Foto illustration: Joel Louzado. Foto: Getty Images.
jag var 23, och bara vakna upp till morgonljuset som hällde in i mitt blygsamma sovrum i det eklektiska Brooklyn-området Williamsburg. Jag var bekvämt hopkrupen i armarna på en pojke jag hade blivit slagen med i månader. Han kramade mitt ansikte med sin handflata och våra ögon träffades. ”Du växer ett skägg”, sa han, utan försök att maskera sin förskräckta ton.,
vad som kunde ha spelat ut som en stroke av filmisk romantik blev snabbt en förödande episod som skulle undergräva min självkänsla i månader framöver.
Jag hade levt med polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) i fyra år vid den tiden, så jag var smärtsamt medveten om min hirsutism—varumärkessymptomen på denna hormonella störning, som påverkar mellan 6% och 10% av kvinnorna i Kanada. Men (inte överraskande) ledde detta pinsamma möte mig att inleda en helt ny serie obsessiva experiment med hårborttagningstekniker, inklusive elektrolys, vaxning och plockning.,
annons
tyvärr misslyckades mina ansträngningar inte bara att ta bort de snygga svarta håren som fodrade min haka—de lämnade mig också med semi-permanent ärrbildning. Inte bara fortsatte håren att växa tillbaka, men nu hade jag fula röda fläckar att följa med min ihållande stubb och drog ännu mer uppmärksamhet åt allt jag desperat försökte dölja.,
internet misslyckades med att varna mig att tvångsmässigt plocka oseriösa hår från min hud skulle resultera i post—inflammatorisk hyperpigmentering-ett kluster av fula röda fläckar som uppstår på grund av upprepade trauma mot epidermis. Jag insåg inte vilken röra jag hade gjort av mitt ansikte tills jag märkte att veckor senare skulle blotcherna inte gå bort. Jag gick till en hudläkare, som informerade mig om att post-inflammatorisk hyperpigmentering kan ta allt från tre till 36 månader för att blekna, och endast en flitig hudvårdsrutin som fokuserar på hudcellregenerering skulle så småningom lindra skadan.,
accelererande cellomsättning blev kärnan i min hudvårdsrutin. Jag vände mig till Berusad Elefant TLC Glykolsyra Night Serum, en kemisk peeling. Det var ett misstag. Även om det förbättrade min hud som helhet, tog bort ytan av min hud av döda celler och genomsyrade den med en naturlig glöd, irriterade den också min hyperpigmentering.
som det visar sig rekommenderar dermatologer inte att använda kemiska exfolianter för kvinnor med PCOS., Lisa Kellett, en styrelsecertifierad hudläkare i Toronto, förklarar att användning av kemiska exfolianter inbjuder risken för inflammation på grund av den frätande interaktionen mellan föreningarna och ytskiktet på din hud. ”Du vill ha en mekanisk exfoliator, inte en kemikalie”, säger hon. ”Kemiska exfolianter är hårda. För patienter med PCOS måste de vara medvetna om fordonet av sina produkter. Jag skulle undvika syrorna.”
som sagt kan granulära mekaniska exfolianter vara för slipande för vissa kvinnor. I dessa fall är gelbaserade exfolianter som fungerar som ljusmedel viktiga., ”Det finns ett trick du kan använda som gör dubbel plikt. Det finns vissa formuleringar som har en kombination av azelainsyra, mjölksyra och arbutin, säger Kellett. ”De kommer att göra två saker: de kommer att hjälpa akne, men två, alla dessa olika medel fungerar som lätta medel. Det är en väg till vad vi kallar melanogenes, vilket är syntesen av melanin eller bruna fläckar.”Detta är råd som gäller för alla hudtoner, men dess effektivitet beror på hur ljus eller mörk din hudton är.,
annons
dermatologer kan blanda ihop en formulering som passar din hud för att hantera arten av ditt specifika fall, men det finns aldrig en garanti för hur snart du ser resultat. Enligt Kelletts erfarenhet bleknar hyperpigmentering det snabbaste i kaukasisk hud. ”Det har att göra med hur länge människor behåller pigment.”Till exempel säger hon,” Asiatisk hud är intressant eftersom det ser rättvist ut, men det kommer att behålla pigmentet under en längre tid. Det har att göra med upplösningen av melanin, och hur melanin överförs genom huden.,”
jag var nyfiken på hur andra kvinnor klarade av PCOS-relaterad hårväxt—och hyperpigmenteringen som kan gå med det—så jag talade med två andra kvinnor som också upplevde det.
Bridgette, som är blandad ras, vet hur länge melanin insättningar kan ta att blekna. Hon har känslig hud så, liksom många kvinnor i färg som kämpar med post-inflammatorisk hyperpigmentering, vänder hon sig till helt naturliga produkter. ”ett hemhjälpmedel av matcha, aprikosfröolja och rosenvatten som jag lägger på mitt ansikte på morgonen efter tvätt., Jag bryter ut super lätt, så allt med konstgjorda dofter, jag kan inte använda, ” säger hon. Matcha minskar överproduktionen av talg som täpper till hennes porer och orsakar breakouts, medan rosenvattnet har en lugnande effekt på ytan av hennes hud, effektivt lugnande inflammation.
jag lärde mig också om en annan strategi från Vinsia, som är av sydostasiatisk härkomst: hon rakar helt enkelt ansiktet för att klara av den oönskade hårväxten som härrör från hennes PCOS. ”Jag använder en skarp rakhyvel för att raka mitt ansikte och nacke, och jag använder kokosolja som smörjmedel för att undvika skarpa skärningar., Makeup sitter bättre, och den exfolierande effekten av den skarpa rakhyveln har hjälpt till att förbättra hyperpigmenteringen, förklarar hon.
rakning kan vara ett effektivt alternativ eftersom det hindrar din hud från trauman att dra upp håraxeln, men det är inte en perfekt lösning. ”Problemet är att ju mer trauma du orsakar pallenrymlig enhet—vilket är follikeln—desto mer sannolikt kommer du att ha hyperpigmentering, säger Kellett. ”Elektrolys, vaxning, tweezing, plockning—de är alla ganska traumatiserande. Laser hårreducering är ditt bästa alternativ.,”
annons
att leva med symptomen på polycystiskt ovariesyndrom gjorde mig smärtsamt självmedveten. Jag var djupt generad av min hirsutism-särskilt eftersom jag blev förlöjligad för det i en så sårbar omständighet. Med det sagt har min erfarenhet av PCOS inspirerat mig att fördjupa mig i hudvård. Förstå hur produkter interagerar med din hud inte bara förhindrar allergiska reaktioner och efterföljande ärrbildning på vägen, men banar en tidig grund för en livstid av frisk och väl underhållen hud.,
ännu viktigare, men jag har insett att naturliga brister är de detaljer som skiljer din skönhet, trots hur svårt dessa quirks ibland är att omfamna. Kroppar gör konstiga saker ibland—men de som callously kritiserar dig för saker utanför din kontroll är roten till problemet, inte din oönskade hårväxt.
relaterat:
är hudvård bara en stor bluff för att få kvinnor att känna sig osäkra?,
Låt oss komma till botten av” rätt ” sätt att tillämpa din hudvård
Denna hudvård Trend kan vara den mest lyxiga sak någonsin