By adminjanvier 10, 2021Leave a Comment on Betterave, les suppléments de nitrate pourraient aider à prévenir l’hypertension induite par le sel Juraschek, qui n’a pas participé à la recherche, a déclaré que les résultats étaient limités par la nature à court terme de l’étude et devaient être suivis d’essais cliniques rigoureux chez l’homme. il a également déclaré quels que soient leurs avantages, les suppléments de nitrate diététiques ne captureront probablement jamais tous les avantages de manger des régimes riches en fruits et légumes, tels que le régime méditerranéen ou DASH, qui signifie approches diététiques pour arrêter L’Hypertension., Les deux régimes sont distingués dans les directives récentes de l’AHA et de L’American College of Cardiology pour prévenir les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. La racine et les légumes verts à feuilles sont des caractéristiques du régime DASH. « L’Innovation est importante, mais d’un autre côté, il est difficile de distiller une alimentation saine en un seul élément. Nous devons tous augmenter notre consommation de fruits et légumes, qui ont des avantages qui vont au-delà de la simple pression artérielle et des maladies cardiovasculaires », a déclaré Juraschek. « nous voulons tous savoir, » quelle est la solution miracle qui pourrait fixer la pression artérielle?, »Mais je pense qu’une approche holistique et manger des aliments nutritifs est toujours la meilleure réponse. »