är du drenched i svett när andra omkring dig verkar coola som gurkor? Du är inte ensam. Miljontals människor hanterar överdriven, livsförändrande svettning – men det finns hopp. Så här hanterar du.
svettning är din kropps sätt att kyla sig själv. Alla gör det, men vissa människor gör det mer än andra. Överdriven svettning-producerar så mycket som fem gånger mer svett än vad som behövs-uppstår när en persons kylsystem sparkas in i overdrive. Det kan vara ett pinsamt och livsförändrande problem., Men du behöver inte lida i klibbig, svettig tystnad. Det finns flera behandlingar som hjälper dig att svettas mindre-och leva mer.
överdriven svettning är ett verkligt medicinskt tillstånd som kallas hyperhidros. Den vanligaste typen påverkar uppskattningsvis 8 miljoner amerikaner, eller 3 procent av befolkningen. Det är ett lika möjlighetsproblem som påverkar män och kvinnor i ungefär samma takt. Personer med hyperhidros svettas ymnigt nästan hela dagen, varje dag.
När det gäller kvinnors hälsa kan problemet vara särskilt dåligt., ”Det påverkar personliga relationer, förmågan att vara produktiv på jobbet, intima relationer, motion och fritidsaktiviteter och verkligen alla aspekter av livet”, säger Dee Anna Glaser, MD, VD för International Hyperhidrosis Society och professor och vice ordförande för dermatologiavdelningen vid Saint Louis University School of Medicine.
Sophia Wastler, en 36-årig småföretagare från Virginia Beach, Va., vet det med egna ögon. Hon började märka överdriven svettning på handflatorna och under armarna när hon bara var 9 eller 10 år gammal., ”Mina lärare skulle markera mitt arbete som rörigt eftersom svetten från mina palmer skulle komma på papperet och smutsa bläcket”, minns hon och tillade att hon drog sig tillbaka socialt eftersom hon inte ville att andra barn skulle se sin svett. ”Jag skulle försöka gömma mig med baggy kläder.”
vad orsakar överdriven svettning?
den vanligaste typen av överdriven svettning kallas primär fokal hyperhidros, vilket innebär att svettningen endast sker i specifika små delar av kroppen och inte orsakas av ett annat medicinskt tillstånd eller medicinering., De vanligaste områdena är armhålorna, ansiktet, handflatorna och fötterna. Som i Wastlers fall börjar det ofta i barndomen eller ungdomar och uppträder vanligtvis inte när personen sover.
orsaken till denna typ av överdriven svettning har inte slutgiltigt preciserats, men Dr.Glaser säger att det definitivt inte är ett hygienproblem. Genetik tros spela en roll; Wastler säger att det finns andra fall av överdriven svettning i hennes släktträd.,
en annan typ av överdriven svettning, känd som generaliserad eller diffus hyperhidros, orsakas av underliggande medicinska tillstånd eller vissa mediciner. Svettningen är vanligtvis över större delar av kroppen och kan uppstå under sömnen. Vanliga orsaker är:
ångest
klimakteriet
Diabetes
sköldkörtel, lunga eller hjärtsjukdom
cancer som leukemi
infektioner som tuberkulos
generellt hjälper behandling av dessa tillstånd också till att behandla svettningen.,
överdriven svettning behandlingar tillgängliga för dig
enligt statistiken, 67 procent av kvinnor med överdriven svettning söka behandling, medan endast 32 procent av män med villkoret gör det. Men Glaser uppmanar alla att prata med sina läkare, eftersom det finns effektiva alternativ som kan skräddarsys för varje person. Överdriven svettning behandlingar inkluderar:
receptbelagda antiperspiranter. Dessa formler innehåller högre doser aluminiumklorid, vilket kan hjälpa dig att svettas mindre genom att plugga svettkanaler. De arbetar under dina armar men kan också vara effektiva på händer, fötter och ansikte., Biverkningar kan inkludera hudirritation.
injektioner. När antiperspiranter inte fungerar, botulinium toxin typ A (Botox) injektioner, har godkänts av AMERIKANSKA Food and Drug Administration (FDA), kan behandla svåra svettningar under armarna. De lokala injektionerna stänger effektivt av svettning på injektionsstället. Botox botar inte överdriven svettning; skotten är vanligtvis effektiva i flera månader och måste sedan upprepas. Botox används ibland för att sluta svettas i händer, ansikte och fötter, liksom, men biverkningar som muskelsvaghet och hängande ögonlock har rapporterats.,
jontofores. Denna procedur använder en liten maskin för att skicka en mild elektrisk ström genom vatten och är mycket effektiv vid behandling av svettiga palmer och fötter. Man tror att el och mineraler i vattnet arbetar tillsammans för att något tjockna det översta lagret av huden för att blockera flödet av svett till hudens yta. Flera jontofores sessioner behövs för att hjälpa händer och fötter att svettas mindre. Så småningom sätts människor på ett underhållsschema på en gång i veckan eller en gång i månaden, beroende på deras individuella behov.
medicinering., Antikolinerga läkemedel, som glykopyrrolat (Robinul, Robinul-Forte), hjälper till att förhindra stimulering av svettkörtlarna. Läkare är dock tveksamma till att förskriva läkemedel på lång sikt på grund av risken för allvarliga biverkningar såsom förvirring, andningssvårigheter, tryck över bröstet, och minnesförlust. Betablockerare eller bensodiazepiner kan också bidra till att minska svettning i samband med stress.
kirurgi. Det finns två typer av kirurgi. Att lindra underarm svettning när andra behandlingar har misslyckats, kirurger använder ibland ett kirurgiskt ingrepp för att skära ut och ta bort dessa svettkörtlar., Ett annat förfarande som kallas endoskopisk thorax sympathectomy används för att störa signaler som kommer från ryggmärgen nerver till svettkörtlarna. Detta anses vara en behandling av sista utväg på grund av risken för allvarliga komplikationer.
dessutom har FDA godkänt en ny handhållen enhet för att behandla svår underarm svettning. Den använder elektromagnetisk energi för att bryta ner svettkörtlar. Kallas miraDry, det borde vara tillgängligt från utbildade läkare i slutet av året.,
fördelarna med att behandla överdriven svettning
Wastler fick slutligen behandlas för hennes överdriven svettning när hon var 31 år gammal. En kombination av Botox och jontofores har inte bara fått hennes hyperhidros under kontroll, säger hon, men behandlingarna förändrade bokstavligen hennes liv. ”Jag kände mig så oövervinnlig att jag lämnade mitt säkra jobb och startade mitt eget företag”, säger hon. Det kallas ”Starz-programmet!”och undervisar dans, cheerleading och sport till barn i förskolor, daghem och privata skolor på tre platser i två stater.,
Wastler gör bra nu, men hon känner att hon väntade för länge för att få behandling och vill varna andra mot att göra samma misstag. ”Jag föreslår starkt att alla som tror att de har hyperhidros behandlas direkt”, säger hon. ”När jag blev behandlad var det som om en slöja lyftes och jag kunde börja leva och ha mer förtroende för mitt liv.”
För mer information om överdriven svettning och dess behandlingar, gå till International hyperhidros Society.