våren till senhösten är idealisk för en europeisk semester, och det bästa sättet att se de flesta gamla världsstäder är till fots. Touring museer, kyrkor och gallerier; peta runt i hantverksbutiker, ta bilder i en kullersten gränd, jakt på ett café eller trattoria utanför stigen. Är dina fötter värkande än?
promenadskor vs. löparskor
om du reser till Europa är det viktigaste du kan packa ett bra par promenadskor., Europeiska städer är gamla, vilket innebär att du kommer att göra en hel del promenader upp och ner smala, ojämna och ibland hala, gamla stengator. Medan du kan frestas att packa ett par löparskor för promenader, kom ihåg skillnaden mellan promenader och löpning.
När du går du landar på dina klackar först, med din vikt rullar framåt genom bollen på din fot och slutligen på tårna. När du kör, landar du vanligtvis på dina yttre klackar med din vikt framåt i mer av ett s-mönster., Det finns mer påverkan från att springa än att gå så för att gå behöver du en viss typ av sko.
hur man väljer den mest bekväma& snygga promenadskor i Europa
en bra promenadsko ska vara bekväm från get-go. Det måste vara tätt nog så att din fot inte glider ut men inte så tätt att den gnuggar. Gå inte med en för snygg passform, hoppas att den kommer att sträcka ut med slitage. Chanserna är, det kommer inte, och ingen vill förstöra deras Europeiska semester försöker bryta i ett par alltför trånga skor!,
många över 40 kvinnor måste också ta itu med bunions, neuromas, tidigare skador och andra fot-och fotledsproblem. Dessa kan göra att hitta en bekväm walking sko mer utmanande men inte omöjligt!
längd och bredd: när man överväger passform, tänk på bredden på gångskorna lika mycket som längden. Om du inte har tillräckligt med utrymme på sidorna av dina fötter öppnar du dig för calluses, blåmärken tånaglar, hälblåsor och bunions. Och när det gäller längd, se till att du har ungefär en halv tum mellan slutet av din längsta tå och skon., Du borde kunna vicka tårna i dina skor.
tå och Hälrum: om du försöker på många skor och fortfarande inte är säker på passformen, prova dessa två tester. Gå ner en lutning och försök avsiktligt och tryck tårna i framsidan av dina skor. Tårna ska hålla sig snygga. Övertid när skorna lossnar och vidgas, tårna kommer att flytta ner, men om de gör nu, inte köpa dem. Prova det motsatta testet också. Gå upp några trappor två åt gången. Om din häl lyfter från botten av skon mer än 1/8 ” köper du inte skon om du inte vill ha blåsor.,
leta efter lätta, flexibla promenadskor
eftersom du inte träffar marken med samma effekt när du går jämfört med när du kör, bör promenadskor vara mer flexibla och lätta än löparskor. Detta gör att du kan gå över de flesta ytor med lätthet, något som du kommer att uppskatta när du går längs kullerstensgator eller bland arkeologiska ruiner.
för att testa hur flexibel en gångsko är, håll skon upp vid häl och tå och böj tån upp. Skon ska böja strax under fotens boll., Vrid sedan skoens sula från sida till sida. Du bör känna lite ljus till måttligt motstånd. För diskett betyder inget stöd.
Arch stöd är nyckeln
Arch stöd är viktigt att minska muskel stam, upprätthålla balans och förhindra tillstånd som Plantar fasciit som är en vanlig orsak till hälen smärta. Leta efter promenadskor som är utformade för att ge stöd speciellt för den typ av båge du har, oavsett om det är en hög, neutral eller låg båge., Eftersom arch support är specifik för individen, är det bäst att arbeta med en kunnig säljare för att se till att din nya walking sko är rätt för dig. En idé är att ta in ett gammalt par skor du för närvarande äger så den person som hjälper dig att titta på slitmönster och visa att du går bäst lämpad för hur du bär dina skor.
