santé cardiaque
nos cœurs et en particulier notre flux sanguin ne sont pas toujours les premières choses à l’esprit quand il s’agit de notre santé globale. Cela semble être un oubli lorsque l’on considère qu’un flux sanguin sain est crucial pour le bon fonctionnement de tous nos organes et processus corporels.,
le système circulatoire est responsable du transport des nutriments, de l’eau et de l’oxygène vers chaque cellule du corps à travers un réseau complexe de vaisseaux sanguins, d’artères et de capillaires d’une longueur de 60 000 kilomètres s’ils étaient disposés à plat!
un flux sanguin sain est nécessaire pour que le cœur, le cerveau, la peau, les yeux, le foie, le système immunitaire, le système digestif et plus encore fonctionnent correctement. C’est même important pour notre performance physique et notre récupération.
compte tenu de tout cela, il n’est pas surprenant que les maladies cardiaques soient la première cause de décès dans le monde selon l’Organisation Mondiale de la santé.,
20 g D’Aduna Super-Cacao contiennent au moins 200 mg de flavanols de cacao, ce qui a été scientifiquement prouvé et vérifié par L’EFSA pour aider à maintenir l’élasticité des vaisseaux sanguins, favorisant un flux sanguin sain. Flavanols de Cacao contribuent à:
- santé Cardiovasculaire
- l’Élasticité des artères
- Santé circulation du sang
réduction de la fatigue& FATIGUE
Une étude du Oxford Brookes Centre for Nutrition and Health a révélé que la teneur élevée en flavanol D’Aduna Super-Cacao pourrait aider à réduire la fatigue chez les personnes atteintes de sclérose en plaques (SEP). Plus de 100 000 personnes au Royaume-Uni sont touchées par la SEP et neuf patients sur 10 souffrent de fatigue.
Les chercheurs ont testé l’utilisation de cacao riche en flavanol sur 40 patients adultes, qui ont bu une tasse de chocolat chaud tous les jours pendant six semaines., Les Participants ont reçu un chocolat chaud riche en flavanol à base de poudre de Super-Cacao Aduna ou une version à faible teneur en flavanol.
ceux qui ont reçu la boisson à haute teneur en flavanol Aduna Super-Cacao ont connu une amélioration de 45% de la vigilance et une augmentation de 80% de la vitesse de marche selon les tests. Bien que d’autres études soient nécessaires, les résultats indiquent que le Super-Cacao pourrait être bénéfique pour aider à réduire la fatigue et la fatigue dans le corps.,
en plus de sa teneur élevée en flavanol, la poudre de cacao est également riche en magnésium – un cofacteur pour plus de 350 réactions enzymatiques dans le corps humain, dont beaucoup impliquent le métabolisme énergétique. Augmenter votre apport en magnésium est un moyen facile et naturel d’aider à réduire la fatigue et la fatigue.
3. Intestin sain
4. Croissance musculaire & FITNESS
chaque cellule du corps humain contient des protéines, il est donc crucial de les manger quotidiennement pour réparer les cellules et soutenir la croissance et le maintien de la masse musculaire. Aduna Super-Cacao contient 23% de protéines naturelles, parfait pour ceux qui cherchent à augmenter leur apport en protéines et pour les végétaliens et les végétariens qui ne reçoivent peut-être pas assez de protéines dans leur alimentation., Aduna Super-Cacao est également une source de potassium et de magnésium avec une seule portion fournissant respectivement 15% et 26% de VNR. Le Potassium aide à soutenir la fonction musculaire normale.
maintenir un bon flux d’oxygène vers tous nos organes, muscles et tissus est la clé de la performance athlétique et de la récupération post-entraînement. Super-Cacao a été scientifiquement prouvé pour améliorer la circulation sanguine-essayez-le mélangé avec de la banane pour un smoothie avant ou après l’entraînement. Grâce à sa teneur élevée en magnésium et en potassium, il est également riche en électrolytes qui favorisent davantage la récupération musculaire.,
soulagement du STRESS
Une étude menée en 2019 par L’UCL a révélé que manger du chocolat noir peut aider à réduire l’anxiété, affecter positivement l’humeur et soulager les symptômes de la dépression. La recherche a comparé la consommation de chocolat avec des symptômes dépressifs chez 13 000 adultes américains. Les personnes qui ont mangé du chocolat noir au cours des dernières 24 heures étaient 70% moins susceptibles de signaler des sentiments de dépression.
