de flesta påståenden om fördelarna med syrestänger har inte vetenskapligt bevisats., Förespråkare av syrestänger hävdar att renat syre kan hjälpa till:
- öka energinivåerna
- förbättra humöret
- förbättra koncentrationen
- förbättra sportprestandan
- minska stress
- ge lindring för huvudvärk och migrän
- främja bättre sömn
i en äldre studie från 1990 undersökte forskare 30 deltagare med kronisk lungobstruktiv sjukdom (kol) som använde syrebehandling under flera månader. Majoriteten av deltagarna rapporterade en förbättring av välbefinnande, vakenhet och sömnmönster.,
deltagarna använde emellertid syrebehandling kontinuerligt i flera timmar om dagen under en utökad tidsperiod. Och medan patienterna kände en förbättring var forskarna inte säkra på hur mycket av den upplevda förbättringen var resultatet av en placebo-effekt. Det finns bevis för att kompletterande syre kan förbättra sömnen hos personer med sömnapné. Sömnapné är ett tillstånd som får en person att periodiskt sluta andas under sömnen. Det verkar inte vara någon fördel att sova hos människor utan detta tillstånd.,
det finns begränsade bevis för att syrebehandling kan hjälpa klusterhuvudvärk. Inga negativa effekter noterades, men mer forskning behövs. Om du upptäcker att du använder syrestänger avkopplande och inte har några medicinska tillstånd som kan förvärras av extra syre, kan du uppleva en förbättring av effekterna av stress.
de positiva effekter som rapporterats av personer som ofta syrestänger kan vara psykologiska — känd som placebo — effekten-eller kanske finns det fördelar som ännu inte har studerats.
är Syrestänger säkra?,
fördelarna med syrestänger har egentligen inte studerats och inte heller riskerna. En frisk persons normala blod syre är mellan 96 och 99 procent mättad med syre vid andning normal luft, vilket gör att vissa experter ifrågasätter vilket värde extra syre kan ha. Vissa medicinska tillstånd dra nytta av extra syre, men även för dessa människor, få för mycket kan vara skadliga och även dödliga, enligt forskning.
administrering av syre till personer som är inlagda på sjukhuset med akuta sjukdomar är en långvarig standardpraxis., En studie som publicerades i 2018 i Lancet fann dock bevis för att syrebehandling kan öka risken för dödsfall när den ges frikostigt till personer med akut sjukdom och trauma.
de dofter som används levereras genom att bubbla syret genom en vätska som innehåller antingen en oljefri, livsmedelskvalitet tillsats eller en aromolja, såsom en eterisk olja. Inandning av oljiga ämnen kan potentiellt leda till allvarlig inflammation i lungorna, känd som lipoid lunginflammation.
dofterna som används i doftande syre kan också vara skadliga för vissa människor, särskilt de med lungsjukdomar., Enligt lungföreningen kan kemikalierna i dofter och även de som är gjorda av naturliga växtekstrakter orsaka allergiska reaktioner som kan sträcka sig från mild till svår.
reaktioner på dofter kan inkludera symtom som:
- huvudvärk
- yrsel
- andfåddhet
- illamående
- försämring av astma
Brand är också ett problem när det handlar om syre. Syre är icke brandfarligt men stöder förbränning.
vem ska undvika Syrestänger?,
Undvik syrestänger om du har ett respiratoriskt tillstånd, till exempel:
- kol
- cystisk fibros
- astma
- emfysem
kontakta din läkare innan du använder en syrestång om du har hjärtproblem, kärlsjukdom eller annat kroniskt medicinskt tillstånd.
vad händer under en syre Bar Session?
din upplevelse kommer att variera eftersom varje person är annorlunda. Syre barer ställa in som kiosker i gallerior och gym kräver vanligtvis inte ett möte och du kanske kan helt enkelt gå upp till baren och göra ditt val., Även på Serenity Waters, ett möte krävs vanligtvis och syre behandlingar kan ofta kombineras med våra andra wellness tjänster, såsom Massage, Floatation terapi, infraröd bastu terapi eller röd ljusterapi. När du anländer, kommer du att presenteras med ett urval av aromer eller smaker, och en anställd kommer att förklara fördelarna med varje arom. De flesta är frukt dofter eller eteriska oljor för aromaterapi.
När du gör ditt val kommer du att tas till Oxygen Bar i lobbyn., En kanyl, som är ett flexibelt rör som delas upp i två små stift, passar löst runt huvudet och stiften vilar precis inuti näsborrarna för att leverera syret. När du är påslagen andas du normalt och slappna av.
hur dyrt är det?
syre bar på Serenity Vatten kostar $10 per 10 minuter eller $15 per 20 minuter.
takeaway
medan fördelarna med att använda oxygen barer inte har bevisats, om du är frisk och vill ge det ett försök, komma ner till lugn vatten och boka själv ett möte., Om du har andnings-eller kärltillstånd kan syrestången vara skadlig. Det är bäst att kolla med din läkare innan du använder vår oxygen bar om du har andra medicinska problem.
känner du dig någonsin helt utmattad hela dagen? Besök vårt spa på 208 s Holmen Dr Suite 103 Holmen, WI för att lära dig mer om den energiökning du kan få från oxygen bar eller boka tid online.