dela detta:
kära läkare: många läkare i mitt område rekommenderar CoQ10 i samband med statinläkemedel för att minska eller eliminera muskelsmärta., Det har fungerat för min fru, och vi har hört massor av anekdotiska bevis från vänner som använder den. Vad är bevisen bakom användningen av CoQ10 med statiner?
kära läsare: låt oss först ta en titt på statiner. Dessa läkemedel har upprepade gånger visat sig sänka kolesterolnivåerna-vilket leder till minskad frekvens av ateroskleros, hjärtattacker och stroke-men de kan ha biverkningar., Den vanligaste biverkningen jag har sett bland mina patienter är muskelsmärta, vilket är anledningen till att de flesta stoppar dessa mycket fördelaktiga droger.
nu ska vi titta på CoQ10. Detta koenzym behövs för energiproduktion inom muskelceller. Vissa studier har visat att statiner minskar koncentrationen av CoQ10 i både muskelvävnad och i blodet. Hypotesen är att om du minskar CoQ10-nivåerna minskar du produktionen av energi i muskelceller och de kommer inte att fungera också, vilket leder till muskelvärk, svaghet eller inflammation.,
i extremt svåra fall — Jag har sett detta hos väldigt få av mina patienter — statiner kan leda till muskelcellernas död, och en minskning av muskulär CoQ10 kan vara en av anledningarna. Massiv celldöd kan också leda till akut njursvikt, men lyckligtvis, i de flesta fall, efter att ha stoppat statinet och fått intravenösa vätskor, kommer patientens symtom snabbt att förbättras.
När det gäller huruvida CoQ10 kan förhindra biverkningar av statiner är studierna av CoQ10-tillskott med statiner små och inte avgörande., En 2007-studie i American Journal of Cardiology visade en 40-procentig minskning av smärta bland statinanvändare som tog 100 milligram CoQ10 dagligen jämfört med de som tog 400 internationella enheter (IE) av E-vitamin dagligen. Det fanns dock bara 18 personer i gruppen som tog CoQ10, så det är svårt att göra en övergripande slutsats om CoQ10: s fördelar. Andra små studier har inte visat någon nytta av tillskott.,
en kombinerad analys av sex studier som publicerades 2015 i Mayo Clinical Proceedings fann en liten minskning av smärta bland statinanvändare som tog CoQ10, men minskningen var inte kliniskt signifikant. Författarna drog slutsatsen att en större studie behövdes.
baserat på dessa studier, och bristen på en stor studie för att utvärdera CoQ10, skulle det vara svårt att rekommendera CoQ10 för att förhindra muskelsmärta. Men att döma av några av mina patienters erfarenheter och av din fru har vissa statinanvändare funnit betydande smärtlindring med CoQ10.,
min allmänna tanke i frågan är, om du har muskelsymtom med en statin, bör du förmodligen ändra vilken typ av statin du får. Vissa typer, som rosuvastatin och pravastatin, koncentrerar sig inte i musklerna lika mycket som andra, vilket orsakar färre muskelproblem. Byte till dem kan ha nytta. Att ta 100 milligram CoQ10 kan också ha nytta, men återigen kommer en stor rättegång att vara nödvändig för att ytterligare utvärdera detta.
Robert Ashley, MD, är en läkare och biträdande professor i medicin vid University of California, Los Angeles.,
fråga läkarna är en syndikerad kolumn som först publicerades av UExpress syndicate.
’en av de stora utmaningarna inom vårt område är att förstå hur vi kan förhindra att dessa skador uppstår eller göra dem mindre allvarliga, säger Dr.,f181″>
Läs mer om enkel livsstil val du kan göra för att förbättra din maghälsa
”FÖRSÖKA” premiärer på en internationell filmfestival i juni
’En av de stora utmaningarna i vårt område är att förstå hur vi kan förhindra dessa skador inträffar eller göra dem mindre allvarliga”, säger Dr., Tamara Grisales
Läs mer om de enkla livsstilsval du kan göra för att förbättra din tarmhälsa
’försök’ hade premiär på International Film Festival i juni