Vad gör depression med hjärnan?
Depression är mer än bara en humörstörning. Det är ett psykologiskt tillstånd som påverkar mer än bara hur du känner. Stor depression, även känd som klinisk depression, kan orsaka den kemiska aktiviteten i din hjärna att förändras vilket resulterar i många olika symptom. Så, hur exakt påverkar depression hjärnan? Fortsätt läsa för att ta reda på!,
orsaker till Depression
klinisk depression kan orsakas av allt från kemiska och hormon obalanser till återkommande stress i vardagen. Orsakerna till depression kan till och med gå ner till sminken av din genetik. Oavsett orsaken, de flesta individer kan inte kontrollera uppkomsten av depression.
tecken på Depression
Depression är en ond cirkel. Symtomen påverkar i allmänhet aktiviteten i det dagliga livet, vilket kan öka intensiteten av depressionssymtom., Egentlig depression (MDD) diagnostiseras när patienter visar 5+ av symptomen nedan dagligen under längre än två veckor.,s du tidigare gillade
effekter av Depression på hjärnan
tack vare framsteg inom medicinsk teknik har forskare kunnat spåra de exakta områdena i hjärnan som påverkas av svår depression och i sin tur de områden som påverkar depression., Som ett resultat visar studier att de tre områdena som påverkas mest är hippocampus, amygdala och prefrontal cortex.
Hippocampus
Även känd som memory center, är hippocampus ansvarig för att producera ditt stresshormon, kortisol. Överdriven frisättning av kortisol, antingen från högångestsituationer eller från kemiska obalanser, kan orsaka neuroner att krympa. Denna reaktion kan kopplas till symtom på större depression såsom minnesförlust och problem koncentrerar.,
Amygdala
din amygdala bestämmer om du känner nöje eller rädsla som resultat av situationer. Den överdrivna frisättningen av kortisol på grund av depression orsakar amygdala att bli hyperaktiv och förstorad. Detta resulterar i frisättning av onödiga kemikalier och hormoner, vilket orsakar ytterligare komplikationer. Hyperaktivitet i amygdala är också ansvarig för eventuella störningar i ditt sömnmönster.
Prefrontal Cortex
prefrontal cortex har många ansvarsområden, och de är inte små., Det reglerar känslor, hjälper dig att fatta beslut och hjälper till med bildandet av minnen. När hippocampus släpper ut extra kortisol krymper prefrontal cortex som ett resultat. Denna krympning orsakar oförmåga att tänka, komma ihåg information och/eller orsakar problem med att fatta beslut.
hur man kan hjälpa symptom på Depression
Även om du verkligen inte kan kontrollera uppkomsten av depression, eller vad den gör till din hjärna, det finns saker du kan göra för att göra det bättre., Du kan arbeta med en psykolog, gå på medicinering, eller du kan använda neurofeedback för att träna din hjärna tillbaka till ett hälsosammare och lyckligare tillstånd.
du behöver inte kämpa genom depression ensam. Ring vårt kontor idag på (317) 288-9828 för ett gratis samråd för att se hur vår neurofeedback kan hjälpa!