Her er en tanke, der kan rocke din verden. Måske er det ikke dit liv, du hader. Måske er det din livsfilosofi.
din hvad?
din livsfilosofi består af de regler, du lever efter, din forståelse af, hvem du er, hvorfor du er her, og hvad du skal gøre her. Det består af dine overbevisninger, din vision om, hvad der er rigtigt og hvad der er galt, og de andre stykker, som du sandsynligvis aldrig har stoppet med at artikulere og måske ikke engang ved.,
Hvis det er det, der ikke virker for dig, så kan du hader dine egne regler og dine egne regler og ikke dit liv. Og det er gode nyheder!
det er en enorm forskel og bør give dig masser af håb. Hvis du hader livet, godt, livet er livet. Men hvis det, du faktisk hader, er, hvordan du har sat livet sammen, godt, at du kan ændre. Du kan ændre det! Du kan afsløre dit trossystem og skabe et nyt trossystem, der føles sandere for dig, og som tjener dig bedre.
overvej følgende eksempel., Jeg skriver meget om autoritær sår i familien og får e-mails hver dag fra læsere, der hader deres far eller deres mor (eller et andet familiemedlem, som en søskende).
sig, at du hader din far. Det er en ting. Men lad os sige, at du også føler dig forpligtet til at elske og ære din far, som er en tyrann og en bølle. Det er en anden ting og en meget anden ting. Det er en tro på, at du holder, og at du kan ændre.
Hvis du skifter mening om, at du er forpligtet til at elske og ære ham, Har du ændret dit trossystem., Du har ikke gjort en eneste ting for at ændre “livet selv”, men du har gjort en enorm ting til din livsfilosofi. Du har ændret en grundlæggende forudsætning. I stedet for at tro “jeg skulle ære min far”, tror du nu ” jeg behøver ikke at ære mobber.”
Du kan hader livet meget mindre, hvis du ændrer din livsfilosofi, så det tjener dig. Du behøver ikke at ære bøller. Denne regel er ikke skrevet nogen steder. Hvis det kun er skrevet” i dit hoved”, kan du slette det. Tænk over det.,
eller, siger, du er blevet trænet til at lytte til andre, og du vil virkelig lytte til dig selv. Lige nu hader du måske din egen regel, at du skal lytte til andre. Det er reglen, at du hader. Så slippe af med denne regel! Hvis du slippe af med denne regel, vil du slippe af med problemet, smerten og måske hvad du oplever som selvhat. Det er dit job. Måske kan du ikke ændre de fleste af dine forhold. Men du kan ændre din livsfilosofi. Og det burde du!,
det er din virksomhed at udforme en livsfilosofi, der giver mening for dig, og som tjener dig. Du kan ikke overlade denne opgave til nogen anden, og du kan ikke bare købe nogen eksisterende filosofi eller religion krog, linje, og loddet. Nej; det er tid til at oprette din egen opdaterede livsfilosofi, en, som du opretter med vidd og kærlighed.
Hvis det viser sig, at det, du hader, er din livsfilosofi og ikke dit liv, er det meget store nyheder, den største, virkelig. Jeg håber, at dette ophidser dig. Og du behøver ikke at søge efter din nye filosofi! Det er din at skabe., Du er meningsdanneren i dit liv, og du kommer til at skabe en livsfilosofi, som du elsker snarere end had. Jeg håber, at du vil gøre det.
min nye bog, Lighting the Wayay, inviterer dig til at oprette din egen livsfilosofi—og det giver dig en køreplan.