Madame Lelica

l’Avocat masque? Oui, s’il vous plaît! La prochaine fois que vous penserez à jeter cet avocat trop mûr dans la poubelle, arrêtez. C’est un superaliment qui est chargé de bonnes graisses, d’acides gras oméga, de vitamines et d’un tas d’autres nutriments. Qu’il s’agisse de rechercher un soulagement de la rougeur, de l’inflammation, de l’acné ou de la peau sèche squameuse, ou de l’utiliser comme élément de conditionnement régulier, l’avocat devrait être votre bae.

Dans cet article, nous allons parler de pourquoi et comment l’utiliser dans votre régime de soins de la peau., Si vous aimez tout le bricolage et les avocats, voici 10 masques faits maison faciles et simples que vous pouvez essayer. Les vérifier!

Mais avant de nous déplacer sur les masques, nous allons comprendre comment les avocats peuvent vous faire bénéficier.

avantages des masques à L’avocat pour le visage

agent hydratant et hydratant naturel

Les avantages de l’application topique et de la consommation de légumes et de fruits verts et jaunes ont été établis à ce jour., La pulpe d’avocat et l’huile d’avocat sont riches en antioxydants comme le B-carotène, la lécithine et l’acide linoléique qui nourrissent la peau déshydratée, squameuse et gercée (1).

blanchiment de la peau

Le blanchiment de la peau implique plus que juste votre teint changeant comme par magie après avoir utilisé un masque facial. Vous devez utiliser des ingrédients qui ne vous donnent pas seulement un éclat temporaire, mais améliorent la santé globale de votre peau en la protégeant contre d’autres dommages. Les vitamines présentes dans les avocats ont été prouvées pour combattre la malignité de la peau et la réparer aussi., Les avocats éliminent les cellules mortes de la peau, débouchent les pores, combattent les bactéries liées à l’acné et transforment la santé de votre peau.

Réduire l’Acné Et des Cicatrices d’

l’Avocat est anti-inflammatoire, car il contient de l’acide laurique et d’autres nutriments qui agissent comme des antibactériens et antiviraux et de réduire l’acné et des cicatrices. Vous pouvez utiliser des masques à l’huile d’avocat ou à l’avocat pour récolter ces avantages.,

Anti-âge

notre peau subit de nombreux dommages à cause des radicaux libres, de la pollution, de l’exposition au soleil et des effets des rayons UVA et UVB, qui entraînent des rides, des ridules et une perte d’élasticité. Les vitamines E et F et les acides gras essentiels présents dans les fruits comme l’avocat ralentissent la formation des rides. Il contient également des antioxydants comme la lutéine et la zéaxanthine qui sont connus pour vous protéger des signes du vieillissement (2).

Il est sûr de dire que l’avocat ne fait rien de moins que des miracles sur notre peau., Voici quelques masques étonnants à l’avocat que vous pouvez faire à la maison et vous faire dorloter avec!

masque facial à L’avocat et au miel – pour les peaux sujettes à L’acné et sèches

vous aurez besoin

• 1 avocat mûr
• 1 cuillère à soupe de miel

ce que vous devez faire

1. ramasser l’avocat dans un bol.
2. écrasez-le en une pâte lisse.
3. ajoutez du miel à cette pâte et mélangez-la.
4. Appliquer ce mélange sur votre visage.,
5. Laissez-le pendant 20 minutes ou jusqu’à ce qu’il sèche complètement.
6. rincez votre visage à l’eau froide.
7. séchez-le avec une serviette.

à Quelle fréquence Vous Devriez Faire Ceci

1 ou 2 fois par semaine.

pourquoi cela fonctionne

L’avocat est enrichi en vitamine A, en acides gras et en antioxydants qui rendent votre peau douce et lisse et réparent les dommages causés par les radicaux libres et la pollution. Le miel est connu pour donner un éclat naturel à votre peau et réduire l’effet des taches brunes, des cicatrices et de la pigmentation., Ainsi, alors qu’un ingrédient lisse votre peau, l’autre l’éclaircit et ajoute de l’éclat.

l’Avocat de Yaourt Et d’un Masque Pour la Peau Sèche

Vous Aurez Besoin d’

• ½ avocat mûr
• 1 cuillère à soupe de yogourt

Ce que Vous Avez À Faire

1. à la Cuillère la chair d’avocat dans un bol.
2. écrasez-le en une pâte lisse.
3. évitez les grumeaux pour qu’ils se répandent facilement.
4. ajouter le yogourt à cette pâte et fouetter avec une fourchette.,
5. Appliquer le mélange avec un pinceau ou de vos doigts dans un mouvement circulaire.
6. laissez-le pendant 15-20 minutes.
7. rincez – le à l’eau froide et continuez avec une crème hydratante.

à quelle fréquence vous devriez le faire

2 à 3 fois par semaine.

pourquoi cela fonctionne

Le yogourt est un probiotique riche en zinc, en acide lactique, en vitamine B et en calcium qui fortifie votre peau en lui donnant la nourriture dont elle a besoin. L’acide lactique est connu pour exfolier votre peau en éliminant les cellules mortes et nettoyer la surface., Ainsi, le yogourt, avec ce fruit au beurre, peut être comme un petit spa rapide, pratique et en un rien de temps.

l’Avocat Et la Banane Masque pour le Visage – Pour Tous les Types de Peau

Vous Aurez Besoin d’

• ½ banane mûre
• ½ avocat mûr

Ce que Vous Avez À Faire

1. écrasez la banane et l’avocat dans un bol.
2. Faire une pâte lisse sans grumeaux.
3. appliquez – le sur votre visage et laissez-le pendant 15-20 minutes.
4. Lavez-le avec de l’eau et séchez votre visage sèche.,

à quelle fréquence vous devriez le faire

1-2 fois par semaine.

pourquoi cela fonctionne

Les bananes sont chargées de vitamines A et E et de graisses insaturées qui gardent votre peau humide, douce et souple. Le mélanger avec de l’avocat nourrit votre peau et la laisse fraîche.,

masque facial à L’avocat et à L’avoine – pour tous les types de peau

vous aurez besoin

• 1 avocat mûr
• 2 cuillères à soupe de flocons d’avoine
• 1 cuillère à soupe de miel (facultatif)

ce que vous devez faire

1. écraser l’avocat et le mélanger avec du miel.
2. mélanger la farine d’avoine dans cette pâte et laisser reposer quelques minutes pour que l’avoine ramollisse.
3. Vous pouvez également ajouter un peu de miel à ce masque.
4. l’Appliquer sur votre visage et laissez agir pendant 15 minutes.,
5. Rincer à l’eau froide et séchez votre visage sèche.

à quelle fréquence vous devriez le faire

1-2 fois par semaine.

pourquoi cela fonctionne

la farine d’avoine non cuite est connue pour être un exfoliant doux et un abrasif qui élimine les cellules mortes, la poussière et l’huile de la surface de votre peau. Il débouche également les pores car il peut naturellement absorber l’excès de sébum et la crasse. Les avocats infusent votre peau avec la nourriture dont elle a besoin pour la protéger des dommages quotidiens. Ce masque fonctionne comme une routine de nettoyage interne.,

l’Avocat Et le Blanc d’Oeuf Masque pour le Visage – Pour les peaux Grasses

Vous Aurez Besoin d’

• 1 blanc d’oeuf
• 1 avocat mûr

Ce que Vous Avez À Faire

1. Séparer le blanc d’oeuf du jaune.
2. retirez l’avocat et écrasez-le complètement.
3. mélanger les blancs d’œufs avec la purée d’avocat.
4. Appliquer le masque sur votre visage et laissez agir pendant 20 minutes.
5. lavez – le à l’eau froide.

à quelle fréquence vous devriez le faire

Au moins une fois par semaine.,

pourquoi cela fonctionne

L’avocat est chargé d’ingrédients comme la thiamine, la riboflavine, la niacine et le folate qui aident à resserrer votre peau. Ils protègent également votre peau des dommages causés par les radicaux libres. Les blancs d’œufs sont connus pour leurs avantages incroyables pour la peau – ils adoucissent la peau rugueuse, rétrécissent les pores dilatés et contrôlent la sécrétion d’huile. La combinaison de ces deux peut aller un long chemin. Bien que ce masque facial convient à tous les types de peau, il est préférable pour les peaux grasses.,

masque facial à L’avocat et à la spiruline – pour tous les types de peau

vous aurez besoin

• 1 cuillère à soupe de poudre de spiruline
• ½ avocat

ce que vous devez faire

1. versez l’avocat dans un bol et écrasez-le dans une pâte.
2. mélanger la poudre de spiruline dans cette purée douce.
3. appliquez-le sur votre visage avec un pinceau ou vos doigts dans un mouvement circulaire.
4. laisser agir pendant 15 à 20 minutes ou jusqu’à ce qu’il sèche.
5. lavez-le et appliquez une crème hydratante ou une lotion douce.,

à quelle fréquence vous devriez le faire

Une fois par semaine.

pourquoi cela fonctionne

La Spiruline est un superaliment qui fait le buzz ces jours-ci. Il est rempli d’antioxydants comme les vitamines C et E et d’acides aminés qui réduisent l’inflammation, combattent les bactéries et combattent les signes du vieillissement. L’avocat est également chargé de vitamines qui gardent votre peau hydratée, humide et douce. Mélanger les deux, c’est comme créer un super aliment pour votre visage.,

masque facial à L’huile D’avocat et de noix de coco – pour peaux mixtes

vous aurez besoin

• 1 avocat mûr
• 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco vierge
• 1 cuillère à soupe de gel D’Aloe Vera

ce que vous devez faire

1. écraser l’avocat en une pâte.
2. ajouter l’huile de noix de coco et bien mélanger.
3. Mélanger le gel d’aloe vera et mélange complètement.
4. lavez d’abord votre visage avant de l’appliquer.
5. laissez ce masque pendant 15-20 minutes.,
6. l’Essuyer avec un chiffon doux ou le laver avec de l’eau froide.

à quelle fréquence vous devriez le faire

1-2 fois par semaine.

Pourquoi Cela Fonctionne

l’huile de Coco est un ingrédient étonnant qui vous aide avec tout. Il hydrate et hydrate votre peau et réduit l’inflammation. En le mélangeant avec de l’avocat et de l’aloe vera, ce masque agit comme un liquide de refroidissement.,

d’Avocat Et d’Abricot Masque pour le Visage – Pour Tous les Types de Peau

Vous Aurez Besoin d’

• 1 avocat
• 1 abricot
• Mélangeur à main ou au mélangeur

Ce que Vous Avez À Faire

1. enlever les avocats mûrs dans une tasse ou un blender bol.
2. sortez la graine de l’abricot et ajoutez la chair dans le bol.
3. Mélanger soigneusement pour obtenir une pâte.
4. appliquez la pâte sur votre peau et laissez-la agir pendant 15 à 20 minutes.,
5. Lavez-le avec de l’eau tiède et séchez votre visage avec une serviette.

à quelle fréquence vous devriez le faire

Une fois par semaine.

Pourquoi Cela Fonctionne

Abricot est connu pour être un exfoliant naturel, c’est pourquoi il est l’un des plus commune des ingrédients exfoliants pour le visage. L’utiliser sous sa forme naturelle efface les cellules mortes, débouche les pores et élimine l’accumulation de la surface de votre peau. Il resserre également votre peau, tandis que l’avocat l’hydrate.,

l’Avocat Et de l’Huile d’Olive Masque pour le Visage – Pour Tous les Types de Peau

Vous Aurez Besoin d’

• 1/4 tasse d’huile d’olive vierge extra
• ½ avocat

Ce que Vous Avez À Faire

1. Purée l’avocat en une pâte.
2. Ajouter l’huile d’olive et mélanger soigneusement.
3. l’Appliquer sur votre visage et laissez agir pendant 15 minutes.
4. Rincer à l’eau froide.

