Madame Lelica

när du har depression har du problem med det dagliga livet i flera veckor åt gången. Läkare kallar detta tillstånd ”depressiv sjukdom” eller ” klinisk depression.”

Depression är en riktig sjukdom., Det är inte ett tecken på en persons svaghet eller en karaktärsfel. Du kan inte” ta dig ur ” klinisk depression. De flesta människor som upplever depression behöver behandling för att bli bättre.

Depression är inte en Normal del av åldrandet

Depression är ett vanligt problem bland äldre vuxna, men det är inte en normal del av åldrandet. Faktum är att studier visar att de flesta äldre vuxna känner sig nöjda med sina liv, trots att de har fler sjukdomar eller fysiska problem. Men viktiga livsförändringar som händer när vi blir äldre kan orsaka känslor av oro, stress och sorg.,

till exempel kan en älskas död, flytta från arbete till pension, eller hantera en allvarlig sjukdom, lämna människor som känner sig ledsna eller oroliga. Efter en anpassningsperiod kan många äldre vuxna återfå sin känslomässiga balans, men andra gör det inte och kan utveckla depression.

känna igen symptom på Depression hos äldre vuxna

Depression hos äldre vuxna kan vara svårt att känna igen eftersom de kan visa olika symptom än yngre människor. För vissa äldre vuxna med depression är sorg inte deras huvudsymptom., De kan ha andra, mindre uppenbara symptom på depression, eller de kanske inte är villiga att prata om sina känslor. Därför kan läkare vara mindre benägna att känna igen att deras patient har depression.

Ibland verkar äldre personer som är deprimerade känna sig trötta, har svårt att sova eller verkar grumpy och irriterad. Förvirring eller uppmärksamhetsproblem som orsakas av depression kan ibland se ut som Alzheimers sjukdom eller andra hjärnsjukdomar. Äldre vuxna kan också ha fler medicinska tillstånd, såsom hjärtsjukdom, stroke eller cancer, vilket kan orsaka depressiva symtom., Eller de kan ta mediciner med biverkningar som bidrar till depression.

typer av Depression

det finns flera typer av depressiva störningar.

allvarlig depression innebär allvarliga symptom som stör förmågan att arbeta, sova, studera, äta och njuta av livet. En episod kan bara inträffa en gång i en persons livstid, men oftare har en person flera episoder.

ihållande depressiv sjukdom är ett deprimerat humör som varar i minst 2 år., En person som diagnostiserats med ihållande depressiv sjukdom kan ha episoder av stor depression tillsammans med perioder av mindre allvarliga symptom, men symtomen måste pågå i 2 år för att anses vara ihållande depressiv sjukdom.

andra former av depression inkluderar psykotisk depression, postpartum depression och säsongsbetonad affektiv sjukdom.

orsaker och riskfaktorer för Depression

flera faktorer, eller en kombination av faktorer, kan bidra till depression.,

• gener—personer med familjehistoria av depression kan vara mer benägna att utveckla det än de vars familjer inte har sjukdomen.
• personlig historia—äldre vuxna som hade depression när de var yngre är mer utsatta för att utveckla depression i slutet av livet än de som inte hade sjukdomen tidigare i livet.
• hjärnkemi—personer med depression kan ha olika hjärnkemi än de utan sjukdomen.
• Stress—förlust av en älskad, ett svårt förhållande eller någon stressig situation kan utlösa depression.,

vaskulär Depression

för äldre vuxna som upplever depression för första gången senare i livet, kan depressionen vara relaterad till förändringar som uppstår i hjärnan och kroppen som en person åldrar. Till exempel kan äldre vuxna drabbas av begränsat blodflöde, ett tillstånd som kallas ischemi. Med tiden kan blodkärlen stelna och förhindra att blodet flyter normalt till kroppens organ, inklusive hjärnan.

om detta händer kan en äldre vuxen utan familjehistoria av depression utveckla vad som ibland kallas ”vaskulär depression.,”De med vaskulär depression kan också vara i riskzonen för hjärtsjukdomar, stroke eller annan kärlsjukdom.

Depression kan förekomma tillsammans med andra sjukdomar

Depression, särskilt hos medelålders eller äldre vuxna, kan förekomma tillsammans med andra allvarliga medicinska sjukdomar som diabetes, cancer, hjärtsjukdomar och Parkinsons sjukdom. Depression kan göra dessa tillstånd värre och vice versa. Ibland kan mediciner som tas för dessa fysiska sjukdomar orsaka biverkningar som bidrar till depression., En läkare som har erfarenhet av att behandla dessa komplicerade sjukdomar kan hjälpa till att utarbeta den bästa behandlingsstrategin.

alla dessa faktorer kan orsaka depression att gå odiagnostiserad eller obehandlad hos äldre människor. Men behandling av depression kommer att hjälpa en äldre vuxen bättre hantera andra villkor som han eller hon kan ha.

