Easy Bean and Cheese Burritos är en snabb meatless middag som alla kommer att älska! Detta recept tar bara 15 minuter att göra och är full av smak! Tortillas fylls med kryddat refried bönor, toppad med cheddarost och rullas in i burritos och värms sedan i ugnen.
perfekt för att göra i förväg eller frysning för senare!
livet är galet upptaget här borta. Mellan halv hemundervisning mina barn, potta utbildning, och försöker hålla jämna steg med min att göra-lista, det finns inte mycket tid för mycket annat!, Gilla det eller inte, middag måste hända varje natt. Jag handlar om enkla, snabba och välsmakande recept så det var så det här receptet på Easy Bean och Cheese Burritos kom att bli.
ingen stress om att behöva dra ut kött för att tina eller behöva förbereda något på morgonen. Du drar bara bokstavligen ut en burk med refried bönor, några andra ingredienser och inom 15 minuter är ett gott, familjevänligt recept klart!
dessa Refried Bean och ost Burritos är vegetarian och perfekt för Meatless måndag!,
- Tortillas
- en burk med Refried bönor
- Salsa
- några kryddor: chilipulver, kummin, Oregano, lök & vitlökspulver.
- strimlad ost
det är det!
men lita på mig, simple betyder inte genomsnittet. Dessa är så läckra! Krispig tortilla, smältost, läckra bönor. Du kommer att älska det!
hur man gör dessa enkla bönor& ost Burritos:
1 – Värm ugnen till 400 F. samla ihop dina ingredienser., Om du använder okokta tortillor, laga dem på stovetop först.
2 – i en skål, blanda ihop refried bönor, salsa och kryddor.
3 – Sprid bönblandningen ner i mitten av tortillan.
4 – topp med ost och roll-up.
5 – baka i 5-7 minuter tills ost är smält och bönor är varma.
Njut!
dessa enkla bönor och Ostburritos är snabba att göra, fylla och så läckra! Mina barn älskade det! Och de kan säkert vara kräsen ibland.
Njut!,
** For more EASY & DELICIOUS dinner recipes check out –> 10 QUICK AND EASY FAMILY DINNERS **
Ingredients
- 1 (16 oz.,) kan refried bönor
- ¼ kopp salsa
- 1 tesked chilipulver
- ½ tesked kummin
- ¼ oregano
- ¼ tesked lökpulver
- 1/8 tesked vitlökspulver
- ½-3/4 kopp strimlad ost
- 8 medium tortillas
instruktioner
Förvärm ugnen till 400 grader F.
i en medium skål, tillsätt refried bönor, salsa, chili
pulver, kummin, oregano, lök och vitlökspulver. Rör om tills slät. Sprid
ca ¼ kopp bönblandningen på tortillan i mitten. Topp med 2-3 matskedar
ost., Vik tortillans kanter mot mitten, rulla sedan upp,
tucking i all fyllning.
placera på ett bakplåt, söm sidan nedåt. Spraya med matlagning
spraya och strö lätt med salt.
baka i 5-7 minuter, eller tills bönor värms upp och ost
smälts.
låt svalna något och servera sedan.
servera med salsa, gräddfil, guacamole, strimlad sallad, tärnad
tomat, varm sås etc.
anteckningar
lägg ½ matsked enchiladasås till burrito
innan du lägger upp den för ännu mer smak!,
Make-Ahead: när burritos är monterade (före bakning) förvaras i kylskåpet i upp till 1 vecka.
för att frysa: när burritos är monterade, linda varje burrito i plastfolie och sedan folie. Placera i en gallon-sized Ziploc fryspåse. Förseglingspåse, ta bort så mycket luft som möjligt. Frys i upp till 3 månader. För att servera från fryst, ta bort plastfolie och folie, placera på en mikrovågssäker tallrik, täck med en fuktig pappershandduk. Värm i mikrovågsugnen tills den värms upp, ca 1-2 minuter.