jag får ofta frågan, ” Vad är det du brinner?”och hur hjälper det mig? Vad är moxa? Den fantastiska helande växten vi brinner kallas moxa och den har använts i tusentals år för att främja läkning, värme och som en livslängd i det gamla Kina. Det är en gammal helande konst och utomordentligt värdefull, låt mig berätta varför.
Artemisia vulgaris, eller Gråbo, är en liten anläggning med ett stort rykte!, Skördas för användning i kinesisk medicin för att främja flödet av qi och cirkulation. (Jag tar alltid hem några med mig från Nepal, där det finns på nästan varje vandringsled i de byar vi arbetar i!). Att applicera den torkade örten på specifika akupunkturpunkter och sedan låta den brinna långsamt är en form av värmebehandling som kallas moxibustion. Det finns lös moxa samt moxa packas tätt i en pinne.
Moxa kan användas på olika sätt: kottar av moxa kan appliceras ovanpå infogade nålar eller direkt på akupunkturpunkterna., Moxa-pinnar passeras försiktigt över vissa delar av kroppen för att stimulera rörelsen av qi genom att värma meridianerna. Dessa pinnar kan tas hem och du kan faktiskt arbeta på dina egna akupunkturpunkter! Denna växt har också använts av Himalayas shamaner för att öppna ceremoni och placera under din kudde på natten för att eliminera mardrömmar och för att få andlig insikt.
en av de mest vördade akupunkturpunkterna är faktiskt rätt i naveln! Och inga nålar är inte inblandade här så oroa dig inte, men vi bränner större koner och större mängder moxa här ovanpå en saltbädd., Saltet fungerar som ett skyddande skikt för hud och kropp och det fungerar också som en ledning för värmen hos den större Moxa kon. Denna punkt är otroligt för att värma buken, stödja urin -, matsmältnings-och reproduktionssystemen och är till stor hjälp för att komma tillbaka i kontakt med vår egen inre styrka. Vi kan också bränna moxa på skivor ingefära för att värma matsmältningen och stoppa diarré samt på skivor vitlök för att få tröga tarmar rör sig.,
Burning moxa fungerar genom att stimulera rörelsen i blodet, lymfsystemet och ökar immunsystemet genom att stärka kroppens förmåga att utvisa patogener. Kvaliteten och nivån på motståndskraft i vårt system bygger med stöd av moxa, därför kan vi lättare bekämpa eventuella kalla och influensa invasioner!
under dessa kallare, mörkare månader här i Colorado använder jag ofta mer moxa under akupunktursessioner för att verkligen bygga värme, energi, engagera immunsystemet och släppa kyla., Och medan alla akupunktörer är utbildade för att utföra moxibustion, tenderar fem element akupunktörer att använda det mest.
enligt naturen är vintern en tid att sakta ner, vila och återställa. När vi inte lyssnar på vad vi behöver och blir synkade med naturliga rytmer är vi mer sårbara för minskad energi och attacker på vår hälsa. Moxa appliceras på akupunkturpunkter som ett sätt att värma punkten före nålinsättning – på så sätt är det som att bygga en trevlig, mysig eld för att välkomna en gäst i vårt hem! Vem gillar inte ljudet av det?!,
Moxa stöder många områden av vår övergripande hälsa. Effekterna av moxa stöd: