By: William Drake
Updated November 11, 2020
medicamente Reviewed By: Karen Devlin, LPC
quase todos consideraram desistir do amor. Você pode estar em um casamento ou relacionamento de longo prazo e considerando acabar com ele. Ou, você pode ser solteiro ou de uma relação falhada pensando que nunca mais encontrará o amor novamente. O amor é algo que todo mundo precisa e desistir do amor pode levar a depressão, ansiedade, um menor número de interações sociais, e estresse., Todos já estiveram lá, e embora seja um ponto difícil, você pode sair do outro lado rugindo.
fonte: freepik.com o amor é uma necessidade enquanto você pode pensar que o amor é algo agradável de ter, mas não necessário, o amor é uma necessidade que todos nós devemos ter de ser saudáveis., Especificamente, o amor é considerado uma necessidade na hierarquia de necessidades de Maslow, que define os objetivos através dos quais as pessoas atingem a saúde emocional e física.estudos têm provado que as pessoas que são amadas e expressam o amor são muito mais felizes e saudáveis em geral. Ter amor em sua vida ajuda a reduzir o estresse e ansiedade, o que pode levar a sintomas físicos também. Quando sofre de stress reduzido, é muito menos provável que tenha problemas cardíacos, inflamação, doenças auto-imunes ou que tenha excesso de peso.,muitas pessoas têm pensamentos frequentes de desistir de relacionamentos amorosos, seja um casamento ou um compromisso a longo prazo. Quando as coisas ficam difíceis numa relação, às vezes pode parecer que a única maneira de ser feliz é deixá-la para trás. Resolver as coisas pode parecer muito difícil.no entanto, há muitas boas razões para lutar pelo seu amor. O amor é uma coisa preciosa que deve ser guardada., Enquanto não houver aspectos emocionalmente ou fisicamente danosos no relacionamento, é muito melhor lutar pelo amor que vocês compartilham com seus outros significantes. Encontrar o amor novamente, embora inteiramente possível, pode ser mais difícil do que vale a pena.a dificuldade em encontrar um novo amor pode ser um desafio. Fica mais difícil quanto mais velho fores. Lutar pelo amor que já tens é uma boa ideia. Quanto mais fácil for para você desistir do amor, mais tempo você vai passar à procura dele.,quando você termina uma relação, há sempre um período de luto, mas então você está novamente à procura de amor. E, se você é como a maioria das pessoas, terá dificuldade em encontrá-lo. Conhecer novas pessoas e cultivar o amor na sociedade de hoje é extremamente difícil. Enquanto há um monte de aplicativos de encontros por aí para ajudar as pessoas a encontrar o amor, A triste verdade é que muitas das pessoas que usam esses aplicativos não estão procurando relacionamentos duradouros.
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existem outras formas de conhecer as pessoas, mas os resultados são muitas vezes os mesmos., As pessoas que se encontram em bares ou clubes são tão menos propensas a formar relacionamentos duradouros quanto as pessoas que se encontram através de aplicativos de Encontros. Encontrar pessoas que são de uma mente semelhante e querem um amor verdadeiro e duradouro pode ser difícil.no entanto, com esforço e persistência, é possível encontrar o amor. Acontece todos os dias. Mas o fato é que se você já tem uma relação amorosa comprometida, é muito mais fácil manter, reparar e trabalhar na relação existente do que começar de novo.quando o amor não é suficiente, há alturas em que temos de desistir de uma relação de amor., O amor nem sempre é suficiente. Às vezes até pode ser pouco saudável. Não deixes que a ideia de que não deves desistir do amor te mantenha numa situação má. Nunca é demais sublinhar que é necessário acabar com uma relação emocional ou fisicamente abusiva.
