kanske en av de mest populära vandringar i större Colorado Springs regionen, Manitou lutning är en pulshöjande spår vid basen av Pikes Peak som är säker på att vara en utmaning. Stiger nästan 2000 fot över strax under en mil av terräng Manitou lutning är ingen promenad i parken.
men vad är Manitou lutning och hur kan du vandra den på din nästa resa till Colorado Springs?
tyvärr finns det mycket felaktig information där ute om denna fantastiska vandring, så vi ville rensa luften en gång för alla., Kommer upp, vi har din ultimata guide till vandring Manitou lutning, komplett med all information du behöver för att komma ut och njuta av en spektakulär dag i bergen.
låt oss komma till det!
vandringen
Okej, okej. Vid denna tidpunkt, om du aldrig har hört talas om Manitou lutning, kanske du undrar vad allt hubbub handlar om. Det är bara en vandring, eller hur?
Vad är Manitou Lutning?
det visar sig att Manitou-lutningen faktiskt är en otroligt populär vandringsled tack vare sin särskilt branta kvalitet och fantastiska panoramautsikt., Åh, och för att inte nämna, det är gratis och en bra träning, så vad är inte att älska?
Manitous lutning är en 0.95 mil lång (ett sätt) vandringsled som får 1,912 fot höjd till toppen av Manitou Peak, nära Pike ’ s Peak. Leden är populär bland turister och lokalbefolkningen, både, så förvänta dig inte att vara ensam när du vandrar!
Manitou Incline statistik:
rutten
Manitou lutningen börjar bakom den övre parkeringsplatsen för Pikes Peak Cog järnväg på Ruxton Avenue i staden Manitou Springs., Spåret börjar genom att släppa ner från Barr Trail parkeringsplatsen till en elektrisk transformatorstation innan du gör det över till den sanna botten av lutningen.
om du parkerade på Ruxton, bör du se ett tecken för ”Future Incline Trailhead” som leder dig till basen av lutningen, där du kan börja din vandring. Du kan hitta den exakta trailhead här.
När du når botten av lutningen är det allt uppåt härifrån – tills du når toppen, det vill säga., Spåret i sig är obevekligt tills du når toppen, men låt dig inte luras av det falska toppmötet som handlar om tre fjärdedelar av vägen upp till toppen. Det är besviken många första gången vandrare genom åren.
detta falska toppmöte är där Manitou-lutningen skär med Barr-spåret, vilket är en bra räddningspunkt om du inte är angelägen om att fortsätta vidare till toppen. Om du väljer att fortsätta uppåt, måste du klättra några 300 fler steg innan cresting toppmötet.
om du gör det till toppmötet – grattis! Luta dig tillbaka och njut av den fantastiska utsikten. Du har verkligen förtjänat det.,
När du får din fyllning av de omgivande vyerna är det dags att återvända tillbaka till din bil. Som alla erfarna vandrare vet fullt bra, är uppförsbacke bara hälften av slaget. När det gäller Manitou lutning, har du två alternativ för att komma tillbaka till trailhead.
det första alternativet är att vandra tillbaka ner hela lutningen. Detta är starkt avskräckt av lokalbefolkningen och frekventa vandrare eftersom det bara förvärrar trängseln på spåret. Plus, medan detta är den mest direkta vägen, är det inte på något sätt en bekväm nedstigning. Knäna tackar dig inte när du kommer tillbaka till bilen.,
alternativt uppmuntras vandrare att ta Barr-spåret tillbaka ner till trailhead. Medan Barr-leden är ungefär fyra miles, har den en mycket lugnare klass, vilket gör att knäna lite av en paus på nedförsbacke. Barr Trail är din bästa insats för att komma tillbaka till din bil. När du anländer till trailhead är det dags att gå och ta den festliga ölen för att klara av en bra vandring!
väder på spåret
Även om Manitou-lutningen ligger mycket nära Manitou Springs och staden Colorado Springs, är det viktigt att komma ihåg att detta är en bergsstig., Det betyder att vädret kan förändras när som helst. I själva verket gör det ofta.
även de soligaste av bluebird dagar kan snabbt förvandlas till en storm, särskilt på sommaren och hösten när sen eftermiddag moln uppbyggnad förvandlas till en potentiellt farlig åskväder. Så, låt dig inte luras av spårets närhet till staden. Dessa är Klippiga bergen och du bör vara beredd på alla väderförhållanden om du går upp leden.,
Manitou lutar Vanliga frågor
nu när du förstår varför Manitou-lutningen är så fantastisk, låt oss svara på några av dina vanligaste frågor om vandringen:
var parkerar du för Manitou-lutningen?
som med alla populära spår, parkering på Manitou lutning är lite av en utmaning. Parkering nära leden är otroligt begränsad och rekommenderas verkligen inte eftersom det är överbelastad och dyrt.
den närliggande parkeringsplatsen Barr Trail kostar dig runt $20 för dagen och du måste göra en bokning innan du anländer., Du kan prova parkering på Iron Springs Chateau om du är villig att betala $5 för fyra timmar, men det finns bara 50 platser tillgängliga. Som du kan föreställa dig är dessa fläckar svåra att komma med.
andra försöker parkera längs Ruxton Avenue, men fläckar på vägen är mycket begränsade. Dessa fläckar kostar ca $ 10 en timme och är egentligen bara tillgängliga på vardagar som lokalbefolkningen har reserverat de flesta av platserna på helgen. Det finns gott om ”ingen parkering” skyltar längs Ruxton Avenue och om du misslyckas med att lyssna på dem, du kommer nästan säkert få en biljett, eller ännu värre, har din bil bogseras.,
det bästa alternativet? Park på Manitou Springs gratis allmän parkering på Memorial Park. Parkeringsplatsen ligger vid 10 Old Man ’ s Trail och är helt gratis.
plus, staden driver en gratis transfer till trailhead och hela resan är bara några minuter lång. Ja, det är rätt: om du parkerar på Memorial Park, behöver du inte betala en enda dollar och du kan få en gratis resa till trailhead. Vad är inte att älska?
Hur förbereder jag mig för Manitous lutning?
Manitous lutning är en utmanande vandring, minst sagt. Men det betyder inte att det är omöjligt för alla utom de mest erfarna vandrare. Faktum är att alla som är i anständig form kan göra det upp Manitou lutning, med lite förberedelser i förväg. Här är våra bästa tips för vandring Manitou lutning:
Tips för vandring Manitou lutning:
- takten själv. Du är inte racing upp spåret, så känn dig inte avskräckt om andra passerar dig., Gå i din takt och hitta den hastighet som låter dig fortsätta uppåt. Bränn inte ut dig själv genom att vandra snabbare än du är bekväm med.
- drick mycket vatten. Det kan bli varmt i Colorado under sommarmånaderna och vandring upp leden är ansträngande. Så, ta med mycket vatten för vandringen upp och vandringen ner. Glöm inte att återfukta!
- ta en paus. Spåret är inte långväga, men det är tröttsamt. Det är alltid bättre att sluta för en snabb andning än att driva dig för långt., Om du känner dig trött, gå av till sidan av spåret i några minuter innan du bestämmer dig för att fortsätta uppåt eller gå tillbaka neråt.
- gå på några övningsvandringar. Om du är ny på vandring, Gör inte Manitou luta ditt första äventyr. Gå ut och njut av några uppvärmningsvandringar innan du testar dig själv på lutningen. Din kropp kommer att vara tacksam.
- Ta Barr Trail härkomst. Även om du kan frestas att gå tillbaka ner Manitou lutning när du når toppen, inte. det är otroligt brant (som ni vet) och är helt enkelt dåligt att gå ner., Du kommer sannolikt att resa över de gamla järnvägsspikarna och göra ett nummer på knäna. Rädda dig själv smärtan och gå ner Barr-spåret.
Läs också:
hur man kommer i form för vandring: träning, Tips och övningar
hur man tränar för hög höjd vandring på havsnivå
hur lång tid tar det att klättra Manitou lutning?
Manitou-lutningen kanske inte är mycket långväga men det kan ta ett tag tack vare sin branta klass., Även om det är omöjligt att ge dig en viss tid som det tar dig att vandra Manitou lutning (alla är olika), de flesta första timers tar ungefär en timme till en och en halv timme för att komma till toppmötet, om du inte är en mycket passform och erfaren vandrare.
men glöm inte att uppstigningen bara är halva resan. Du måste återvända tillbaka till parkeringen via Barr Trail, som kan ta dig en timme eller två, beroende på dina energinivåer. Så, de flesta kan slutföra Manitou-lutningen inom 2-4 timmar.
vad är rekordet för Manitous lutning?,
medan de flesta tar ungefär en timme till en och en halv timme för att komma till toppen av Manitou Peak, är världsrekordet för klättringen bara 17 minuter och 45 sekunder. Rekordet, som sattes i 2015 av Colorado Springs bosatt och professionell mountain runner, Joseph Gray, är imponerande, minst sagt.
om du vill ta tid själv, är den officiella utgångspunkten vid den första järnvägen slips och den officiella slutpunkten är den sista järnvägen slips., Men de snabbaste löparna på lutningen har gjort spåret dussintals gånger, så bli inte avskräckt om de är lite snabbare än du är på ditt första försök!
hur många steg finns i lutningen?
Manitous lutning är hem för 2 744 steg, varav 300 är efter det falska toppmötet, vilket indikerar korsningen med Barr-spåret. Men vem räknar?
hur många våningar är Manitou-lutningen?,
om vi uppskattar att det finns cirka 21 steg per våning (i din standardbyggnad med 10-fots golv och 7-tums steg) kan vi uppskatta att Manitou-lutningen har 130 våningar.
eftersom stegen i lutningen inte är alla exakt 7 inches och enhetliga i storlek, är det bättre att uppskatta med den totala höjdförstärkningen av vandringen. Om vi räknar med att ett golv är 10 fot högt och spåret får 1,912 fot höjd, kan vi uppskatta att Manitou-lutningen har ca 190 våningar högt.,
oavsett hur du räknar antalet våningar i lutningen är det fortfarande mer än att klättra hela Empire State Building, som bara har 103 våningar.
vilken tid öppnar lutningen?
lutningen är endast öppen under dagsljus, från 06: 00 till 06: 00. Försök inte använda spåret utanför dessa timmar. En del av leden är på privat mark så bortse från reglerna kan få negativa konsekvenser för alla!,
är Manitou-lutningen öppen?
