en av de mest typiska hemmetoderna hos våra mormor är användningen av nässla, en växt som växer vild och har många fördelaktiga egenskaper. Även känd som större nässla, kryddig eller dioecious nässla, nässla är en växt som vanligtvis har mellan 40 och 100 centimeter i höjd. Den har en mycket grenad stam, med motsatta blad som blommar under månaderna juni till oktober., Det är en växt av tempererade och fuktiga områden och finns över hela världen, även om den vimlar i Europa.
det har depurativa, astringenta och diuretiska egenskaper, men under lång tid betraktades det som en dålig ört på grund av sitt svidande tillstånd. Nettle används som en medicinsk växt i tusentals år innehåller vitaminer, flavonoider, mineraler och spårämnen. Dessa egenskaper har gjort det används för matsmältning, anemi, reumatism, dermatologiska problem och även asteni.,
även om det finns flera arter av nässlor, är två de mest kända: urtica dioica och urtica urens. Den dioecious eller stora nässlor är perenn och urtica urens är årlig, det sås igen varje säsong. Det är en växt som växer vild, i jordar som inte har behandlats, förutsatt att detta land är bördigt.
Läs Mer: hemmetoder för att ta hand om torr hud under karantän
näringssammansättning av nässla
nässla har förmodligen fått skulden för fler nässelfeber än det borde vara., Det är svårt att komma ihåg en resa till landsbygden under barndomen där vi inte har återvänt med baksidan av handen rodnad av en nässla eller åtminstone det är vad de äldste berättade för oss. Även om egenskaperna hos denna växt verkar omvärderas, har dess antiinflammatoriska, antidiarrheal, immunostimulerande och antiallergiska fördelar använts i århundraden. Dess användning som behandling för diabetes, menopausala störningar och allergisk rinit har till och med undersökts och i alla fall har resultatet varit positivt.,
blad och stjälkar innehåller kalcium, järn, magnesium, kalium, svavel och zink. Också essentiella aminosyror, flavonoider, serotonin och organiska syror.
remineraliserande effekt
nässla har remineraliserande egenskaper tack vare de mineraler och spårämnen som finns i bladen. Järn, en annan komponent i denna växt, är en effektiv behandling för att förhindra eller bekämpa anemi.
samma remineraliserande verkan ger en tonisk effekt på kroppen., Många av symptomen relaterade till abstinens, såsom svaghet eller fysisk trötthet, kan behandlas med nässla. Speciellt om denna utmattning beror på ett underskott av mineraler i kroppen.
Läs Mer: de bästa hemmetoderna för att möta karantän
diuretiska och dränerande egenskaper
de diuretiska egenskaperna hos denna växt hjälper, förutom att avlägsna vätska, för att motverka effekterna av sjukdomar som gikt, artrit eller njursten., De har också kommit att använda egenskaperna hos roten av nässla major för att bekämpa vissa störningar i urinering, såsom den okontrollerbara lusten att urinera eller urin obehag som produceras under natten.
renande effekt
dess renande effekt är hög. Det är en växt som har renande effekter på kroppen, särskilt på huden. Dess egenskaper hjälper till att reglera produktionen av talg och detta orsakar fördelaktiga konsekvenser vid psoriasis, vanligt eksem på huden och även med akne.,
hur man konsumerar nettle elder
på apotek och herbalists hittar du allt från näsextrakt till oljor eller tabletter av denna växt. Den mest populära presentationen är infusion eller kapslar, de har alla kontraindikationer hos gravida eller ammande kvinnor.
näsbaserade behandlingar brukar inte vara längre än tre veckor, alltid åtföljd av medicinsk och professionell rådgivning. Experter rekommenderar att man inte dricker mer än tre koppar nätinfusion om dagen spridda över hela dagen., Om du föredrar nätextrakt eller pulver, rekommenderas att blanda i ett glas vatten eller i en yoghurt en liten sked. Du kan ta det på så sätt under frukost och på kvällen-före middagen.
Läs Mer: Detox Operation: hem rättsmedel för en fullständig återhämtning