Madame Lelica

om rätt typ av hårvård inte ges kan mycket gå fel med ditt hår. Upptagen scheman och ökande stress ta en vägtull på din kropp på olika sätt, och svagt hår kan vara ett resultat.

inte alla är välsignade med naturligt hår som är tjockt och vackert. Trots ditt upptagna schema och dålig hårhälsa, med engagemang och rätt typ av vård, kan du också uppnå starkt hår.,

i den här artikeln kommer vi att berätta hur du får starkt hår med en lista över naturliga behandlingar. Bläddra ner för mer information.

vilka är symtomen (Telltale tecken) av svagt hår?,

1. upplever mer än vanligt hår brott
2. hår som verkar vara tråkig och livlös
3. kluvna toppar
4. torrhet
5. grov och krusig konsistens
6. hår som trassel en hel del
7. gallring hår
8. hår som är halta och kan inte hålla en stil

vilka är orsakerna till svagt hår hos kvinnor?

genetik

dina gener är den största påverkande faktorn när det gäller hårets struktur och styrka., Oavsett om du får tjockt och grovt hår eller fint och silkeslent hår, beror det på hårets genetiska smink, som skickas ner från dina föräldrar. Hårstörningar som påverkar ditt hårs hälsa beror också på din genetiska predisposition (1).

kemisk bearbetning

kemisk bearbetning, i form av färgning eller förändring av hårets struktur, skadar dina naglar och gör ditt hår svagt (2), (3). Nagelbandet är det yttre lagret av ditt hår, vilket fungerar som en barriär som skyddar håraxeln. När det är skadat blir håret svagt och poröst., Detta kan också leda till håravfall.

överdriven värme

utsätta håret för hög värme genom att använda heta stylingverktyg skadar regelbundet nagelbanden (4). Att ta varma duschar har också en extremt skadlig effekt på ditt hår. Detta händer för att när värme appliceras på håraxlarna stiger naglarna och släpper in överdriven fukt (5). De uppstigna naglarna minskar hårets draghållfasthet och kan inte skydda axeln från skadliga yttre faktorer.,

brist på proteiner

proteiner utgör det mesta av ditt hårs uppbyggnad. Om folliklarna inte får tillräckligt med proteiner blir ditt hår svagt, sprött och benäget för skador. Proteinbrist har också kopplats till håravfall (6).

hormonell obalans

hormonella obalanser som orsakas på grund av sköldkörtelstörningar kan ofta leda till håravfall (7). PCOS och klimakteriet kan också vara en orsak till onormal hårväxt.

matvanor

en balanserad kost är nödvändig för en sund hårväxt., Om din kropp berövas vissa vitaminer, mineraler och proteiner, kan det leda till onormal hårväxt (8).

det finns några enkla tester som du kan utföra på ditt hår för att se om det är svagt.

hur man diagnostiserar svagt hår

det första sättet att se om ditt hår är svagt är genom att linda lite av ditt hår runt fingret. Om det finns många lyfta ändar är det troligt att ditt hår är skadat och svagt.

ett annat sätt att se om ditt hår är svagt är genom att dra en sträng från båda sidor och se om den bryts lätt. Om det gör det är ditt hår svagt och behöver hjälp.,

om du vill veta hur man gör håret starkare, har vi sammanställt en lista över naturliga behandlingar för starkt hår.

hur man gör håret starkare med naturliga behandlingar

om du har undrat hur man får starkt hår, och om naturliga behandlingar fungerar, är vi här för att berätta att de gör. Hemlagade behandlingar är bra för ditt hår, och till skillnad från kommersiella produkter vet du också exakt vad du lägger i ditt hår. Det finns också den extra fördelen med att styra bort kemikalier.,

Följande är en lista över naturliga behandlingar som säkerställer långt hår som också är starkt och hälsosamt. Här är hur man odlar hår snabbare med dessa DIY hem rättsmedel.

