Madame Lelica

Du har sannolikt hört resenärer från hela laud deras Turkiska badupplevelse, och du har förmodligen lagt till den i din hinklista utan att ens förstå vad exakt ett turkiskt bad är. Första saker först: turkiska bad finns inte bara i Turkiet. De spänner över Mellanöstern och Asien, från Marocko till Syrien till Indien, och har även dykt upp i västländer, särskilt England., Från att veta hur mycket att tipsa till att veta exakt vilket tillstånd av undress du bör förvänta dig att vara i, här är allt du behöver veta om att uppleva din första turkiskt bad och varför du bör ge det ett försök.

ursprunget till det turkiska badet

de första tecknen på turkiska bad går hela vägen tillbaka till 1400-talet, under det Ottomanska rikets stora regeringstid av mycket av Mellanöstern och Europa., Inspirerad av romerska metoder i bad, turkiska bad var en källa för både samhällsinsamling och hygien underhåll. Med inomhus VVS som inte kommer till existens i ytterligare några hundra år, var kommunala bad utformade för att vara en kontaktpunkt i stadskärnor, tillgängliga för alla. Ursprunget till turkiska bad kan också knytas till Islam som en form av rengöring innan man går in i en moské för bön. Idag kan återstående turkiska bad ofta hittas nära moskéer i stadens centrum.,

vad som väntar på ett turkiskt bad och vad man ska ha

på de flesta turkiska bad kommer det att finnas separata ingångar och sektioner för män och kvinnor, så om du går med en vän av motsatt kön, förvänta dig att träffa dem i andra änden. Varje bad är lite annorlunda när det gäller mängden kläder täckning de flesta människor bär, men det är accepterat att du håller en baddräkt på om du inte är bekväm donning tunna engångs Underkläder de ofta ger. Vi rekommenderar att du tar med flip flops, som du kan bära i hela omklädningsrummen och allmänna poolområden., Och glöm inte en ny förändring av kläder och dina egna toalettartiklar om du vill göra som turkarna gör och överväga detta ditt bad för dagen.

det viktigaste inslaget i ett turkiskt bad som skiljer sig från ett ryskt bad eller Marockanskt hamam är att det kommer att finnas små rum med torr värme, snarare än bastur. Efter att ha byggt upp en svett i 10-15 minuter i det torra värmerummet, kommer du in i den större gemensamma poolen, vanligtvis ett utsmyckat marmorrum med högt i tak och takfönster för naturlig belysning, där du kan koppla av ensam så länge du vill.,

det turkiska badet erfarenhet kan också variera beroende på om du vill enskilda behandlingar eller att tvätta ensam. Vi rekommenderar att du går in och betalar extra för en skötare för att tvätta och skrubba dig. Du kanske tror att du vet vad exfoliering är, men tills du har upplevt ett turkiskt bad, har du faktiskt ingen aning.,

Du kommer att vara lathered med tvål (alltid av en skötare av samma kön); skrubbas ner med en exfoliant pasta, oftast en gommage eller savon beldi, som är skonsamma och smärtfria exfolianter som är mest effektiva när den applier gnuggar kraftigt; och tvättas sedan och sköljs igen men med kallt vatten. Var inte orolig när du ser gråfärgade ”nudlar” som slår av huden under exfoliering. Det är bara lagren av död hud som du förmodligen inte visste att du hade innan du gick in., En traditionell behandling innehåller vanligtvis en massage — liksom-dessa massage är ganska snabba med djupt tryck, så vi rekommenderar dem för personer som är bekanta med massage.

hur mycket ska du tipsa?

det rekommenderas att tipsa din skötare om 15 procent, så se till att ta ut lite pengar i landets valuta innan du går in. Handdukar, ett handfat och kanske en mantel bör alla ingå i din behandling. Efter dina behandlingar, gärna koppla av i badet så länge du vill., En inträdesavgift tillåter dig att koppla av hela dagen, med några bad som håller öppet till midnatt. När vi sa turkiska bad är en plats för gemenskap insamling, menade vi det!

varför ska du gå till ett turkiskt bad

att gå in i ett traditionellt turkiskt bad känns som ett steg tillbaka i tiden. Det blir lätt att föreställa sig livet under renässansen när arabiska nationer byggde utsmyckade och invecklade moskéer och bad som kunde stå emot elementen i hundratals år., Förutom att uppleva en av de äldsta fortfarande praktiserade kulturella traditionerna i öst, vill du delta i ett turkiskt bad på grund av dess hälsofördelar också.

på grund av de heta temperaturerna kommer du att uppleva ökad cirkulation och en öppning av porerna som kommer att förbereda din kropp för djuprengöring och exfoliering. Uppvärmd luft och vatten ger muskelavslappning, så även om du inte bestämmer dig för en massage, får du liknande fördelar. Död hudförnyelse under exfolieringsbehandlingen kommer att lämna din hud mjuk och mer elastisk., När din hud har värmts upp och exfolieras, är det i ett optimalt tillstånd att absorbera fukt, vilket resulterar i en observerbar ”glöd.”

och kanske den viktigaste fördelen med ett turkiskt bad är både fysisk och mental avkoppling från dina resor. Den sudsy massage kommer att slappna av dina muskler och leder och gör det möjligt för din kropp att läka från jetlag, långa perioder av sittande, och spänningen som ibland följer sova i en obekant säng.,