à peu près tout le monde avec une vision défectueuse désire 20/20 pour sa vision à distance. Qu’est-ce que la vision 20/20 de toute façon? c’est une mesure de référence de ce que vous pouvez voir à 20 pieds de distance.
la façon typique de mesurer votre acuité visuelle pour la distance a été d’utiliser le diagramme oculaire de Snellen. Les étudiants en vision naturelle qui souhaitent améliorer leur vision à distance peuvent en bénéficier en lisant le tableau de Snellen.,
Le Diagramme oculaire de Snellen a été développé en 1982 par Herman Snellen, un ophtalmologiste néerlandais, pour mesurer l’acuité visuelle des personnes. Autrefois, vous deviez vous tenir à 20 pieds de la carte pour mesurer votre vision à distance. De nos jours, les graphiques Snellen numériques (ou basés sur des miroirs) sont utilisés pour simuler des pieds 20.
lorsque vous vous tenez à 20 pieds et que vous ne pouvez lire que la ligne 1, votre vision est de 20/200. Si vous pouvez lire la ligne 8, « D E F P O T E C », vous avez 20/20, vision normale. La ligne 1, 20/200, signifie que si vous avez la vision normale 20/20, vous pouvez voir le big E sur la ligne 1, à 200 pieds de distance.,
Si vous pouvez lire les lignes en dessous de 20/20 à partir de 20 pieds, vous avez ce qu’on appelle une vision « Super normale”. De nombreux pilotes de ligne ou de chasse suivent une formation de vision pour obtenir une vision super normale (généralement 20/10) afin de mieux voir les détails dans l’espace lorsqu’ils pilotent l’avion. Beaucoup de gens qui pratiquent des habitudes de vision saines et corrigent leur vision défectueuse avec des techniques d’amélioration de la vision naturelle sont généralement en mesure d’obtenir 20/10.
Je ne peux même pas voir le grand E, sur la ligne 1, Que dois-je faire?,
Vous pouvez tester votre vision à l’aide du diagramme oculaire Snellen, à partir de 10 pieds, 5 pieds, 4 pieds, 2 pieds, 1 pied ou 1/2 pied, etc. Par exemple, vous avez testé votre vision à partir de 10 pieds et lu la ligne 5 sur le graphique Snellen, puis votre acuité visuelle est de 10/40. Pour convertir en 20/20, vous divisez 20 par la distance à partir de laquelle vous lisez, puis multipliez-la par le deuxième nombre de la ligne que vous lisez. Dans cet exemple, vous divisez 20 par 10, ce qui est 2. Maintenant, vous multipliez 2 par 40, ce qui vous donne 20/80 comme niveau de vision actuel.
Qu’est-ce Qu’une dioptrie?,
pour les myopes, la dioptrie a le signe moins sur votre prescription et est égale à l’inverse de la distance focale mesurée en 1 mètre (100 cm). Par exemple, moins 4-dioptrie signifie que votre zone de flou commence à partir de (100 cm / 4) 25 cm, soit environ 10 pouces. C’est une façon de mesurer la vision à distance, mais ce n’est pas toujours correct. Par exemple, un étudiant en vision, la zone floue D’Andrea a commencé autour de 30 cm, environ 12 pouces. Selon cette formule, sa dioptrie devrait être d’environ -3,33 (100/30), mais son ophtalmologiste lui a prescrit -8.,5 verres dioptriques.
pour hypermétropie, la dioptrie a plus signe sur votre prescription et se réfère à la force de la loupe à un mètre, environ 3.3 pieds loin. Un plus quatre (+4,0) dioptries représentent une augmentation de 100% du grossissement ou un grossissement de puissance 1x. Les verres dioptriques A + 2.0 fournissent un grossissement de puissance d’environ 50% et les verres dioptriques +12.0 fournissent un grossissement de puissance d’environ 5x.
Pourquoi dois-je convertir en dioptrie?,
bien que les ophtalmologistes mesurent votre acuité visuelle en utilisant une mesure simulée basée sur 20/20 pour la vision à distance, la dioptrie est ce qu’ils utilisent pour la prescription de vos lunettes/contacts (écrire comme sphère; OD signifie droite; OS signifie gauche). Ainsi, les verres et les contacts sont fabriqués à base de dioptrie.
Si vous mesurez votre propre acuité visuelle à l’aide du diagramme oculaire Snellen (ou équivalent) et que vous vous demandez quelle dioptrie vous pourriez utiliser pour votre prochaine paire de lunettes ou de contacts, vous devez effectuer une conversion.
précision?, dans la mesure de L’acuité visuelle
comme vous l’avez vu, il est étrange qu’ils mesurent votre vision à distance en utilisant le diagramme oculaire Snellen de 20 pieds (simulé) et pourtant la dioptrie est utilisée pour la prescription. C’est l’une des raisons pour lesquelles la conversion de la mesure basée sur 20/20 en dioptrie n’est pas simple.,
Il y a aussi quelques autres facteurs qui contribuent à la difficulté de déterminer l’exactitude de la prescription pour vos verres correcteurs:
- Vos yeux les lumières et votre cerveau interprète l’image sous l’influence de votre esprit. Et il n’y a pas de moyens tangibles de mesurer votre esprit invisible qui inclut votre pensée, vos sentiments, votre attitude, vos croyances et votre imagination.
- votre vision fluctue de jour en jour, d’heure en heure et d’instant en instant en fonction de votre état physique, mental et émotionnel.,
- Si vous faites mesurer votre acuité visuelle au cabinet de votre ophtalmologiste, il y a aussi d’autres facteurs tels que l’éclairage, la référence précédente, qui vous fait le test, le syndrome de la peur en blouse blanche, la proximité du visage du testeur étant inconfortable( du moins pour moi :), les questions subjectives qu’ils posent (« 1 ou 2?” ou de « 3 ou 4?”), etc.,
Pas étonnant qu’il faille un certain temps pour que les gens s’habituent à leurs lunettes nouvellement prescrites
Conversion de la mesure basée sur 20/20 en dioptrie
la dioptrie donnée dans le tableau ci-dessous est une estimation très approximative (par Todd Becker M. S.) Il y a aussi beaucoup de variation entre les personnes, quand et où vous portez vos verres correcteurs.
tableau de Conversion pour la Vision à Distance
Remarque: Il est fortement recommandé d’obtenir l’approbation de votre ophtalmologiste lorsque vous êtes prêt à réduire votre prescription., Il est également important de porter des lunettes avec une vision à distance d’au moins 20/40 pour la conduite. Veuillez rester en sécurité, surtout en conduisant. Lorsque vous recevez des lunettes avec une prescription plus faible, conduisez d’abord dans des endroits familiers pour être à l’aise et renforcer votre confiance.