la poudre de Super-Cacao D’Aduna est une source de magnésium et de potassium, tous deux essentiels au fonctionnement psychologique normal et au fonctionnement du système nerveux., Le magazine Psychology Today a en fait nommé le magnésium comme » la pilule froide originale… un vieux remède à la maison pour l’anxiété, l’apathie, la dépression, les maux de tête, l’insécurité, l’irritabilité, l’agitation… et sulkiness. »
Une seule portion de poudre de cacao contient 26% de votre VNR de magnésium et 15% de votre VNR de potassium, donc l’ajouter à votre routine vous aidera à combattre le stress, à vous détendre et à maintenir un sentiment de calme.
sentez-vous bien
en plus de vous empêcher de vous sentir stressé, le cacao vous rend également plus heureux!, La poudre de Cacao d’Aduna contient un puissant mélange de composés naturels bénéfiques, notamment: la sérotonine, les endorphines, la phényléthylamine (un composé que les humains ont produit lorsqu’ils sont amoureux), le tryptophane et l’anandamide, qui améliorent l’humeur et créent des sentiments d’euphorie. Une façon naturelle de se sentir bien! Lisez notre blog sur la façon dont le Cacao peut aider à réduire le stress & Boostez votre humeur.
7., Pression artérielle
L’hypertension artérielle est l’un des facteurs de risque cardiovasculaire les plus importants dans le monde, et la majorité de ceux qui en souffrent utilisent généralement un traitement médicamenteux pour le contrôler. Cependant, ce n’est pas la seule option et il existe des méthodes éprouvées pour abaisser votre tension artérielle naturellement, avec l’aide du cacao. Cette relation entre le cacao et la pression artérielle a été trouvée pour la première fois dans L’étude néerlandaise Zutphen Elderly, où 470 hommes âgés ont été suivis pendant 15 ans., Les personnes ayant la plus forte consommation de cacao avaient une pression artérielle plus basse et une réduction relative ajustée de 50% du risque de mortalité cardiovasculaire et toutes causes confondues. Depuis lors, diverses études diététiques randomisées montrent que consommer du cacao tous les jours peut réduire considérablement la pression artérielle par rapport à ceux qui ne consomment pas de cacao. Le Super-Cacao d’Aduna est également une source de potassium (15% de VNR par portion) qui contribue au maintien d’une pression artérielle normale.
encore plus de raisons de siroter notre super thé au Cacao épicé à la cannelle!,
puissance cérébrale
Il a été démontré que les flavonoïdes contenus dans le cacao et le chocolat ont un effet positif sur le cerveau – aidant à améliorer divers types de tâches cognitives et visuelles. Ceci est le résultat d’un flux sanguin plus efficace vers différents tissus nerveux, qui régulent et contrôlent les fonctions et l’activité corporelles. Une étude sur des volontaires sains a montré qu’après seulement 5 jours de consommation de cacao à haute teneur en flavanol, le flux sanguin vers le cerveau était amélioré.,
En outre, une étude similaire menée par des chercheurs a montré que la consommation quotidienne de flavanols de cacao améliorait les capacités de réflexion chez les personnes âgées atteintes de troubles cognitifs légers.
9. ANTI-âge
non seulement il peut améliorer les capacités de réflexion, mais la teneur élevée en antioxydants contenue dans la poudre de cacao peut également contrecarrer ou ralentir le déclin cognitif pendant le vieillissement. En outre, des études ont montré qu’une alimentation riche en flavonoïdes peut aider à réduire le risque de démence.,
Il n’y a pas que nos intérieurs qui peuvent bénéficier des pouvoirs anti-âge du cacao – les antioxydants polyphénols présents dans le cacao protègent nos cellules de l’oxydation ou de la destruction prématurée et peuvent nous garder plus jeunes. Essayez de faire un gommage corporel au Cacao fait maison et d’utiliser après la douche pour un corps et un visage rafraîchis.
