Unser Geruchssinn kann unglaublich mächtig sein. Schon das geringste Aroma kann uns eine körperliche oder emotionale Reaktion geben, wie zum Beispiel, wie unser Mund mit einem Hauch von frisch gebackenem Brot wässern oder wie ein bestimmter Duft Erinnerungen zurückbringen kann.
Ätherische Öle sind eine beliebte Duftquelle und werden für eine breite Palette von Anwendungen gefördert. Als hochkonzentriertes Produkt kann schon die kleinste Menge ein starkes Aroma erzeugen. Bei falscher Anwendung können ätherische Öle jedoch ein ernstes Gesundheitsrisiko darstellen.,
Finden Sie heraus, was ätherische öle sind und wie Sie Sie sicher auf.
Was sind ätherische öle?
Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Flüssigkeiten auf Basis von Pflanzenextrakten. Ätherische Öle enthalten eine Reihe chemischer Verbindungen, einschließlich der aromatischen Chemikalien der Pflanze. Dies verleiht dem Öl einen ähnlichen Geruch wie die Pflanze, aus der es hergestellt wurde.
Ätherische Öle umfassen Eukalyptus, Teebaum, Nelke, Lavendel und Pfefferminzöl, um nur einige zu nennen.
In Australien werden ätherische Öle, die therapeutische Ansprüche geltend machen, von der Therapeutic Goods Administration (TGA) reguliert., Von internationalen Websites gekaufte ätherische Ölprodukte werden nicht von der TGA reguliert.
Gemeinsame Verwendungen für ätherische Öle
Da ätherische Öle eine Vielzahl von Düften tragen können, werden sie häufig verwendet in:
- Aromatherapie, eine Art Komplementärtherapie
- Verdampferflüssigkeiten
- Parfums
- Kosmetik
- Raumerfrischer.
Einige ätherische Öle werden auch zur Reinigung verwendet.
Ätherische Öle werden seit Hunderten von Jahren von verschiedenen Kulturen verwendet. Sie wurden jedoch nicht ordnungsgemäß auf medizinische Wirksamkeit untersucht., Ätherische Öle sind kein Ersatz für Medikamente, die von Ihrem Arzt verschrieben werden, oder für Produkte, die von Ihrem Apotheker empfohlen werden.
Wie man ätherische Öle sicher verwendet
Manchmal wird angenommen, dass Produkte harmlos sind, weil sie als „natürlich“ oder „rein“ angesehen werden, aber dies ist ein Missverständnis. Ätherische Öle können gefährlich sein, wenn sie falsch verwendet werden.
Im Allgemeinen können ätherische Öle in einem gut belüfteten Raum in die Luft diffundiert und zur Anwendung auf der Haut inhaliert oder in einem Trägeröl verdünnt werden. Einige Menschen können jedoch feststellen, dass diese Methoden die Haut oder die Atemwege reizen.,
Potenzielle Gefahren ätherischer Öle
Es ist sehr wichtig, nur ätherische Öle gemäß den Produktrichtlinien zu verwenden. Essen oder trinken Sie in der Regel keine ätherischen Öle oder tragen Sie unverdünnte Produkte direkt auf die Haut auf.
Die Einnahme ätherischer Öle kann zu Vergiftungen führen. Zum Beispiel können bei Kindern so wenig wie 2-3 ml Eukalyptus, Nelke oder Pfefferminzöl zu Sedierung oder Schläfrigkeit führen; mit mehr als 5 ml möglicherweise in Koma führen., Bei Verdacht auf die Einnahme eines ätherischen Öls, insbesondere bei einem Kind, wenden Sie sich 24 Stunden am Tag an das Gifte-Informationszentrum.
Babys und Kleinkinder sind einem erhöhten Risiko ausgesetzt, da sehr geringe Mengen bei Kindern zu Toxizität führen können. Einige ätherische Öle können auch für schwangere Frauen und ihre Babys schädlich sein.
Es besteht auch die Gefahr, dass das Produkt in die Lunge abgesaugt (eingeatmet) wird, wo es eine schwere Lungeninfektion verursachen kann, die als chemische Pneumonitis bekannt ist.
Ätherische Ölprodukte können stark variieren, und einige können größere Risiken als andere darstellen., Im Allgemeinen sind die wissenschaftlichen Beweise für die meisten ätherischen Öle begrenzt. Es ist daher am sichersten, sie nicht einzunehmen. Denken Sie daran, dass selbst kleinste Mengen für Kinder oder andere gefährdete Personen schädlich sein können, befolgen Sie daher immer die Produktrichtlinien.
Kaufen Sie nur medizinische Produkte von qualifizierten Angehörigen der Gesundheitsberufe und wenn Sie Fragen zur Sicherheit oder Wirksamkeit gesundheitsbezogener Produkte haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker.,
Sichere Lagerung und Verwendung
Ätherische Öle sollten wie jede andere potenziell giftige Substanz gelagert werden. Dies bedeutet, dass sie immer:
- Außerhalb der Reichweite und Sichtweite von Kindern
- sofort nach dem Kauf oder Gebrauch
- In dem Behälter aufbewahrt werden sollten, in dem sie gekauft wurden (niemals in andere Behälter, insbesondere Lebensmittel-oder Getränkebehälter).
Wählen Sie nach Möglichkeit ätherische Ölprodukte mit einer kinderfesten Sicherheitskappe.,
Vermeiden Sie es, ätherische Öle in der Küche aufzubewahren, da dies sie für Kinder zugänglicher machen kann. Das ansprechende Aroma einiger ätherischer Öle kann das Risiko von Verschlucken und versehentlichen Vergiftungen bei Kindern erhöhen.
Gifte Helpline
Rufen Sie das Queensland Poisons Information Centre auf 13 11 26 für schnelle Vergiftung Beratung von Apothekern in Toxikologie ausgebildet. Die Gifte Helpline ist 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche.
Was tun, wenn Sie oder Ihr Kind vergiftet wurden