivais et réalisé-je suis bipolaire. Il y a une raison pour laquelle mon cerveau fonctionne mal. Je n’avais entendu le terme « trouble bipolaire » que pour la première fois l’année précédente, mais je savais qu’il se manifestait en moi après avoir parlé à mon psychiatre à l’hôpital lorsque mes symptômes sont apparus.,
sur la base de mes expériences à 16 ans dans le service pour mineurs et à 24 ans dans le service pour adultes, j’ai glané une sagesse qui peut être utile si vous vous préparez à entrer dans une unité comportementale:
ce que j’aurais aimé savoir avant de M’admettre
- amenez votre meilleur avocat Il peut s’agir de votre conjoint, parent, ami proche ou parent—quelqu’un qui vous connaît et connaît votre situation.
- Souffle. Reconnaissez que le personnel veut vous aider, pas vous blesser.
- Être patient., C’est un processus—il y a des étapes à suivre et de la paperasse à remplir
- Une fois à l’intérieur, défendez-vous. Le médecin va vous voir. Être honnête avec lui.
- votre photo sera prise, et non, ils ne volent pas votre âme.
- Vous serez dans une unité sécurisée, verrouillée. Parfois, ils vous laissent sortir de l’unité pour des visites ou de courtes excursions.
- Vous devez gagner votre chemin. Votre comportement peut entraver votre libération si vous ne coopérez pas avec le personnel et les patients.
- Lisez vos droits des patients et comprenez-les.,
- vos effets personnels seront inventoriés, afin qu’ils enlèvent les chaussures, les ceintures, les sweats à capuche, les coupe-ongles, les rasoirs et tout ce qui est jugé potentiellement dangereux.
- ne vous inquiétez pas des comportements excentriques des autres patients, ils mènent une bataille similaire.
- Accepter que l’intérieur du bâtiment, peut être pas le plus esthétique. (Cela dit, ne vous concentrez pas sur les peintures abstraites si elles en ont. L’art abstrait est une mauvaise idée pour les symptômes psychotiques).
- Il y aura une télévision allumée à un moment donné. Le son peut sembler appeler votre nom. Il n’est pas., Essayez de tolérer la stimulation audiovisuelle, mais si vous le devez, quittez la pièce.
- soyez conscient du sexe opposé (ou du même sexe si vous êtes si enclin). Établir des limites personnelles et y adhérer; la salle psych n » est pas un endroit pour commencer une romance.
- écoutez le personnel et ne leur donnez pas de mal.
- Être aimable et poli. Il y a des humains ici, pas des sauvages de seconde classe.
- cherchez un ami et apprenez à connaître certaines personnes.
- Lecture.
- donnez-vous du temps et de l’espace. Vous êtes sur un chemin pour vous améliorer et cela prend du temps et de l’espace.,
- Prendre une photo dans votre esprit. Journal à ce sujet. Capturez le voyage chaotique et coloré. Écrire sur le sujet. Exprimez-vous. Apprenez à savoir qui vous êtes en ce moment.
- soyez gentil, peu importe. Ne vous attendez pas à ce que les gens vous respectent parce que A.) Tout le monde est imparfait et B.) Ils ne peuvent pas respecter les autres s’ils ne se respectent pas.
- Défiez votre esprit et faites un puzzle, mais ne lisez pas dedans—c’est juste un exercice cérébral.
- profitez de l’activité physique pendant les loisirs., Votre corps a besoin d’un débouché physique pour aider à traiter le stress que traverse votre esprit.
l’admission et l’expérience de rester dans le service de psych ont été toute une aventure. J’offre ces conseils parce que savoir ce que je sais maintenant à l’époque m’aurait aidé à traverser l’expérience avec moins d’angoisse. Bien que ce soit un endroit inconnu et inconfortable, c’était aussi le meilleur endroit pour moi et cela en valait la peine pour ma santé mentale.