Madame Lelica

låt oss möta det, hängslen kommer att göra din käke, tänder och tandkött lite öm. Även om dina hängslen tillämpas av de bästa ortodontist Philadelphia har att erbjuda, det finns ingen undvika lite ömhet och smärta. De flesta patienter finner denna känsla helt hanterbar, men det kan inte alltid vara för dem som har en låg smärttolerans eller för vilka smärtan av hängslen ansökan eller justering är alltför störande., Här är några av de bästa sätten att lindra ömhet från hängslen.

ta smärtstillande medel.

Ibuprofen är det mest populära valet, men oavsett smärtstillande du föredrar kan hjälpa till att minska smärtan tills justeringen eller applikationen orsakar mindre obehag.

gurgla med saltlösning.

om du känner ömhet med tandköttet eller tänderna är gurgling saltvatten ett bra sätt att lindra tryck, inflammation och smärta. Dr Gemmi och Dr., Middleberg kommer förmodligen råda dig att göra detta efter att de tillämpar dina hängslen, helt enkelt för att förhindra infektion eller otillbörlig irritation av tandköttet eller insidan av dina kinder och läppar. Du kan göra din egen saltlösning helt enkelt genom att lösa några nypa salt i lite varmt vatten.

Undvik fasta eller krispiga livsmedel ett tag.

livsmedel som kräver att du biter ner med kraft kommer bara att öka smärta och irritation i munnen. Håll dig till soppor, yoghurt, pudding, havregryn och andra mjuka livsmedel för den första veckan efter att dina hängslen har applicerats., Detta hjälper din käke och mun att anpassa sig till axlarna.

har glass.

medan du definitivt inte vill öka ditt sockerintag nu när du har hängslen, kan äta glass hjälpa bedöva din mun och lindra tryck och inflammation i tandköttet.

drick lite varm soppa.

varm soppa, särskilt en soppa som innehåller höga nivåer av protein, är ett bra sätt att lugna achy tänder.

följ Dr.Gemmi och Dr. Middlebergs instruktioner.,

om du har specifika instruktioner om vad du ska äta och vad du inte ska äta, eller att bära dina gummiband eller att justera din expander, följ dessa instruktioner exakt. Om du inte gör det, kommer din mun inte ha tid att anpassa sig till dessa behandlingar, tillsammans med hängslen själva.

stör inte dina hängslen.

om du ständigt plockar på eller rör på dina hängslen, antingen med tungan eller med fingrarna, introducerar du inte bara bakterier i munnen (om du använder dina händer), du irriterar också din mun ytterligare.

använd hängslen vax.

Drs., Middleberg och Gemmi ger dig en liten behållare med ortodontiskt vax. Detta vax är avsett för dig att använda över de grövre delarna av dina hängslen tills det inre av din mun anpassar sig till känslan av att ha hängslen där.

skära ner på sura drycker & livsmedel.

syra i fruktjuicer och läsk kan irritera sår i munnen. Undvik att dricka eller äta något som är surt under de första två veckorna av att ha hängslen för att förhindra förvärrande ömhet och smärta.

suga på en liten isbit.,

det är absolut nödvändigt att du inte krossar på isbitarna, men att suga på kuben i några minuter kan lugna smärta och minska svullna och smärtsamma tandkött. Om du kan hitta krossad is, placera några marker i munnen och suga på dem tills de är helt smälta är ett bra sätt att lindra smärtan av hängslen.

använd en mjukare tandborste.

medan en styvare tandborste gör det mycket lättare att ta bort plack och tandsten från tänderna, kan de styva borsten vara för grova på en öm mun., Byt till en mjukare borste som masserar ditt tandkött och gör det lättare att ta bort matpartiklar från runt konsolerna och ledningarna.

använd Känslig tandkräm.

om smärtan inte sjunker snabbt kan du alltid köpa och använda en tandkräm som är formulerad speciellt för känsliga tänder. Detta kommer att bidra till att lindra värk och smärta i käken och tänderna själva tills munnen är helt anpassad till axlarna.

använd en bedövande gel.

Du kan köpa oral numbing gel i någon mataffär, vanligtvis i ett rör som gör det enkelt att applicera på tänder eller tandkött som skadar., Denna gel kommer att bedöva området i några timmar, vilket kan vara den perfekta lösningen för någon vars smärta håller dem uppe på natten.

kör ut det.

inser att detta obehag är extremt tillfälligt. Medan du skadar dig är aldrig målet för din ortodontist, kommer vissa att uppleva smärta från hängslen, särskilt i kallare väder. Ge din mun lite tid att rida ut smärtan.

Ät en popsicle.

om du kan hitta en frusen yoghurt eller glass pop, kommer dessa att vara bättre än en mer solid, styv popsicle., Att bita ner i något kallt, men mjukt, kan hjälpa till att lindra trycket samtidigt som det lugnar smärtan bort.

kontrollera att dina hängslen fortfarande är ordentligt fastsatta.

ibland orsakas smärtan som orsakas efter en justering eller applikation av en tråd som har skjutits ur plats. Om så är fallet, Du kommer att vilja göra en nödsituation möte med Dr. Gemmi eller Dr. Middleberg att få tråden ersättas.

använd en kall eller varm vattenflaska.

en kall eller varmvattenflaska kan lindra smärta i käken och tänderna när den pressas mot ansiktets sidor.