Jag har letat efter ett enkelt och naturligt sätt att se yngre, friskare och mer levande utan att spendera massor av pengar. Det var då jag upptäckte att rökelse eterisk olja inte bara har en underbar woody arom, men det är också en av de mest använda eteriska oljorna för hudvård!
i tusentals år har människor använt rökelseolja av en mängd anledningar ., Och till denna dag är det fortfarande en älskad olja som många individer regelbundet införlivar i sina hudvårdsrutiner.
även om studier saknas något om användningen av rökelse eterisk olja, tror många att den innehåller många egenskaper som kan hjälpa till att stödja frisk hud och hår.
Frankincense tros allmänt vara en naturlig astringent, och den innehåller också egenskaper som är fördelaktiga för sårläkning och vävnadsremodellering . Detta är särskilt användbart om du har skadad hud eller även om du kämpar med akne.,
dessutom har de boswellinsyror som finns i rökelseolja och används i ayurvedisk medicin visat sig till stor del bidra till dess fantastiska antiinflammatoriska åtgärder .
liksom många eteriska oljor innehåller den också potenta antibakteriella egenskaper . Alla dessa skäl och mer är varför rökelse är en sådan fantastisk olja för att hjälpa till att stödja frisk hud. Och för att komma igång, här är några tips som hjälper dig att ta din hudvård till nästa nivå för en mer strålande hy.,
Tips för att blanda rökelseolja i dina hudvårdsprodukter
det är faktiskt otroligt enkelt att lägga till rökelse till din dagliga hudvård. Helt enkelt lägga till några droppar rökelse eterisk olja till din befintliga fuktighetskräm, schampo, body lotion, eller nästan alla andra skönhetsprodukter är allt du behöver för att skörda de otaliga fördelarna med denna dyrbara gamla olja.
1. Använd ~ 6 droppar per ounce för ansiktsprodukter.
2. Använd ~ 12 droppar per ounce för kroppslotioner.
3. Använd ~ 20 droppar per ounce för schampon, hårmaskor och produkter du sköljer av.
4., Späd alltid eteriska oljor först i rätt proportion, lägg inte direkt till huden.
5. Gör alltid ett plåstertest först för att kontrollera hudens känslighet.
6. För vätskor, skaka väl före användning.,
rekommenderas för:
- mogen hud
- för tidigt åldrande hud
- aknebenägen hud
- skadad hud
Om du inte kan skada huden är något som jag, du är inte helt säker på vad som finns i din köpta hudvårdsprodukter och oroa dig för att du kan gnugga skadliga kemikalier på din hud varje dag. Frukta inte!
Du kan skräddarsy dina produkter och veta exakt vad som finns i dem om du gör dem hemma. Ta bort mysteriet, och prova dessa enkla DIY recept för dig själv.,
fräsch fuktighetskräm
som jag nämnde ovan tros rökelse vara en naturlig astringent och används ofta i formuleringar för att minska åldringens utseende. Det används också för kväll ut hudton och när det handlar om några sår eller sår.,
- 1 uns grapeseed oil eller din egen ansiktsfuktighetskräm (se bara till att hålla samma andel bärolja till eterisk olja)
- 6 droppar rökelse eterisk olja
blanda väl och förvara i en mörk glasbehållare.
försköna kroppssmör
stöder inte bara rökelse frisk och glödande hud, men det luktar också bra! Ingredienserna i denna rika kroppslotion kan bidra till att minska utseendet på ärr, streckmärken och mörka fläckar.,
som en extra bonus innehåller rökelse antiinflammatoriska egenskaper, vilket är bra om du har att göra med inflammerad , irriterad hud.
denna DIY lotion har hittat sin väg till min skönhet regim och min medicin skåp. Jag använder det varje dag, strax efter duschen, för att låsa fukten i min hud-och jag älskar den ungdomliga glöden det ger mig!
- Värm en stor kastrull med vatten på spisen.
- Lägg 3 uns jungfruolja i en glasbehållare.,
- placera glasbehållaren i varmt vatten tills kokosoljan smälter till en vätska.
- Lägg till 20 droppar rökelse eterisk olja och blanda väl.
- förvaras i en mörk glasbehållare.
- Njut av din glödande hud!
Frankincense Face& Body Spritz
Frankincense oil mixed with pure water gör en enkel och doftande hudtoner och uppfriskning., Jag älskar att ställa in min smink med några sprayer av denna uppfriskande oljeblandning.
Jag har också börjat använda den efter att ha tvättat mitt ansikte på natten för att vakna med strålande, glödande hud. Om du har känslig hud-inga problem! Lägg bara till några droppar lavendelolja. Jag älskar det här!
- Fyll en mörk glasflaska med rent vatten.
- Lägg till 6 droppar rökelseolja per 1 uns vatten.
- Blanda väl före varje användning, eller tillsätt 3 droppar vodka för att förhindra separation.,
- Spraya på ansiktet& kropp när du vill ha en repetition.
i sammanfattning
låt oss göra en snabb sammanfattning. Frankincense är ett underbart val för naturlig hudvård eftersom det innehåller många terapeutiska egenskaper som kan hjälpa till att stödja frisk hud. Några av fördelarna med rökelse eterisk olja är:
det är användbart för många olika hudtyper.
det är en naturlig astringent.
det är antiinflammatoriskt-vilket gör det till ett underbart val för eksem, brännskador, bett, utslag och andra inflammatoriska hudförhållanden.,
det är antibakteriellt—vilket betyder att det är bra för att döda bakterier, förhindra infektion och eliminera oönskade bakterier från huden.
det kan hjälpa till med kväll upp hudton.
det är användbart när man hanterar blåmärken, sår och andra hudskador.
och så mycket mer!
nu när du vet varför och hur man använder rökelse eterisk olja för att öka dina hudvårdsprodukter, låt oss bli glödande!
det här inlägget var medicinskt granskat av Dr.Holly Smith, en styrelsecertifierad läkare inom nefrologi och internmedicin med bakgrund i näring., Läs mer om Hello glows medical review board här. Som alltid är det inte personlig medicinsk rådgivning, och vi rekommenderar att du pratar med din läkare.