vanliga symptom på Depression

det finns många symptom i samband med depression, och vissa kommer att variera beroende på individen. Några av de vanligaste symptomen listas dock nedan. Om du har flera av dessa symtom i mer än 2 veckor kan du få depression.,sed energi eller trötthet

flytta eller prata långsammare

koncentrationssvårigheter, komma ihåg, fatta beslut

sömnsvårigheter, uppvaknande tidigt på morgonen, eller försov

äta mer eller mindre än vanligt, vanligtvis med oplanerad viktökning eller förlust

tankar om död eller självmord, eller självmordsförsök

värk eller smärta, huvudvärk, kramper eller matsmältningsproblem utan en tydlig fysisk orsak och/eller som inte

frekvent gråt

behandling mot depression

depression, även svår depression, kan behandlas., Om du tror att du kan ha depression, börja med att boka tid för att se din läkare eller vårdgivare. Detta kan vara din primära läkare eller en leverantör som specialiserat sig på att diagnostisera och behandla psykiska tillstånd (en psykolog eller psykiater). Vissa mediciner och vissa medicinska tillstånd kan orsaka samma symptom som depression. En läkare kan utesluta dessa möjligheter genom att göra en fysisk undersökning, intervju och laboratorietester. Om läkaren inte kan hitta något medicinskt tillstånd som kan orsaka depression, är nästa steg en psykologisk utvärdering.,

lär dig om att prata med din läkare om känsliga ämnen, inklusive depression och psykisk hälsa.

behandlingsval skiljer sig åt för varje person, och ibland måste flera behandlingar försökas hitta en som fungerar. Det är viktigt att fortsätta försöka tills du hittar något som fungerar för dig.

de vanligaste formerna av behandling för depression är medicinering och psykoterapi.

terapi för Depression

psykoterapi, även kallad ”talterapi”, kan hjälpa människor med depression., Vissa behandlingar är kortsiktiga, varar 10 till 20 veckor; andra är längre, beroende på personens behov.

kognitiv beteendeterapi är en typ av talterapi som används för att behandla depression. Det fokuserar på att hjälpa människor att ändra negativt tänkande och alla beteenden som kan göra depression värre. Interpersonell terapi kan hjälpa en individ att förstå och arbeta genom oroliga relationer som kan orsaka depression eller göra det värre. Andra typer av talterapi, som problemlösande terapi, kan vara till hjälp för personer med depression.,

läkemedel mot Depression

antidepressiva läkemedel är läkemedel som behandlar depression. Det finns många olika typer av antidepressiva medel. De kan bidra till att förbättra hur din hjärna använder vissa kemikalier som styr humör eller stress. Du kan behöva prova flera olika antidepressiva läkemedel innan du hittar en som förbättrar dina symtom och har hanterbara biverkningar.

antidepressiva tar tid, vanligtvis 2 till 4 veckor, att arbeta., Ofta förbättras symtom som sömn, aptit och koncentrationsproblem före humörlyft, så det är viktigt att ge medicinen en chans att arbeta innan du bestämmer om det fungerar för dig.

om du börjar ta antidepressiva medel, sluta inte ta dem utan hjälp av en läkare. Ibland känner sig människor som tar antidepressiva medel bättre och slutar sedan ta medicinen på egen hand, men då återkommer depressionen. När du och din läkare har bestämt att det är dags att stoppa medicinen, vanligtvis efter 6 till 12 månader, kommer läkaren att hjälpa dig långsamt och säkert minska din dos., Att stoppa antidepressiva medel kan plötsligt orsaka abstinenssymptom.

de flesta antidepressiva medel är i allmänhet säkra, men den amerikanska Food and Drug Administration kräver att alla antidepressiva bär Black box varningar, de strängaste varningarna för recept. Varningen säger att patienter i alla åldrar som tar antidepressiva medel bör övervakas noggrant, särskilt under de första veckorna av behandlingen. Tala med din läkare om eventuella biverkningar av din medicin som du bör titta efter.,

för äldre vuxna som redan tar flera mediciner för andra tillstånd är det viktigt att prata med en läkare om eventuella negativa läkemedelsinteraktioner som kan uppstå när man tar antidepressiva medel.

använd inte växtbaserade läkemedel som johannesört innan du pratar med din vårdgivare. Det ska aldrig kombineras med ett receptbelagt antidepressivt medel, och du bör inte använda det för att ersätta konventionell vård eller att skjuta upp att se en vårdgivare.,

förhindra Depression

vad kan man göra för att minska risken för depression? Hur kan människor klara sig? Det finns några steg du kan ta. Försök att förbereda sig för stora förändringar i livet, till exempel pension eller flytta från ditt hem i många år. Håll kontakten med familjen. Låt dem veta när du känner dig ledsen.

regelbunden motion kan också bidra till att förhindra depression eller lyfta ditt humör om du är deprimerad., Välj något du vill göra. Att vara vältränad och äta en balanserad kost kan bidra till att undvika sjukdomar som kan medföra funktionshinder eller depression.

Hur hittar jag en klinisk prövning på Depression?

National Institute of Mental Health vid NIH är tillägnad mental Health research, inklusive kliniska prövningar av möjliga nya behandlingar samt studier för att förstå orsakerna och effekterna av depression. Hitta studier som för närvarande rekryterar deltagare med depression genom att gå till ClinicalTrials.gov (sök: depression).,

Kom ihåg, med behandling, kommer de flesta att börja må bättre. Förvänta dig att ditt humör förbättras långsamt. Att må bättre tar tid, men det kan hända. Läs mer om depression från National Institute of Mental Health.,e Information om Depression

detta innehåll tillhandahålls av NIH National Institute on Aging (nia)., Nia-forskare och andra experter granskar detta innehåll för att säkerställa att det är korrekt och aktuellt.

innehållet granskat: maj 01, 2017