True confessions time: jag gick igenom en fas ett tag tillbaka där jag regelbundet sov i en bh. Jag trodde att stödet det lånade var bekvämare än den faktiska komforten att gå utan, så varje natt jag plikttroget sätta på en behå och sedan min pyjamas innan krypa i sängen. Medan jag inte är helt säker på varför jag slutade (det är rätt-jag sover nu bh-mindre), är det helt möjligt att det var på grund av en av de konstiga sakerna som händer när du sover i en bh.,
kvinnor har varierat (och ofta häftig) åsikter om huruvida bär en behå medan du sover är bra eller dåligt. Vissa säger att det kan orsaka bröstcancer (inte sant), göra dina bröst sag (också felaktig), och även göra dem piggare (igen, inte korrekt). Alla dessa påståenden om att bära bras till sängs debunked av form. I huvudsak, vissa kvinnor bär dem eftersom, liksom min, de tror att det stöd som väl passande bras ger är bekväm och vissa undvika att bära dem att sova eftersom de finner bras obekväma (eller tror på en av de många myter relaterade till ämnet)., Även sova i en behå kan inte vara kategoriskt gå eller dåligt över hela linjen, här några konstiga saker som kan hända om du gör.
du kommer inte att ha lika mycket ryggsmärta
för kvinnor med stora bröst kan sova utan bh vara lite smärtsamt, eftersom Linda Becker aka ”The bra Lady” berättade för Huffington Post., Därför, om de sover i en välsittande, stödjande bh, finns det mindre smärta i samband med att sova.
du kanske inte sover lika bra
om du sover i en behå som inte är bekväm, inte passar bra, eller är för hårt, det kan orsaka sömnstörningar, enligt barnets hälsa webbplats., Något som passar bra, eller till och med en bekväm sportbh eller bralette, kan vara ett bättre val om du inte vill gå helt bra-mindre.,
du kan bli petad
enligt ovan nämnda artikel om barnens hälsa, om du bär en bygel bh till sängs eller en bh som är sliten, kan du få petade eller fastnat med något vasst, som en del av det bygel. AJ.,
som Dr.Seth Rankin, grundare av allmänläkare kedja London läkare klinik, berättade Cosmopolitan Storbritannien, om din övernattning behå är alldeles för hårt, det kan påverka cirkulationen till dina bröst och omgivande vävnad.,
dina bröst kan bli svullna
som Dr., Jamil Abdur-Rahman, ordförande i obstetrik och gynekologi vid Vista East Medical Center i Illinois, berättade själv, om du bär en för tight bh, kan det potentiellt störa rörelsen av dina lymfatiska vätskor, vilket i extrema fall kan orsaka svullnad eller missfärgning av huden.,
inte bara kunde en alltför snäv behå orsaka svullnad, regelbundet bär en behå som är för hårt kan orsaka långvariga fördjupningar i huden eftersom det inte fanns någon tid för din hud att vila och studsa tillbaka, enligt Rankin.,
i slutändan kommer det verkligen ner till din komfortnivå. Om du vill ha en bh, bära en. Som noterat i den ovan nämnda artikeln i Huffington Post, Det är vad hon berättar för sina patienter. Komfort är nyckeln.