Se você está experimentando abuso de qualquer tipo de seu parceiro, desistir desse amor é a melhor coisa para você fazer. Lembra-te que mereces ser tratado com bondade e respeito. Se o seu parceiro actual é emocional ou fisicamente abusivo, tem todas as razões para desistir desse amor e procurar um amor diferente e mais saudável.,se está a deixar uma relação tóxica, este artigo é ainda mais relevante. Podes sentir que tens uma boa razão para desistir do amor para sempre. É importante começar de novo quando pronto, porque o amor é uma necessidade. Continue lendo e descubra mais algumas razões para procurar amor saudável.razões para continuar à procura de amor você pode estar numa situação em que uma relação acabou, e você sente que deve desistir completamente do amor. Ou, você pode ser uma pessoa mais jovem que procurou o amor e ainda não o encontrou., Às vezes pode parecer mais fácil aceitar estar sozinho e desistir de procurar o amor.mas este é um erro vital que está a cometer. O amor é algo de que todos precisam por muitas razões. Quando fechas o coração e decides que nunca mais Amarás, isso pode afectar todas as áreas da tua vida. Pode ter riscos para a saúde mental e efeitos colaterais físicos. Em última análise, o amor acaba por encontrar todos, e estar pronto para o amor, em vez de desistir dele, irá conduzir-vos a relações saudáveis e duradouras.,muitos estudos demonstraram os vastos benefícios do amor para a saúde mental. As pessoas que são amadas ou dão amor são, no geral, muito mais felizes e mais saudáveis. O amor ajuda a reduzir os riscos de distúrbios de humor e personalidade, e ajuda a reduzir o estresse e ansiedade.quando você ama livremente e recebe amor, seu cérebro funciona de forma diferente do que quando você vive sem ele. Dar e receber amor liberta neurotransmissores que te fazem mais feliz., Estes mesmos neurotransmissores são responsáveis pela sua capacidade de ter boa higiene do sono, bem como limitar os efeitos físicos do stress e ansiedade.
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Outlook On Life
Quando você desiste do amor, cada aspecto da sua vida é afetada. As pessoas que desistem do amor tendem a ser mais fechadas e não se dão tão bem com os outros., Isso pode afetar todas as áreas de sua vida, da vida social à carreira. Quando você não sente a necessidade de dar ou receber amor, você se encontra em um lugar muito cínico.as pessoas que desistem do amor e fecham os seus corações são normalmente mais facilmente agitadas e têm uma visão negativa do mundo. Eles sentem que não são importantes e não podem fazer a diferença no mundo. No geral, as pessoas que desistem completamente do amor são muito mais cínicas e muito “copo meio vazio” pessoas. Quando fechas o coração tão completamente, isso pode impedir-te de te preocupares com qualquer coisa., Isso leva a uma maneira muito infeliz de viver e pode arruinar outros, mais platônicos, relacionamentos que você tem em sua vida.
mas, quando você mantém seu coração aberto e pronto para o amor, você normalmente vai ser muito mais otimista. Você é mais capaz de dar e receber bondade e generosidade. É muito mais saudável para as suas interações sociais e sua visão do mundo quando você acredita no amor. Pode ajudá-lo a formar melhores relacionamentos platônicos e até mesmo ajudá-lo a continuar a sua carreira.o divórcio é uma forma comum de desistir do amor., Estima-se que cerca de 40-50 por cento dos primeiros casamentos terminam em divórcio. Nos Estados Unidos, a taxa de divórcio para segundo casamento salta para 67 por cento, e a taxa de divórcio para terceiro casamento salta para 74 por cento.embora muitos desses divórcios sejam completamente justificados, é muito melhor lutar pelo amor que você tem atualmente, em vez de desistir e tentar novamente. Basicamente, desistir uma vez torna mais fácil desistir uma e outra vez. Se desistires do teu amor agora, podes encontrar-te num ciclo de relações falhadas no futuro.,o lado positivo das estatísticas de divórcio é que cerca de 80 por cento das pessoas que se divorciam se casam novamente. São muitas pessoas que encontraram o amor outra vez. A maioria dessas pessoas se casou novamente quatro anos após o divórcio, alguns deles muito mais cedo. As pessoas que não se casam novamente geralmente formam algum tipo de relação de amor após o divórcio, mesmo que eles podem não ter um casamento legal. Em última análise, é natural para você amar e ser amado. Se você permanecer aberto à possibilidade, ela virá a você eventualmente.,estatisticamente, você vai amar novamente especialmente se você passou por uma separação muito difícil ou divórcio, você pode sentir como se nunca mais encontrar o amor novamente. Podeis pensar que é inútil procurar o amor porque nunca mais ireis sentir o amor que outrora tivestes por essa outra pessoa.isto não é verdade. A maioria das pessoas encontra o amor uma e outra vez ao longo das suas vidas. É muito incomum para as pessoas que estão abertas a novas relações permanecerem sozinhas indefinidamente. A chave é que você tem que estar disposto a deixar o amor entrar quando ele chegar.fonte: freepik.,com
O amor vem quando menos esperado
Quando você busca ativamente O amor, pode parecer como se você nunca vai encontrá-lo. Você vai conhecer muitas pessoas diferentes, muitas das quais não compartilham seus objetivos ou perspectivas sobre a vida. Pode levar tempo para encontrar alguém especial que acredita e pensa da mesma maneira que você. Encontrar pessoas pelas quais possas formar sentimentos pode parecer uma tarefa insuperável.frequentemente, o amor vem quando você não está procurando por ele., Se você tem procurado ativamente por amor sem sucesso, pode ser fácil pensar que você deve simplesmente desistir, mas isso está longe da verdade. Muitas pessoas encontram amor quando não estão procurando ativamente. O importante é manter o coração aberto. Se você permanecer pronto, encontrar o amor é possível.uma das melhores coisas que você pode fazer quando quer desistir do amor é falar com uma pessoa ou um conselheiro on-line. Um conselheiro pode ensinar-lhe ferramentas que podem colocá-lo no caminho do sucesso nas relações., Se você está pensando em desistir, um conselheiro também pode ajudá-lo a examinar as razões que você quer deixar o relacionamento, ajudá-lo a determinar se ele pode ser salvo, e, em seguida, seguir em frente. Terapia de casais, se o seu parceiro está disposto, pode ser uma ótima maneira de explorar as razões que você está pensando em desistir para que você possa ficar no relacionamento.se está a considerar terapia online, um terapeuta ou conselheiro em BetterHelp pode ajudá-lo a examinar as razões pelas quais as suas relações passadas não resultaram. Eles podem ajudá-lo a decidir o que você quer e precisa de uma relação., Você é muito mais provável de encontrar o amor se você estiver pronto para ele e um terapeuta pode ajudá-lo a estar pronto e disposto a dar esse salto. Aqui estão duas revisões de melhores conselheiros de pessoas que experimentam questões semelhantes.”Priscilla é alguém com quem podes falar sem sentires que ela te vai julgar. Obviamente é assim que um conselheiro deve ser, mas ela realmente é assim. Ela é acessível, genuinamente escuta, é engraçado também quando apropriado e realmente quer entendê-lo por quem você é e onde você está neste momento da sua vida., Assim como, seus objetivos passados e futuros. Ela é super atenciosa e dá recursos que são realmente aplicáveis para o seu dia-a-dia que eu realmente aprecio porque eu sinto que estou realmente ficando melhor no contexto da minha própria jornada pessoal na vida. 10/10 de cinco estrelas de mim!”
” Dr. Harrell estava lá para mim e me ajudou a chegar aos problemas dos meus problemas e gatilhos. Sou uma pessoa muito melhor e sinto-me uma nova pessoa. Estou a perseguir um sonho que nunca pensei ser possível realizar., Eu e a minha mulher estamos de novo a falar com um pequeno vislumbre de esperança. Sinceramente, não estaria onde estou sem o apoio dela.”
Conclusão
o Amor é uma necessidade. Todos tivemos vontade de desistir do amor depois de uma discussão, separação ou uma relação difícil. Com as ferramentas certas, você pode aprender a ficar aberto ao amor, que é metade da batalha. Vale a pena.