à quelle fréquence vous devriez le faire

Une fois par semaine.,

pourquoi cela fonctionne

l’huile d’Olive est connue pour avoir des lipides naturels qui ressemblent au sébum de votre peau. C’est pourquoi il est une grande partie de l’industrie cosmétique en Egypte et en Grèce. Ce masque facial combat les problèmes de vieillissement cutané car les graisses contenues dans l’huile d’olive et l’avocat scellent l’humidité dans votre peau, empêchant ainsi le relâchement et les rides.,

l’Avocat Et le Lait Visage Masque Pour la Peau Sèche

Vous Aurez Besoin d’

• 2 cuillères à soupe de lait
• ½ avocat

Ce que Vous Avez À Faire

1. enlever l’avocat et mélangez pour former une pâte.
2. assurez-vous qu’il n’y a pas de grumeaux avant d’y ajouter du lait.
3. Barbouiller sur votre visage et laissez agir pendant 15 minutes.
4. Rincer à l’eau froide.

à quelle fréquence vous devriez le faire

1-2 fois par semaine.,

Pourquoi Cela Fonctionne

Si vous avez la peau sèche, vous devez faire plus que de simplement appliquer une crème hydratante tous les jours. Vous devez le nourrir et le fortifier régulièrement. Les huiles naturelles de l’avocat pénètrent facilement votre peau et la laissent lisse. Le lait guérit l’irritation causée par la peau sèche. Ensemble, ils réduisent la pigmentation et tonifient votre visage.

Les masques à l’avocat faits maison sont une aubaine pour votre visage. Pour tirer le meilleur parti de cet incroyable MASQUE NATUREL bricolage, voici quelques conseils que vous pouvez suivre.,

conseils lors de l’application du masque à L’avocat

• de préférence, utilisez un avocat mûr et doux, car il est difficile d’écraser les morceaux d’un avocat non mûr. Il ne se propage pas facilement sur votre visage.
• Vous pouvez toujours jouer avec les ingrédients qui correspondent à votre type de peau. Alors, observez toujours ce qu’un masque fait à votre visage.
• ne stockez pas le masque restant car il pourrira et deviendra noir en un rien de temps. Au lieu de cela, utilisez l’excès sur votre cou et votre poitrine.,
• mettez le masque facial au réfrigérateur pendant quelques minutes avant de l’appliquer afin qu’il refroidisse un peu et calme votre peau.
• Si vous avez la peau sèche et squameuse, vous pouvez ajouter de l’huile d’olive à l’un de ces masques pour des propriétés hydratantes supplémentaires.
• enlevez toujours le maquillage, nettoyez votre visage avec un nettoyant ou de l’huile de noix de coco et lavez-le avant d’appliquer le masque.
• C’est pour assurer votre visage est clair et le masque peut être efficace.
• Enfin, assurez-vous de ne pas utiliser d’ingrédients auxquels vous êtes allergique., Si vous avez la peau sensible, observez comment votre peau se sent pendant et après l’application du masque.

Après tout, ma mère avait raison! Vous ne savez pas à quel point les légumes et les fruits peuvent être bons. Pourquoi voudriez-vous dépenser beaucoup d’argent pour les spas, les salons et les crèmes pour la peau quand vous pouvez utiliser quelque chose d’aussi simple qu’un masque fait maison? Tout ce que vous devez faire est d’épargner 30 minutes par semaine pour une peau plus saine? Êtes-vous une personne de masque de bricolage ou aimez-vous l’idée de masques en feuille prêts à l’emploi et de packs de visage? Faites – le nous savoir en déposant un texte dans la section commentaires ci-dessous.

1., ” Anti-inflammatoire et de la peau…  » International Journal Of Molecular Studies, US National Library of Medicine
2. ” Hass Avocado Composition…  » Critical Reviews in Food Science and Nutrition, US National Library of Medicine

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Pratima ATI

après avoir travaillé dans le marketing et le développement des affaires pendant quelques années, Pratima ATI a sauté le bateau pour poursuivre deux choses qu’elle aimait – la mode et l’écriture., Elle est maintenant un mode à plein temps & écrivain de style de vie et n’a jamais regardé en arrière depuis. Elle dort tôt, lit souvent, et quand elle ne peut pas, elle donne enfin une fermeture à tous les personnages vivant dans ses brouillons. Parfois, ils passent aussi pour de la poésie! Cela, et sa formation en musique classique indienne et en jouant (apprenant) la veena la gardent saine d’esprit, civile et supportable.