Madame Lelica

behöver manikyr och pedikyr under graviditeten verkligen en andra tanke? Processen håller inte bara naglarna och tårna rena utan gör också att du känner dig trevlig om det. Så det kan vara okej att gå vidare med det?,

även om rutinen ser ofarlig, är det klokt att överväga dess säkerhet innan man får en gjort. I det här inlägget hjälper MomJunction dig att förstå hur man har en säker mani-pedi-rutin.

är det säkert att få manikyr eller pedikyr under graviditeten?

ja, både manikyr och pedikyr är säkra, och det finns inget behov av att ge upp dem när du är gravid. Att få dina naglar och tår gjort är ett perfekt sätt att skämma bort dina händer och ben. De är också kända för att lindra stress, minska svullnad och förbättra cirkulationen.,

Du kan oroa dig för de kemikalier som finns i nagelvårdsprodukterna. Sanningen är din nagelbädden absorberar en försumbar mängd av dem, och det kan knappast ha någon inverkan på din fostrets hälsa.

salongen kan använda samma verktyg för olika kunder. Spiken verktyg och produkter kan bära infektioner om de inte steriliseras och rengöras noggrant. Och detta kan sätta mamman och barnet i riskzonen för att få bakteriella, svamp-eller virusinfektioner.,

Mani-pedi-tjänsterna är säkra så länge salongen följer hygienpraxis. Det finns sannolikheten för risk om verktygen inte är ordentligt steriliserade, vilket kan leda till infektioner (1).

inducerar pedikyr arbete?

det finns en tro på att ha en pedikyr kan inducera arbetskraft. Det finns dock ingen forskning för att stödja detta. Ibland kan zonterapi eller vissa tryckpunkter i fötterna, vid stimulering, utlösa livmoderkontraktioner och inducera arbetskraft (2).,

även om det inte finns några studier som visar att pedikyr kan inducera arbetskraft, berätta för pedicuristen att inte massera punkterna nära anklarna, särskilt i de senare stadierna av graviditeten.

Tips för en säker manikyr eller pedikyr under graviditeten

försök att ha mani-pedi hemma så att du kan undvika den kemiska stanken i salongen. Men att få det gjort på en salong är inte heller skadligt., Oavsett om det är hemma eller salong, följ vissa försiktighetsåtgärder när du har nageltjänster (3) (4):

1. få det gjort i ett välventilerat område. Kemikalier som blandas i luften kan orsaka illamående som kan förstöra din bortskämda session. Ventilation hjälper till att släppa ut de kemiska ångorna, om några, från rummet. Kontrollera med salongen om den har öppna fönster och korrekt ventilation.

1. Undvik att äta eller dricka i salongen. På så sätt kan du undvika att ta in skadliga kemikalier som kommer in i dina naglar eller fingrar.,

1. vet vad som används. Salonger använder olika kemikalier som toluen, aceton och formaldehyd som kan vara skadliga när de kommer i direkt kontakt med huden. Låt din salongperson veta att du är gravid så att de är försiktiga när du använder giftiga produkter.

1. kontrollera salongens hälsoinspektionsrekord. Du kan komma åt dessa poster på internet. Forskning eller Fråga dina vänner och grannar (som är vanliga till salongen) om renhetspraxis på platsen.,

1. hämta egna mani-pedi-uppsättningar. Även om dyra, kommer att föra dina egna uppsättningar minska risken för någon infektion. Välj också för den första sessionen på morgonen eftersom alla verktyg kommer att rengöras nyligen vid den tiden på dagen.

1. få inte naglar och tår gjort om du har brutit huden. Såren eller nedskärningarna på dina händer eller fötter kan absorbera infektionerna i kroppen.

absorptionen av dessa kemikalier kan vara i små mängder och ofarlig., Men om du vill eliminera någon risk i samband med salong nagelbehandlingar, kan du prova några enkla mani-pedi hemma.

Enkel DIY manikyr/pedikyr du kan prova hemma

om du har de nödvändiga verktyg och produkter, kan du skämma bort dig själv hemma. Följ bara våra enkla steg:

1. blanda lika delar olivolja och brunt socker.

1. ta en handfull av det, och massera dina händer och naglar (eller ben och fötter).

1. blöt fingertopparna (eller fötterna) i ett badkar som innehåller varmt vatten och några droppar kroppsvask.,

1. ta bort från det varma vattnet och klappa torka fingertopparna (eller fötterna).

1. Applicera din favorit fuktkräm (eller cuticle softener cream) och massera naglarna.

1. med hjälp av en nagelband pinne, Tryck tillbaka nagelbanden på varje nagel (eller tånagel).

1. klipp och fil dina naglar och tånaglar till önskad form.

1. Massage med lotion, och torka varje spik torr.

1. polera dem med din favorit nagelfärg.,

under graviditeten kan din manikyr och pedikyr rutin vara lika trevlig som någonsin om du följer säkerhetstips eller har rutinen gjort hemma. Men om du arbetar i en salong och hanterar mani-pedi-processen varje dag, kanske du vill veta riskerna med det.

vad kan vara riskerna med att göra manikyr och pedikyr när du är gravid?,

om du arbetar i en salong kan du utsättas för vissa risker som nämns nedan (5):

• kemikalier: att bli utsatt för kemikalier som toluen, aceton och formaldehyd kan vara giftigt. De flesta nagelprodukter, inklusive nagellack och borttagningsmedel, innehåller flyktiga organiska föreningar (VOCs) med potenta kemikalier. Du kan råka inta dessa kemikalier av misstag.

• brist på korrekt ventilation: VOCs avdunstar om det finns ordentlig ventilation. Men brist på det kommer att utsätta dig för rök som kan orsaka illamående och kräkningar.,
  det kommer att vara till hjälp för dig att känna till de kemikalier som används i nagelsalonger, och de effekter de kommer sannolikt att ha på dig.

exponering för giftiga kemikalier i nagelsalonger

Du kommer att utsättas för flera kemikalier i nagelsalongerna. Nedan är listan över skadliga kemikalier som ofta används i salongerna och deras effekter (5). Observera att de långsiktiga effekterna sannolikt kommer att uppstå endast om du har arbetat i en nagelsalong varje dag under lång tid, men inte hända om du bara besöker platsen ibland.,lic acid

ögonfrans lim och spik primer hud bränna, öga, näsa och hals irritation dermatit, och njurskador Butylacetat, isopropylacetat eller etylacetat nagellack och nagellack remover huvudvärk, yrsel, hud, ögon och hals irritation dermatit, ögon, hud och halsirritation

för att undvika dessa risker, se om du kan ta en paus från arbetet under graviditeten eller följa alla säkerhetsåtgärder för att undvika risker för dig eller ditt barn.,

en tillfällig manikyr eller pedikyr är inte bara ofarlig utan också nödvändig. Du kommer att känna dig avslappnad och energisk genom att skämma bort dig själv. Så fortsätt och skäm bort dig själv, samtidigt som du följer de säkerhetsåtgärder som vi har nämnt ovan.

har du några fler tips att dela? Skriv till oss i kommentarfältet nedan.

1. Sarah Jarvis et al.; Graviditet För Dummies
2. Paul Nijar; allt jag trodde jag var & vad jag kom att bli
3. Nagelhygien: hur man säkerställer manikyr och pedikyr säkerhet; Texas Medical Center
4., Hur man får en säker manikyr eller pedikyr; Cedars-Sinai Medical Center (2018)
5. Hälsorisker i nagelsalonger-översikt; arbetsmiljö