Manitou-lutningen har stängt under flera perioder under hela sin historia för att utföra viktiga reparationer, senast 2017. Om du undrar om spåret är öppet eller inte, ManitouIncline.com vanligtvis har lite aktuell information.
hur många kalorier bränner du klättring Manitou lutning?,
medan brända kalorier är en mycket person-till-person statistik, om vi uppskattar att en 160 pund person bränner ca 2 kalorier per trappa klättrade, kan vi räkna med att de kommer att bränna 380 kalorier går upp Manitou lutning.
det faktiska antalet är dock sannolikt högre eftersom uppskattningen av 2 kalorier per våning inte står för den höga höjden av Colorado Springs, vädret, dina träningsnivåer eller paketet du kommer att bära. Dessutom måste du vandra tillbaka ner, vilket bränner kalorier också.,
Alternativt kan du räkna att den genomsnittliga personen bränner ca 440 kalorier per timme vandring, så om du tar två till tre timmar att vandra Manitou lutning, du kommer att bränna runt 880-1320 kalorier under vandringen.
hur länge är Barr Trail descent från toppen av lutningen?
Barr-spåret är det föredragna nedstigningsalternativet för alla som vandrar Manitou-lutningen eftersom det erbjuder en mycket mer mild klass för nedförsbacke. Denna milda grad är mycket lättare på knäna än den genomsnittliga 45% – graden av Manitou-lutningen.,
Plus, eftersom Manitou-lutningen är så populär, kan det faktiskt vara farligt för både dig och vandrarna runt dig att försöka vandra neråt. Så, ta Barr-stigen på nedförsbacke.
Barr-leden är cirka 4 miles lång från korsningen med Manitous lutning. Tänk på att det här är ganska mycket nedförsbacke, så det kommer inte att vara så kardiovaskulärt utmanande som uppförsbacke, men det kommer att ta tid, så planera därefter. De flesta människor kan göra det tillbaka ner till sin bil inom en timme till en och en halv timme med lätthet.
är hundar tillåtna på Manitous lutning?,
även om människor är fria att använda Manitou lutning, fyrbenta vänner är inte. Kom ihåg, spåret är mycket upptagen och är tekniskt på privat mark, så vänligen respektera reglerna. Denna branta, populära spår är verkligen inte lämpligt för din valp, så lämna doggos hemma.
finns det en Manitou Incline Shuttle?
det finns faktiskt en Manitou lutning Shuttle. Det bästa? Det är helt gratis. För att ta skytteln, helt enkelt parkera bilen på Memorial Park i Manitou Springs och ta Cog/lutning shuttle till trailhead.,
denna gratis shuttle är utformad för att lindra trängsel runt trailhead och är ett bra alternativ. Eftersom parkering kan kosta uppemot $ 40 på trailhead, är detta gratis alternativ verkligen värt den korta shuttle ride och rekommenderas starkt.
när byggdes Manitou-lutningen?
Manitou-lutningen började faktiskt som en bergbana 1907 under ägande av en dr.Newton N. Brumback. Ursprungligen var Manitou-lutningen utformad för att hjälpa till att ge tillgång till vattentankar som placerades högst upp på Pikes Peak., Hoppet var att dessa tankar skulle skapa gravitationsmatade vattentryck för att leverera vatten till de närliggande städerna Manitou Springs och Colorado Springs.
snart nog blev Bergbanan till en turistattraktion – Manitou och Pikes Peak Railway, för att vara exakt. Järnvägen ferried turister fram till toppen av Mount Manitou, men järnvägen stängdes 1990 efter en sten slide skadade en stor del av banan.
på grund av skadan tog järnvägsföretaget bort de skenor som tågen körde på, men de lämnade järnvägsbanden på plats., Dessa järnväg band faktiskt skapat vad som i huvudsak är en gigantisk trappa,som vissa lokalbefolkningen började använda som en utmanande träning.
därifrån är resten historia. Även om du inte kan ta en spårvagn upp till toppen av Manitou Peak, kan du få lite kvalitet motion vandring leden till toppen.
intressant nog är dock Manitous lutning inte på allmän mark. Faktum är att tre olika företag äger delar av den nuvarande leden., I slutet av 1990-talet postade Pikes Peak Cog Railway faktiskt” No Trespassing ” – skyltar som svar på de parkeringsproblem som den upplevde med vandrare som tog upp värdefulla utrymmen avsedda för järnvägspassagerare.
som ni kan föreställa er, detta var upprörande för lokala vandrare och turister, både, som utmanade dessa tecken och även slet dem ner. Efter år och år av juridiska strider lyckades lokala tjänstemän äntligen komma överens med markägarna, den 1 februari 2013, när det blev helt lagligt att vandra hela spåret till sitt toppmöte vid 8 573 Fötter.