” The hip bone’s connected to the leg bone….”The concept of the Kinetic Chain
If you known of the term “Kinetic Chain”, you’re not alone. A maioria das pessoas nunca pensa muito sobre isso. Mas, quer você esteja ciente ou não, você utiliza o conceito todos os dias de sua vida. Tudo, desde um serviço de tênis ou golf swing para as coisas tão “simples” como sair do seu carro exigem uma ativação altamente coordenada de segmentos do corpo para ser realizado de forma eficiente.,o conceito de cadeia cinética é que, durante movimentos complexos, as partes do corpo atuam como um sistema de elos de cadeia, em que a energia ou força gerada por um elo (ou parte do corpo) pode ser transferida sucessivamente para o próximo ELO. A coordenação ideal (timing) destes segmentos do corpo e seus movimentos permitirá a transferência eficiente de energia e energia através do corpo, movendo-se de um segmento do corpo para o próximo. Cada movimento na sequência se baseia no movimento anterior., Olhando para o ½ inferior do corpo, o pé, joelho, quadril, e até mesmo as costas baixas agem como elos na cadeia, que são totalmente dependentes um do outro para o movimento eficaz e eficiente.tome um movimento simples como agachamento, por exemplo; para se agachar e manter o equilíbrio, a flexão coordenada (flexão) deve ocorrer simultaneamente nos tornozelos, joelhos e quadris em ambas as pernas. Se qualquer uma dessas articulações não pode se mover eficazmente, você imediatamente muda o movimento em um dos outros segmentos., Por exemplo, mobilidade limitada no tornozelo, irá alterar o movimento e aumentar a demanda na articulação do joelho. Este cenário exato é frequentemente visto por fisioterapeutas que trabalham com pacientes com dor no joelho. Agora imagine um movimento tão complicado como um baloiço de golfe ou serviço de ténis, onde você está movendo quase todas as articulações do corpo!,
No Corpo em Equilíbrio fisioterapia, um dos fundamentos da nossa filosofia de tratamento é trabalhar para o re-treinamento de estes padrões de movimento para restabelecer o normal cadeia cinética movimentos e forças, pois este é um pré-requisito para a restauração completa da dor função. Se você tem uma lesão ou problema, lembre—se que oferecemos uma consulta gratuita de 15 minutos de lesão-por favor, ligue para o horário de 369.7941.corporal em equilíbrio Fisioterapia(bodyinbalancept.com)