denna rejäl ramen Nudel sallad är full av kål, morötter, krispigt ramen nudlar, grön lök och mandel, alla kastade i en orientalisk dressing. Den perfekta make-ahead sallad att mata en folkmassa.

Ramen Noodle salad är en klassisk maträtt som är ett välkommet tillägg till någon fest. Det är enkelt att sätta ihop och folk ber mig alltid om receptet!,

enligt min mening har de bästa salladerna en mängd olika smaker, färger och texturer. Denna ramen Nudel sallad, till exempel, har den perfekta blandningen av texturer på grund av mandel och ramen nudlar. De krispiga ramennudlarna som blandas med de färska och snappy grönsakerna gör den perfekta sidrätterna.

hur gör du RAMEN nudelsallad?

för att göra ramen nudelsallad, lägger du färska morötter, strimlad kål, grön lök, ramen nudlar och mandel i en skål., Jag använder både lila och grönkål eftersom det ser så mycket mer tilltalande med alla ljusa färger. Därefter vispa ihop en söt och syrlig blandning av vegetabilisk olja, risvinäger, socker och kryddor paket från din ramen nudlar. Häll förbandet över dina grönsaker, kasta att blanda väl, och du har den perfekta sida skålen!

om du inte vill hugga upp din egen kål och morötter, klandrar jag dig inte! Känn dig fri att ta en påse med pre-strimlad morötter och en påse coleslaw mix för att göra livet enklare., Detta sparar massor av tid på prep arbete som är bra om du vill kasta denna sallad tillsammans i en hast.

en av fördelarna med denna orientaliska ramen Nudel sallad är att kunna enkelt justera smaken utan att ändra upp ingredienserna. Jag gillar att använda kyckling smaksatt ramen nudlar men du kan använda någon smak du vill. Om du inte har grön lök till hands, koriander är en stor ersättning. Ibland gillar jag att lägga till andra ingredienser till denna sallad som tunt skivad snö ärter eller röd paprika., Jag har även sett ramen Nudel sallad gjord med solrosfrön i stället för mandel.

är RAMEN nudlar friska för dig?

Ramen nudlar är inte det hälsosammaste alternativet när det gäller mat. De är ofta stekt i olja och kryddpaketen kan vara höga i natrium. Men de har en stor crunch till dem som ger så mycket smak och konsistens till någon sallad. Ramennudlarna direkt från förpackningen är behagligt krispiga, men kommer att mjukna lite när de kastas med förbandet.

kan RAMEN nudelsallad vara en huvudrätt?,

de flesta rätter kan omvandlas till en full middag. Sallader är bäst för detta eftersom de redan är fulla av grönsaker. För att göra denna ramen Nudel kål sallad en huvudrätt, kan du lägga till grillad kyckling, räkor, eller ens kuber av tofu.

det finns inget mer tillfredsställande än en bra sallad på en varm dag. De är så uppfriskande och innehåller alla de bästa näringsämnena som din kropp behöver för att fortsätta trycka igenom sommaren. Jag gör denna sallad ofta och har ingen tvekan om att jag kommer att göra det igen snart!,Ve

  • gurka tomatsallad
  • Black Bean och majs sallad
  • kikärtsallad med avokado
  • BBQ kyckling sallad
  • Antipasto sallad

Ramen Noodle Salad Video

Skriv ut Pin

5 från 26 Röster

Ramen noodle salad

denna rejäl Ramen Noodle Salad är full av kål, morötter, krispigt ramen nudlar, grön lök och mandel, alla kastade i en orientalisk dressing., Den perfekta make-ahead sallad att mata en folkmassa.,dded morötter
  • 2 paket ramen nudlar nudlar uppdelade i bitar, krydda paket reserverade
  • 1/2 kopp skivad grön lök
  • 1/2 kopp rostade slivered mandel
  • 1/2 kopp vegetabilisk olja
  • 1/2 kopp vegetabilisk olja
  • 1/3 kopp risvinäger

  • 2 msk socker
  • instruktioner

    • placera kål, morötter, ramennudlar, grön lök och mandel i en stor skål.,
    • i en liten skål, vispa ihop vegetabilisk olja, risvinäger, socker och ramen Nudel krydda paket.
    • häll förbandet över kålblandningen och kasta för att belägga jämnt.
    • servera omedelbart, eller täck över och förvara i kylskåpet i upp till 8 timmar före servering.,

    Nutrition

    Calories: 284kcal | Carbohydrates: 23g | Protein: 4g | Fat: 20g | Saturated Fat: 12g | Sodium: 456mg | Potassium: 250mg | Fiber: 3g | Sugar: 6g | Vitamin A: 2955IU | Vitamin C: 26.4mg | Calcium: 53mg | Iron: 1.5mg

    Lämna ett svar

    Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *