Madame Lelica

lätt, Keto Low-Carb Hemlagad BBQ sås är det bästa sockerfria receptet för keto-vänlig livsstil. Detta recept använder sockerfri ketchup, krossade tomater, äppelcidervinäger och örter och kryddor för att skapa den perfekta såsen som är praktiskt taget karbfri!,

det här inlägget innehåller affiliate länkar. Läs mitt fullständiga avslöjande här. Som Amazon Associate tjänar jag från kvalificerade inköp.

det här inlägget skrevs ursprungligen i December 2018. Det har sedan uppdaterats.

för den fullständiga ingrediensförteckningen och omfattande instruktioner, se RECEPTKORTET i slutet av det här inlägget. INNAN DU BLÄDDRA, DET ÄR VIKTIG INFORMATION I DETTA BLOGGINLÄGG.,

Keto Essential Cookbook är nu tillgänglig gratis! För en papperskopia betalar du bara frakt och hantering. Få över 100 + läckra recept med netto carb, fett, protein och kaloriräkning för varje recept. Klicka här för att köpa din idag!

Jag gillar I Kansas City, Missouri. Vi är mycket kräsen om vår sås här. Det måste verkligen ha den perfekta smakprofilen.

Kan jag Äta BBQ-Sås på Keto?

är BBQ sås tillåtet? Ja., Jag har inte hittat en butik märke BBQ sås som är lämplig och inte har tillsatt socker. Så jag bestämde mig för att skapa min egen! Om du använder ingredienser som inte innehåller tillsatt socker, kommer denna sås att fungera perfekt för keto-livsstilen.

hur man gör Keto BBQ sås från början

1. kombinera krossade tomater, osötad ketchup, sötningsmedel, äppelcidervinäger, flytande rök, paprika, chilipulver, peppar, lökpulver, vitlökspulver, salt och 2 matskedar vatten i en kastrull på medelhög värme.
2. minska värmen till låg och täck pannan.
3. simma i 5-8 minuter.,

What Sauces are Low in Carbs?

The best low carb sauces are olive oil, fresh squeezed lemon, etc. I also have a Homemade Keto Ranch Dressing you should check out!,

hur man tjocknar såsen

de krossade tomaterna som används i detta recept kommer naturligtvis att tjockna BBQ-såsen. Om du vill ha din sås lite tjockare, kombinera 1 tesked Xantham gum med vatten och lägg det till såsen.

hur länge kommer det att hålla och hålla i kylskåpet?

Jag rekommenderar att du lagrar det upp till två veckor i kylskåpet. Om du behöver det bortom det kan du frysa det., Kolla in det här inlägget om hur länge du kan hålla öppnade kryddor.recept för att göra med såsen

Instant Pot Pulled Pork
Air Fryer Ribs
Instant Pot Ribs
Instant Pot Pulled Chicken

More Keto Sauce Recipes

Keto Ranch Salad Dressing
Keto Low Carb Brown Gravy
Keto Cocktail Sauce
Keto Low-Carb Marinara Sauce

populära Keto recept

Keto cheeseburger gryta
Keto jordnötssmör cookies
keto räkor Alfredo
Keto Philly cheesesteak gryta

klicka här för en fullständig lista över keto Low-Carb recept.,

Du kommer också att njuta av min hemlagad BBQ krydda och gnugga.

Skriv ut Pin

5 från 3 röster

lätt, Keto Low-Carb Hemlagad BBQ-sås

lätt, keto low-carb hemlagad BBQ-sås är det bästa grillreceptet för keto-vänliga livsstilar., Detta recept använder sockerfri ketchup, krossade tomater, äppelcidervinäger och örter och kryddor för att skapa den perfekta såsen som praktiskt taget inte är carb och carbfri!

Spara detta recept här. Räddad!,aspoon flytande rök

1/2 tesked paprika

1/2 tesked chilipulver

1/2 tesked peppar

1/2 tesked vitlökspulver

1/2 tesked lökpulver

salt efter smak

2 matskedar vatten valfritt för att tunna såsen om det behövs

näring (visas med netto kolhydrater)