kontrollera andningsförmåga
det blir mycket varmt bultande trottoaren shopping och sightseeing, så se till att du tar en sko som andas. Dina fötter kommer att vara i dessa walking skor från tidig morgon till kväll vilket innebär att saker kan bli ganska svettig., Tänk på materialet skon är gjord av (naturliga fibrer andas bättre än syntetiska). Har den ventiler? Mesh kan hjälpa, liksom en öppen vamp. Den rätta passformen gör dem också mer andningsbara. Om skorna är för snäva, kommer dina fötter tenderar att svettas mer.
stoppning är viktigt
stoppning och dämpning håller fötterna bekväma och kan förhindra blåmärken tånaglar och blåsor. Som sagt, du vill balansera stoppning med flexibilitet och du kan behöva prova på massor av skor innan du hittar en som slår en bra balans. Var inte rädd för att prova eftermarknaden sulor om det behövs.,
vattentät vinner
Du vet aldrig vilken typ av väder du kommer att stöta på när du reser, så en vattentät sko som har robusta sulor och vattentäta överdelar är en vinnande sko händer ner.
Bästa tiden att köpa promenadskor
- eftersom våra fötter tenderar att svälla under dagen, gör ditt försök mot slutet av dagen när dina fötter är bredaste för att få den mest exakta bilden av hur en promenadsko passar.
- var noga med att ha båda fötterna uppmätta och om de är olika, gå med större storlek.,
- Om du planerar att bära dina promenadskor med strumpor, se till att du prova dem med strumpor eller sock liners.
eftersom sökandet efter ett perfekt par jeans tar tid, att få en vandrande sko med en bra passform gör ta några försök också. Du måste testa olika skor. Marschera dig in i en butik eller om du föredrar att beställa online, vara redo att returnera val som inte kör sant mot storlek eller inte passar din speciella fot väl.,
mest populära promenadskor för Europa – Mary Janes
Mary Jane stilar är enormt populära för resor särskilt efter4 40 när balans och reaktionstider inte är lika bra som det brukade vara. Bandet över toppen av foten ger en säker passform på kullersten och ojämn mark vilket innebär att det finns mindre chans att glida ur våra skor och falla eller vrida vrister. Låt oss ta en titt på några av de bästsäljande Mary Janes.,
vill ha något försökt och Sant?
experter på Mayo Clinic är överens om att ett par bekväma, välskötta vandringsskor är hemligheten till framgångsrik vandring och föreslår en ganska lätt sko med bra stötdämpning. Ecco BIOM lite Mary Jane väger in på bara 7 uns det är känt som en av de bästa skor för promenader runt Europa.,
en användare rapporterade att gå i denna sko i tre veckor i Italien, ofta utan strumpor, utan blåsor eller andra obehag. Små lufthål vid tårna håller sakerna svala. När det gäller utseendet är det väldigt modernt i denna tennfärg men kommer också i svart vilket naturligtvis aldrig blir smutsigt!
svettas mycket?
ett steg upp från skon vi bara tittade på är Ecco Bluma Mary Jane . Det är trevligt eftersom det har mesh skär på toppen av skon som möjliggör mer andningsförmåga på de långa plats-seende dagar. Jag gillar utseendet på de blandade materialen också.,
behöver du en raffinerad Mary Jane?
här är en liknande stil som de två första, bara mer raffinerad och formell. Det här är Dansko Edith Mary Jane. Det är mindre sportigt och mer raffinerat än de två första, så det är bättre för efter fem händelser där du skulle ha på dig klänningsbyxor och avslappnade klänningar.
Vill du ha något mer mode framåt?,
ett annat erbjudande från Ecco längs samma linjer som alla ovanstående men med en zig-zag-rem är Ecco Lynx Mary Jane . Den kommer i svart och en mycket ny och en varm grå metallic. Den lätta sulan på den här svarta är trevlig för sommaren – inte så tung att titta på din fot. Jag gillar den här skon eftersom den ser mjuk ut som en handske, och zig-zag-remmen gör den lite mode-framåt och modern. Detta är en mycket sportig sko.,
gillar inte remmar – vad sägs om dessa?
