Madame Lelica

När vi försöker gå ner i vikt försöker vi alla skära ut kolhydrater och fett men vi glömmer ibland en annan skyldige, alkohol., Alkohol är inte bara kopplad till fetma men det ökar också risken för hjärtsjukdomar och orsakar minst 7 typer av cancer.

men liksom alla saker, moderering är nyckeln men vissa människor har slutat alkohol helt och deras viktminskning före och efter bilder är häpnadsväckande. Jag försökte personligen sluta dricka enstaka öl tidigare i år men baserat på dessa inspirerande före och efter viktminskningsfoton, kommer jag definitivt att försöka igen!,

1) 1 Year Sober

2) 7 Months Sober

3) 6 Months Sober

Being admitted to the ER for acute pancreatitis which is caused by drinking alcohol., After 6 months of sobriety, he looks like a new person.

4) 1 Year Sober

5) 5 Years Sober

She looks like an entirely new person, way to go!

6) Over 3 Years Sober Together!

7) 15 Months Sober

8) 1.5 Years Sober and 120 lbs Weight Loss!

9) 8.5 Months Sober and 35 lbs Weight Loss!,

10) 234 Days Sober

11) 3 Months Sober

Congrats on losing the beer gut in only 3 months!,

12) 4 Years Sober

13) 1 Year Sober

14) Here is the same person, 500 Days Sober!

He looks nearly 15 years younger after quitting alcohol!

15) 1.,5 Years Sober

16) 1.5 Years Sober

17) 2 Years Sober and 84 lbs Weight Loss!

18) Även aktörer som Zach Galifianakis sluta dricka alkohol och förvandlade sig själv och dessa före och efter bilder bevisa det!

h/t: uttråkad Panda

kalorier i en flaska öl eller ett glas vin lägger snabbt till extra kalorier. När vi dricker blir vi också hungriga vilket leder till ännu fler kalorier! Det är säkert att säga att om någon följer en hälsosammare livsstil och slutar dricka alkohol, kan det leda till många positiva förändringar, inklusive viktminskning.,

Vänligen dela dessa fantastiska före och efter bilder av människor som förlorar vikt efter att de slutat dricka alkohol med dina vänner och familj.