10.AVANTAGES Super-peau
en plus de ses avantages pour la santé cardiaque, la poudre de cacao est une source naturellement riche en antioxydants qui aiment la peau.,
avec une valeur ORAC de 97 428 Umol TE pour 100g, la poudre de cacao a:
- 4x les antioxydants des baies de goji
- 80x les antioxydants du thé vert
- 15X les antioxydants des myrtilles
les antioxydants aident à neutraliser les effets néfastes des radicaux libres sur la peau, à stimuler la production de collagène, à augmenter la cicatrisation cellulaire et à contrer les signes du vieillissement.
Pour la liste complète des nutriments dans Aduna Super-Poudre de Cacao découvrez notre tableau nutritionnel.
à quoi ça ressemble?
Aduna Super-Cacao a une délicieuse saveur riche et chocolatée.
pour faire un chocolat chaud sain, mélanger deux cuillères à café avec du lait chaud et sucrer au goût. Nous aimons ajouter quelques gouttes d’essence de vanille et une poignée de cannelle à la nôtre., Tout aussi délicieux froid servi sur de la glace.
essayez-le mélangé dans des smoothies, saupoudré sur les petits déjeuners ou comme alternative nutritive au cacao dans vos recettes de cuisson.
Boutique La gamme Aduna Super-Cacao:
- Aduna Super-Cacao Powder est disponible en deux tailles différentes, à partir de seulement £5.99 pour 100g.,
Découvrez la gamme Aduna Cacao:
- Aduna Cinnamon Spiced Cacao Super Tea – 100% naturel& biologique, notre thé ‘Relax’ est une étreinte chaleureuse de cacao chocolaté, épicé avec de la cannelle et de la cardamome légèrement écrasées.
commandez en ligne maintenant et nous livrerons directement à votre porte – Nous expédions dans le monde entier et offrons la livraison gratuite pour toutes les commandes de plus de £35 UK ou £50 international. Pour recevoir 15% de réduction sur votre première commande, inscrivez-vous à notre newsletter dès aujourd’hui et nous l’enverrons directement dans votre boîte de réception.,
alternativement, Aduna Super-Cacao est disponible dans les principaux détaillants de santé et de beauté du monde entier, de sorte que vous pouvez vous trouver un magasin près de chez vous sur notre localisateur de magasins.
avantages du Cacao Sources:
Revue de l’Autorité européenne de sécurité des aliments 2012;10(7):2809; « avis scientifique de L’EFSA sur la justification d’une allégation de santé relative aux flavanols de cacao et au maintien d’une vasodilatation normale dépendante de l’endothélium conformément à l’Article 13, paragraphe 5, du Règlement 9EC) NO 1924/2006 »
les Flavanols sont un type d’antioxydant à base de polyphénol a à base de plantes. Aduna Super-Cacao en contient en moyenne 8.,5% de flavanols de cacao par portion de 5g. La poudre de cacao ordinaire contient 0,5 à 1,5% de flavanols de cacao par portion de 5 g.
American Journal of Physiology – heart and Circulatory Physiology, 1er janvier 2002 Vol. 282 no. 1, H1-H5 DOI.
dilatation médiée par le flux et prédiction du risque cardiovasculaire: une revue systématique avec méta-analyse, Ras RT, et al, Int J Cardiol (2012).
statistiques des maladies cardiovasculaires-Organisation Mondiale de la santé: « CVD Factsheet »; Jan 15.,
étude de L’UCL sur le Cacao &Moodhttps://www.sciencedaily.com/releases/2019/08/190802145458.htm
approches de médecine complémentaire et alternative pour réduire la pression artérielle. Un examen fondé sur des données probantes. Richard Nahas, MD CCFP.
consommation de cacao, pression artérielle et mortalité cardiovasculaire: L’étude sur les personnes âgées de Zutphen. Buijsse B1, Feskens EJ, Kok FJ, Kromhout D. Feb 2006.
effets de la faible consommation habituelle de cacao sur la pression artérielle et L’oxyde nitrique bioactif. Un Essai Contrôlé Randomisé. Dirk Taubert, MD, PhD; Renate Roesen, PhD; Clara Lehmann, MD; et al.,
avantages de la fonction Cognitive, de la pression artérielle et de la résistance à l’insuline par la consommation de Flavanol de cacao chez les sujets âgés présentant une déficience Cognitive légère. L’étude cacao, Cognition et vieillissement (cacao). En août 2012.
Les effets neuroprotecteurs du flavanol de cacao et son influence sur l’erformance cognitive. Astrid Nehlig. En mars 2013.