Vad är amnesi?
ett ämne som jag ännu inte har att täcka i mina inlägg om minnesproblem är minnesförlust eller amnesi. Ett av två kriterier vid diagnos av hjärnskakning är minnesförlust. Den andra är varaktigheten av tiden för förlorat medvetande. Minnesförlust av händelser före skada kallas retrograd amnesi, medan minnesförlust efter skadan kallas anterograd amnesi., Det finns en annan form, som jag hänvisar till som” schweizerost ” amnesi, vilket innebär att du kan återkalla delar av händelsen, men kan inte helt återkalla alla händelser, även med mycket hjälp och signaler.
före mina flera hjärnskakningar gick jag för att se en berömd jazzsångare. Efter showen var det en brutal Bråk i gränden. År efter min skada berättade min man konserten och följande händelser. När jag hörde historien påpekade jag att jag inte minns bråket. Min man försökte allt för att få mig att minnas., Jag kommer ihåg alla detaljer om konserten, men jag hade inget minne (återkallelse) av bråket. Nu 20 år senare, med mycket neurofeedback och ändra min kost, kan jag återkalla alla aspekter av händelsen.
retrograd amnesi
en extrem form av retrograd amnesi är när en person inte kan komma ihåg något om sitt liv före skadan. I intervjuer olika människor för min bok, hantera hjärnskakning och Mild traumatisk hjärnskada, det var en man som inte minns hans fru, barn, mor, far eller syskon, liksom vad han gjorde för en levande., Han sa att det var skrämmande att vara helt omedveten om sitt tidigare liv. Med terapi, tålamod för hela hans familj och hans arbetspersonal, blev han så småningom medveten om sitt tidigare liv. En liknande typ av retrograd amnesi ses i allvarligt trauma, där personen inte har något minne av de händelser som inträffade, till exempel i strid, allvarligt barnmissbruk och våldtäkt.
anterograd amnesi
anterograd amnesi är förlusten av förmågan att skapa nya minnen. Detta var mycket effektivt visas i filmen 50 första datum., När jag såg den här filmen skrattade jag både och grät, för att jag återupplever mitt liv. Det fanns en person, ”10 Second Tom”, med vilken jag verkligen kunde identifiera. 24 år sedan, om jag hade träffat dig och vi pratade, och sedan vände jag mitt huvud, när jag vände huvudet tillbaka var du en ny person och jag skulle återinföra mig själv.
det är viktigt att veta att minnen som inte kan uppnås till hjärnan / sinnet fortfarande lagras i kroppen och cellminnet. Det är möjligt genom olika metoder att ansluta kroppen / cellminnet med hjärnans minnesområden., En av mina patienter, som jag har gjort en publicerad fallstudie om, var i koma i månader och kunde inte komma ihåg vad han hade ätit timmar innan. Plötsligt en dag kunde han komma ihåg från en given verbal cue (en persons namn han hade känt i sitt förflutna) hela sin tidigare historia, inklusive år där allt han gjorde var att sitta och stirra på väggarna, var helt och fullständigt hämtad. Först trodde jag att han hittade på all information, så jag ringde genast sin mamma under sessionen., Hon var i telefon och grät i misstro på hans exakta redogörelser för sitt förflutna när han var helt oförmögen att fungera.
behandlingar för minnesförlust
vad kan hjälpa om du har någon form av minnesförlust? Det finns många metoder tillgängliga. Följande är en lista över några av de mest effektiva metoderna:
- ögonrörelse desensibilisering och upparbetning (EMDR): denna metod utvecklades av Dr.Francine Shapiro. Det kan hjälpa till att integrera hjärnans två hemisfärer för att hjälpa till att återkalla händelser.,
- hypnos: genom avkoppling och en metod som kallas ”ålder regression, är det möjligt att hämta förlorade minnen.
- Energipsykologi: denna metod som härstammar från Dr.Roger Callahan i TFT använder akupunkturpunkter och Qi.
- Neurofeedback: denna metod hjälper till med dysregulering av hjärnan och neurala nav. Det hjälper till att reglera hjärnans funktion och återställa eller göra nya neurala anslutningar.,
- kognitiv terapi: fokus för kognitiv sanering är att hjälpa en individ förvärva verktyg och strategier som är nödvändiga för att förbättra tänkande, verkställande funktion, tidsplanering och beslutsfattande. Genom denna metod kan hjärnan ofta komma åt de förlorade minnena.
- arbetsterapi: arbetsterapi är utformad för att bedöma funktionen och potentiella komplikationer relaterade till rörelsen av de övre extremiteterna, dagliga levande färdigheter, kognition, syn och uppfattning., Denna metod hjälper till att integrera kropp / sinne anslutning som gör att kroppen / cell minnen att integrera med hjärnan.
- bilaterala Ljud: denna metod är för att hjälpa hjärnan att lossna och regleras. Det är mycket effektivt för reeducering av vänster och höger halvklot, liksom för att lindra stress och symtom på PCS och PTSD. Ett webbaserat företag, Psych Innovations, producerar några vanliga bilaterala ljud för detta ändamål.
- teknisk hjälp från iPhone, iPad, tablet: min medförfattare, Barbara Albers Hill, har publicerat en ny bok, bryta igenom., Denna bok är en komplett guide till att använda elektroniska tabletter för barn med speciella behov. Informationen i den här boken är också mycket effektiv för att hjälpa till med alla typer av minnesproblem.
- Nutrition: vad du äter eller äter verkligen påverkar åtkomst och hämtning av minne. Om du fortfarande har någon form av amnesi, kommer det inte att hjälpa att dricka alkohol och äta socker. Ät mer protein, särskilt mat rik på Omega 3 fettsyror, såsom tonfisk och sockeye lax. Försök och håll dig till en antiinflammatorisk diet.,
den goda nyheten är att det finns hjälp och hppe att återfå dina förlorade minnen. Det finns ett sätt!®