många rapporterar en rem gör en gång sko mycket solid, men om du föredrar ingen rem prova Ecco Biom Lite Ballerina Flat – en sportig ballerina platt som är mycket bekväma och attraktiva. Många turister rapporterar att de älskar denna typ av öppna toppskor, eftersom de traditionella löpare toppstilarna är heta och inte lika flexibla på foten när du går. Om du gillar en mörk sko, kommer de också i svart.,
Mer Walking Skor
Förutom Mary Janes, hundratals promenader snygga skor finns, men är det något du skulle överväga att bära in Versace på Via Venetto eller Fabregé på Rue Saint Honoré? Låt oss titta på några fler alternativ:
ECCO Angel Bow Ballerina Flat
Casual/Dressy fungerar var som helst Ballerina Flat
en personlig favorit och en som faktiska användare betygsätta mycket är Ecco Angel Bow Ballerina flat., Kvinnor som granskade dessa lätta skor sa att de köpte dem eftersom de ville ha söta vandringsskor för Europa de kunde bära både dag och natt. De bar dem att gå i stor utsträckning i Paris, Nice, Madrid och landsbygden Spanien.
denna söta Vandringssko för Europa fungerar bra med byxor, kjolar och jeans. Denna cognac färg är vacker, men den kommer också i grön, svart grå och mörk korall.,
sköna dansliknande promenadskor
om du är redo att verkligen gå ut ur lådan har barfota Löpning och promenader undersökts i stor utsträckning och visat sig naturligt förbättra din gång och vagn, utveckla styrka i musklerna och ligamenten i dina fötter, ben och höfter. Om promenader gamla trottoarer och gator barfota inte locka dig, är minimalistiska skor tillgängliga.,
kolla in vivobarefoots mjuka dansliknande skor. De är också en av de bästa promenadskor för Europa kvinnor rave om. Bärare kallar dem ” ett stelkrampsfritt och socialt acceptabelt sätt att framträda barfota offentligt.”
ovan är Vivobarefoot Jing Jing. Den kommer i svart taupe och i brun mocka. Kvinnor älskar denna mjuka ballettplatta på grund av elastiken som kramar hälen och håller skon från att glida.,
Sneaker Walking Shoe
om du verkligen bara vill ha en bra gammaldags sneaker så här är ett förslag till en modern version. Det är Biom Lite Slip-on Sneaker., (ovan)
perforerade Sneakers – mina nya favorit vandringsskor med stort bågstöd
Jag köpte dessa Cobb Hill skor, och jag älskar dem. Jag visste inte att skor kunde vara så bekväma. Jag har burit dem överallt eftersom de är bara så darn cushiony och comfy. Stilen är sportig-chic och rätt på trend med perforerad mocka, som också håller mina fötter svala. Starkt rekommendera!, De kommer också i en vacker korall, Svart denna ganska blå, och taupe, som är den färg jag har.
klassisk Preppy Walking sko med Modern Appeal
slutligen är ett mer traditionellt alternativ Denna söta och mycket lätta Skechers GOwalk sko är mycket lätt.mycket populär. Jag äger ett par GOwalks och vad jag gillar mest är att de är så lätta att du känner att du inte ens bär skor., Jag antar att det är därför de också kallas barfota skor.Preppy styling fungerar bra med en kjol, polotröja eller blus med en tröja knuten runt halsen, samt jeans och casual bomullsbyxor. Dessa kommer också i en härlig kolskugga.
så domen i vår mode vs. funktion fråga är i: dina skor kommer inte att vara uttalande bitar om du är välklädd och välpreparerade. Och du kommer att känna dig helt bekväm att korsa tröskeln till den mest chichi etableringen under dina resor. Vad har du hittat är de mest snygga och bekväma promenadskorna för Europa?, Det vill jag gärna veta.
här är några fler märken som gör snygga, Bekväma promenadskor för resor.
Arche | Dansko | Ecco | Geox | Noat/Mephisto
Munro | Rockport | Sofft | Softwalk/Vivonic
*den här artikeln från gästbidragsgivare: Alice Ann Toole.
mer intresserad av sandaler? Kolla sedan in mitt inlägg på bekväma promenadsandaler.
eller, om du är en kreativ typ som letar efter en resesko som är lite mer kreativ, kolla in det här inlägget på funky reseskor.