kokosolja Massage

kokosolja är en av naturens bästa ingredienser för hemsökande vackra flätor. Den har penetrerande egenskaper, vilket gör den bättre utrustad för att närma din håraxel med dess fettsyror (9).

massagen kommer att läka dina skadade hårklippor och göra dem mjukare, silkeare och starkare.,

vad du behöver

• 2 matskedar varm kokosolja
• duschlock

procedur

1. dämpa håret lite och massera den varma oljan försiktigt på hårbotten. Arbeta dig ner håret till spetsarna tills allt ditt hår är täckt.
2. täck håret med ett duschlock i 30 minuter och skölj sedan oljan med schampo.

essentiell oljemassage

de magiska eteriska oljorna är medicinska och hjälper till att stärka dina hårsäckar och reparera svaga strängar inifrån (10), (11)., Om du har letat efter hur man får tjockare hår, prova denna eteriska oljeblandning, vilket också stimulerar hårväxten.

vad du behöver

• 4 teskedar grapeseed oil
• 2 droppar timjan eterisk olja
• 2 droppar cederträ eterisk olja
• 1/2 tesked jojobaolja
• 3 droppar lavendel eterisk olja
• 3 droppar rosmarin eterisk olja

procedur

1. blanda alla oljor och oljor.massera försiktigt blandningen på hårbotten. Täck håret från rötterna till spetsarna i oljan.,
2. täck huvudet med en varm handduk i 10 minuter.
3. skölj med schampo.

ägg eller mjölk

ägg och mjölk är båda rika proteinkällor (12), (13). De närmar ditt hår, ger det substans och ökar draghållfastheten.

vad du behöver

• 2-3 matskedar fullmjölk (beroende på hårets längd)

eller

• 1-2 ägg (beroende på hårets längd)

procedur

1. Blötlägg håret i fullmjölk i cirka två till tre timmar. Alternativt, ta ett ägg och piska det bra., Applicera det på ditt hår och låt det stå i ungefär två timmar.
2. skölj håret noggrant efter behandlingen. Du behöver inte använda en balsam.
3. prova detta två gånger i veckan för bästa resultat.

hemlagad hår Tonic

detta hår tonic / sköljning ger dig lysande, frisk och stark hår med regelbunden användning. Gör detta skölj en del av din hårvård rutin genom att använda den minst en gång varannan vecka.,

vad du behöver

• 2 matskedar krossade persilja frön
• 1/2 kopp hackad rosmarin
• 2 koppar vatten

procedur

1. koka ingredienserna i vatten och låt dem suga i kokt vatten i 20-25 minuter.
2. låt lösningen svalna och spänna sedan försiktigt.
3. häll vätskan på ditt nyvasket hår och linda det med en varm handduk i minst en timme. Skölj inte håret efter detta. Låt det torka naturligt.,

lökjuice för hår

lökjuice är känd för sin förmåga att hantera håravfall och uppmuntra håråterväxt (14). Här är ett enkelt recept för en lök saft lösning för att göra ditt hår starkare och ta itu med ditt hår falla elände. Du kan göra det upp till två gånger i veckan för hälsosam hårväxt.

vad du behöver

• 1 lök
• Blender / rivjärn / juicer
• Sil

procedur

1. Skala de yttre skikten av löken och tvätta den väl.
2. Riv löken med din rivare eller släng den i mixern eller juiceren., Använd din sil, pressa massan för att extrahera så mycket juice som möjligt.
3. massera saften i ditt hår och hårbotten och låt det sitta i 30-45 minuter.
4. skölj saften av ditt hår med hjälp av ditt schampo.

förutom att använda ovanstående lösningar måste du också följa några tips för att stärka ditt hår. De diskuteras nedan.

Tips om hur man kan stärka svagt hår

Undvik kemiska behandlingar

som vi nämnde tidigare kan kemikalier orsaka hårskador. Överbehandling av ditt hår med kemikalier kommer sannolikt att göra det skadat och svagt.,

Välj rätt produkter

Välj milda produkter med proteiner och andra närande ingredienser. När du väljer ett schampo, undvik de med sulfater och alkohol.

