-
större text sizeLarge text sizeRegular textstorlek
gör rökning astma värre?
Ja. Om du har astma, rökning är särskilt riskabelt på grund av den skada det gör till lungorna.
rök irriterar luftvägarna, vilket gör dem svullna, smala och fyllda med klibbig slem — samma saker som händer under en astmaflare. Därför kan rökning orsaka astmaflare (eller ”attacker”) att hända oftare., De kan också vara svårare och svårare att kontrollera, även med medicin.
varför ska jag sluta röka?
Du kan ha börjat röka eftersom vänner gör eller eftersom du växte upp i ett hus där andra människor rökt. Oavsett varför du började, om du funderar på att sluta, skulle det förmodligen hjälpa din astma.
Här är några andra skäl att sluta:
- rökning kan ångra effekten av någon långsiktig kontroll medicin du tar.
- rökning kan tvinga dig att använda din snabbhjälpsmedicin oftare.,
- rökning kan störa sömnen genom att du hostar mer på natten.
- rökning kan påverka hur bra du gör i sport eller andra fysiska aktiviteter.
- värst av allt, rökning kan skicka dig till ER med en svår astma flare-up.
om du väljer att sluta behöver du inte gå ensam. Få stöd från andra människor — som vänner, familj eller andra rökare som försöker sluta. Fråga din läkare om läkemedel eller saker du kan göra för att längta efter cigaretter mindre. Din läkare vill hjälpa dig att sluta!
kan Secondhand rök påverka min astma?,
även om du inte röker kan du fortfarande stöta på rökiga situationer på fester, evenemang eller till och med hemma. Secondhand rök är en känd astma trigger. Du vill undvika det så mycket som möjligt om du har astma.
om du umgås med rökare eller har en familjemedlem som röker i huset, du kommer sannolikt att ha mer frekventa och svåra astmasymtom. Det kan innebära mer medicin och fler resor till läkarmottagningen eller ER.
det finns inte mycket du kan göra åt andras beteende. Men låt dina vänner och familj vet att det de gör gör din astma värre., Be dem att inte röka i ditt hus eller bil.
är Vaping OK för personer med astma?
vissa personer med astma kanske tror att e-cigaretter (”vaping”) är ett säkert alternativ till rökning. E-cigaretter fyller inte lungorna med rök, men lägger nikotin i ditt system. Förutom att vara ett beroendeframkallande läkemedel är nikotin också giftigt i höga doser och ökar blodtrycket och hjärtfrekvensen.
experter är också överens om att ångorna från e-cigaretter är skadliga inte bara för dem att vape, men för dem runt dem.,