seulement 6 ingrédients et moins d’une heure sont tout ce qui vous sépare de ce repas génial avec du porc à l’ail caramélisé et des légumes rôtis.
Collant et sucré, avec un coup de poing de l’ail, ce Sucre Brun à l’Ail filet de Porc est sûr d’être un énorme succès avec votre famille. Servez-le avec des carottes rôties et des pommes de terre pour un repas sain et équilibré., Du début à la fin, il est de 45 minutes, dont la plupart est juste laisser cuire dans le four!
ahh les jeudis! Ils sont généralement le jour le plus difficile de la semaine pour moi car je souhaite toujours qu « ils puissent être vendredi, mais je suis toujours déçu qu » il y ait un autre jour avant que je puisse simplement me détendre pour le week-end avec l » aide supplémentaire du mari avec les enfants. C’est aussi généralement le jour où nous avions l’habitude de commander de la nourriture car je cours presque toujours sur une énergie vide et faire le dîner ressemble à une corvée.
Ce sont les jours que je réserve pour des repas comme celui-ci., Repas faciles Je n’ai pas à m’inquiéter de regarder sur le dessus de la cuisinière pendant que les enfants courent autour de moi en jetant des legos et en essayant d’ouvrir toutes les boîtes de jeu doh que nous possédons (Je ne peux pas assez insister sur le niveau de haine que j’ai pour ces deux jouets qui créeront un désordre et se briseront dans les tissus ou vous causeront de graves douleurs au pied lorsque vous marchez dessus). J’ai même acheté des sacs spéciaux pour stocker les blocs et un grand rack d’organisation pour le play doh, mais il finit toujours partout. Des parents ont des conseils pour moi sur les contenir?,
Si vous cherchez une version mijoteuse de cette recette (moins les légumes et plus du bacon), la voici! Mijoteuse Bacon ail Longe de porc
pour faire ce repas délicieusement facile, nous commençons par préchauffer le four à 375 degrés. Mélanger 1/4 tasse d’huile de canola, le sel et le poivre avec les carottes et les pommes de terre tranchées et mettre sur un plateau de feuille.
mélanger 1 cuillère à soupe d’huile de canola, la cassonade, l’ail et frotter sur la longe de porc.,
rôtir le porc pendant 40-50 minutes, ou jusqu’à ce qu’un thermomètre à viande enregistre à 150 degrés au centre du rôti. Dans le même temps, faites rôtir les légumes et laissez-les pour terminer la cuisson pendant que le porc repose à l’extérieur du four. Laissez le porc reposer pendant 5-10 minutes.
retirer les légumes du four et servir avec du porc tranché.,
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- cassonade ail côtelettes de porc cuites au four
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recette
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cassonade porc à l’ail avec carottes& pommes de terre
- rendement: 4
- temps de préparation: 5 minutes
- temps de cuisson: 45 minutes
- temps Total: 50 minutes
- plat: plat principal
- Cuisine: américaine
- auteur: Sabrina Snyder
ingrédients
- 2 lb longe de porc , parée de l’excès de graisse
- 4 gousses d’ail , émincées
- 4 cuillères à soupe de cassonade
- 1 cuillère à soupe d’huile de canola
- 2 lb de carottes , pelées et tranchées
- 2 lb de pommes de terre , pour les légumes
- sel et poivre , au goût
instructions
remarque: cliquez sur les temps dans les instructions pour démarrer une minuterie de cuisine pendant la cuisson.
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Préchauffer le four à 375 degrés.,
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mélanger 1/4 tasse d’huile de canola, le sel et le poivre avec les carottes tranchées et les pommes de terre.
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Mélanger 1 c. à soupe d’huile de canola, sucre brun, l’ail et frotter le rôti de porc.
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Sur une grande plaque à biscuits, mettre du papier d’aluminium et ajouter les carottes et les pommes de terre.
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écartez les légumes pour faire une ouverture dans la poêle pour la viande de porc.
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Ajouter le porc dans la poêle.
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rôtir le porc et les légumes pendant 40 à 50 minutes, ou jusqu’à ce qu’un thermomètre à viande enregistre à 150 degrés au centre du rôti.,
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Ouvrir votre four et retirer le porc sur une assiette ou une planche à découper et laisser reposer la préparation et couvrir avec un morceau de papier d’aluminium.
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laisser reposer le porc pendant 5-10 minutes, puis retirer les légumes du four une fois que vous êtes prêt à servir le porc.
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cela leur permet de terminer la cuisson tout en utilisant une seule casserole et s’assure qu’ils sont chauds lorsque le porc s’est reposé.,
Recipe Video
Nutrition Information
Yield: 4 , Amount per serving: 676 calories, Calories: 676g, Carbohydrates: 62g, Protein: 55g, Fat: 23g, Saturated Fat: 3g, Cholesterol: 147mg, Sodium: 303mg, Potassium: 2595mg, Fiber: 12g, Sugar: 22g, Vitamin A: 37890g, Vitamin C: 40.2g, Calcium: 170g, Iron: 10.4g
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ce n’est Pas un fan de la viande de porc? Faites-le avec du poulet et faites cuire au four pendant 15-18 minutes à la même température. En outre, cette glaçure est super collante! Faites-vous une faveur et faites rôtir le porc sur une feuille de papier d’aluminium!
Psssst… vous voulez entendre un petit secret?, Cette recette est l’une des 10 dans mon e-book gratuit 5-10-30: 5 Cuisines, 10 repas complets et 30 Ingrédients totaux qui est un bonus pour les abonnés par courriel seulement! Il comprend des listes de courses qui vous préparent pour deux semaines de dîners en semaine sans gaspillage d’ingrédients et des conseils pour cuisiner et d’autres options d’ingrédients. Si vous ne vous êtes pas abonné aux mises à jour, vous voudrez peut-être maintenant et obtenir le livre de cuisine électronique gratuitement!