Undvik daglig schamponering

Shampooing ditt hår varje dag kommer att ta bort de naturliga oljorna från hårbotten, vilket gör ditt hår torrt och utsatt för skador. Begränsa dina tvättar till tre gånger i veckan för att säkerställa god hårhälsa.

Undvik värme Styling Tooks

naglarna skyddar ditt hår och håller det friskt., Att sätta håret genom överdriven värme kan skada nagelbanden och förstöra strukturen på håret, vilket gör det benägna att brott, frissighet, och kluvna toppar.

öka intaget av proteiner

proteiner utgör den största delen av hårets uppbyggnad. Det är viktigt att du konsumerar proteinrika livsmedel som fisk, soja och ägg.

konsumera Omega-3 fettsyror

Omega-3 fettsyror hjälper till att främja hårväxt. Regelbunden konsumtion av omega-3s kommer att säkerställa förtjockning av hår och återväxt. Konsumera dem som ett komplement eller äta skaldjur som är rik på fettsyror.,

ta multivitamintillskott

När du misslyckas med att inkludera vissa vitaminer i din kost är det en bra idé att ta vitamintillskott för att säkerställa att ditt hår förblir näring. Rådfråga dock en sjukvårdspersonal innan du börjar använda några kosttillskott.

konsumera färsk frukt och grönsaker

konsumera färsk frukt och grönsaker som är rika på vitaminer och antioxidanter, som hjälper till att bekämpa fria radikaler som orsakar skador på ditt hår.

drick mycket vatten

detta är en av de viktigaste sakerna att göra om du vill ha starkt hår., Att hålla håret hydratiserat är lika viktigt som att hålla det näring. Att dricka mycket vatten säkerställer att ditt hår och hårbotten håller sig fuktad.

Följ en hälsosam kost

att upprätthålla en hälsosam kost är avgörande för stark hårväxt. Konsumera de rekommenderade delarna av vitaminer, mineraler, proteiner, kolhydrater och vatten.

Nu när du vet hur man gör håret starkare och tjockare, vad väntar du på? Följ dessa behandlingar och tips för att se till att ditt hår växer ut för att vara stark och frisk., Förvandla ditt svaga hår till friskt hår med lite extra ansträngning och omsorg.

Rekommenderade artiklar

• 34 kraftfulla hemmetoder för hårväxt som gör underverk
• 18 extremt effektiva Tips för friskt hår
• bästa ayurvediska håroljor – vår topp 10
• 6 fantastiska Yoga Asanas som hjälper till med snabbare hårväxt
• Patanjali Kesh Kanti Håroljerecensioner
• hur man använder fallskärm kokosolja

följande två flikar ändrar innehållet nedan.

• Senaste inlägg
• Bio

Senaste inlägg från Anjali Sayee (se alla)

• keratinbehandling för tunt hår: biverkningar och alternativ – 29 januari 2021
• akupressurpunkter för hårväxt: fördelar och hur man gör it – januari 29, 2021
• hårtransplantation tillväxt tidslinje: vad kan du förvänta dig?, – Januari 29, 2021
• Hur mjuka grov grått hår – Januari 29, 2021
• trollhassel för hår: Fördelar och hur man använder det-Januari 29, 2021

Anjali Sayee

Anjali Sayee är en författare och författare.en introvert. Från att studera flygteknik och vilja designa sitt eget flygplan till att skriva artiklar om frisyrer, har hon varit på en ganska resa. Hon tror att hår är en av de viktigaste faktorerna som definierar en kvinnas personlighet., För att citera henne, ” Vad är det första de gör i filmerna för att visa en personlighetsförändring? Ändra håret-eftersom det har ett eget liv.”Hon är här för att hjälpa dig att hitta frisyren du behöver. Denna bokmal är en självbelåten Wholocker, en begåvad trummis och en amatörfotograf.

senaste artiklar