Hypnos var en primordial gudom i grekisk mytologi, personifieringen av sömn. Han bodde i en grotta bredvid sin tvillingbror, Thanatos, i underjorden, där inget ljus kastades av solen eller månen; jorden framför grottan var full av vallmor och andra sömninducerande växter. Floden Lethe (glömska floden) flödade genom grottan. Han var son till Nyx (night) och Erebus (darkness), medan hans fru Pasithea var en av de yngsta av Graces och gavs till honom av Hera., Hypnos och Pasithea hade ett antal söner som kallas Oneiroi (drömmar), som enligt vissa källor var tre till antalet, Morpheus, Phobetor och Phantasos.
Hypnos lyckades få Zeus att sova två gånger, när han blev frågad av Hera. Första gången utarbetade Hera en plan för att hämnas Troy av Heracles, Zeus son; så Hypnos satte Zeus att sova och Hera släppte ut arga vindar på oceanerna medan Heracles seglade hem från Troy. När Zeus vaknade var han rasande och försökte hitta Hypnos, som lyckades gömma sig med sin mamma, Nyx.,
andra gången var Hypnos ovillig att lura Zeus igen, rädd för sin vrede. Hera berättade dock för honom att hon skulle ge honom Pasithea, en av de yngsta Chariterna (Graces), för sin fru. Efter Hypnos gjorde Hera svära en ed vid floden Styx att hon skulle uppfylla sin del av avtalet, gick han med på att hjälpa henne. Hera, klädd vackert och med en charm som Afrodite hade gett henne, gick till Zeus och ljög för honom och sa att hennes föräldrar grälade och att hon ville att hans godkännande skulle gå och stoppa dem., Zeus kom överens, men han var så förtrollad av hennes skönhet att han tog henne i sin omfamning; i det ögonblicket fick Hypnos Zeus att somna. Han gick genast till Poseidon för att informera honom om att han nu kunde hjälpa grekerna i det trojanska kriget. Det är så myten har det att grekerna vann kriget; Zeus insåg aldrig att han hade lurats igen.