Madame Lelica

5 veckor gravid: ditt barns utveckling

även om du är bara fem veckor gravid, massor av förändringar sker. Placentan och navelsträngens början utvecklas för att kanalisera viktiga näringsämnen och syre från kroppen till embryot. Dessa näringsämnen, som kalcium, folsyra och andra vitaminer, spelar alla en viktig roll i hälsosam utveckling.Denna vecka fortsätter neuralröret att utvecklas; det kommer så småningom att bli ryggraden och hjärnan., Vid denna tidpunkt är att ta minst 400 mikrogram folsyra varje dag ett bra sätt att stödja ditt barns hälsosamma tillväxt och utveckling och minska risken för neuralrörsstörningar.Ditt barns hjärta kommer att utvecklas från vad som nu bara är en bulge i mitten av embryot, och hjärtslaget i sig kan detekteras så tidigt som den sjätte veckan av graviditeten.

storleken på embryot vid 5 veckor gravid

Vid fem veckor är embryot fortfarande mycket litet men växer snabbt! Bild ett litet apelsinfrö eller ett riskorn. I detta skede kan din lilla vara mellan 0,05 och 0.,10 inches lång,med en form som liknar en liten grodyngel.Ta en titt på denna visuella för en uppfattning om alla de saker som händer för att göra din livmoder ett bekvämt hem för ditt barn under graviditeten.

mammas kropp vid 5 veckor gravid

hur känner du att du vet att du är gravid? Om du har försökt bli gravid ett tag, är du förmodligen extatisk. Oavsett om du har planerat för detta, det har kommit som en vacker överraskning, eller det är allt lite av en chock, det är naturligt att känna en rad andra känslor som nervositet, lycka, hopp och undrar.,Du kan också hitta dig själv undrar om alla förändringar i butiken och när du kanske kan träffa din lilla. Prova vår förfallodatum kalkylator för att ta reda på! Några symtom som du kanske märker vid fem veckor gravid inkluderar trötthet, illamående och ömma bröst, och de är alla ganska vanliga. Du kanske vill läsa upp på graviditetshormonet hCG eftersom det spelar en viktig roll under graviditeten.Behandla din hårt arbetande kropp till en paus genom att blötlägga i ett varmt bad, lyssna på lite lugnande musik eller ta en tupplur., Du kan också ge dig själv ett uppsving och få din lilla en till en bra start genom att anta hälsosammare vanor, börjar med att sluta röka och eliminera alkoholhaltiga drycker. Prata med din vårdgivare om hur du inkluderar måttlig träning i din graviditet och fortsätt ta några prenatala vitaminer som din vårdgivare rekommenderar eller föreskriver.

5 veckor gravid: dina symtom

även om varje mamma-till-vara är unik, dessa är några av de symptom du kan uppleva vid fem veckor gravid:

• graviditetsillamående., Vissa kvinnor börjar uppleva graviditetsillamående vid fem veckor gravid. Obehagliga, illamående känslor kan hända på morgonen, kvällen eller hela dagen, och många kvinnor kommer också att kasta upp. För att hantera graviditetsillamående, dricka tillräckligt med vätska för att förhindra uttorkning och undvika fet, kryddig eller fet mat som kan utlösa dina anfall av illamående. Många kvinnor med graviditetsillamående nytta av att äta små måltider och snacks ofta.

• ljusblödning eller spotting., Det är vanligt att se lite spotting vid fem veckor gravid, men det borde inte finnas mer än några droppar blod — inte ens tillräckligt för att täcka en liten pantyliner. Detta är sannolikt bara implantation blödning, men du vill nämna det till din läkare så att han eller hon kan utesluta komplikationer. Om du ser mycket blod, om spotting varar längre än två dagar, eller om du har några problem, kontakta din läkare direkt.

• ömhet i brösten., Omkring fem veckor gravid, en våg av hormoner kan orsaka dina bröst att värka som de fortsätter att sträcka och växa som förberedelse för amning.

• frekvent urinering. Det akuta behovet av att kissa kan slå när som helst, särskilt eftersom dina njurar börjar ha extra vätska att bearbeta, tack vare den ökande volymen blod i kroppen. Även om detta symptom kan vara irriterande är det också helt normalt.

• trötthet. Bli inte förvånad om du känner dig helt utplånad., Din kropp har att göra med en ökning av nivåerna av progesteron, vilket kan göra att du känner dig mer trött än vanligt. Att undvika koffein och kraftig aktivitet före sängen kan hjälpa dig att sova bättre på natten. Försök att hålla ditt dagliga schema regelbundet, men försök också att inte överskrida dig själv. Det är viktigt att hitta en hälsosam balans mellan dina dagliga aktiviteter och vilotid. Och inte känner sig skyldig om att ta tid att vila eller tupplur när du behöver det. Du kommer att göra dig själv och din lilla en stor tjänst genom att få så mycket vila som du kan nu.

• humörsvängningar., Lyckligt ögonblick, gråtande nästa? Humörsvängningar är vanliga när du är gravid, och för vissa kvinnor känner de sig som PMS i värsta fall. Det kan hjälpa till att hitta några sätt att distrahera dig själv när ett obehagligt humör stör din normala rutin. Försök att gå en promenad eller lyssna på musik, till exempel.

• akne. Hormonella förändringar kan vara att skylla på någon graviditetsrelaterad akne du upplever., Läs upp om hur du kan bekämpa några av dessa fläckar och fläckar i vår artikel om graviditet akne, och kom ihåg att det är bara en av de irriterande graviditet som ska rensa när ditt barn är född.

• milda eller inga symptom. Vad händer om du är symptomfri vid fem veckor gravid? Det är inte ovanligt för kvinnor att känna och se helt normalt ut i detta skede, eller för vissa symptom att komma och gå. När det gäller att fem veckor gravid mage, kan det verka oförändrad, eller det kan titta och känna uppsvälld., Om du har svår graviditetsillamående, kan du även förlora lite vikt under första trimestern. Var noga med att prata med din vårdgivare om du har frågor om de förändringar som sker, eller om bristen på några symtom har du känner dig orolig.

om detta inte är din första graviditet, läs upp hur symtomen på denna andra (eller efterföljande) graviditet kan skilja sig från din första.,

5 veckor gravid: saker att tänka på

• om du ännu inte har berättat för din partner att du är gravid ännu, och du letar efter roliga sätt att överraska honom, kolla in dessa söta och kreativa sätt att berätta för din partner att han är på väg att bli förälder.

• fundera på vad du äter och se till att du konsumerar en mängd hälsosamma livsmedel. Undvik fisk som kan innehålla höga halter av kvicksilverliknande haj, svärdfisk och makrill — och hoppa över all mat som är okokt eller opastöriserad., Du vill också undvika saker som sushi gjord med rå fisk och ostron, samt mjuka ostar som Brie och feta. Dessa objekt kan orsaka matburna sjukdomar som kan påverka dig och din lilla. Läs upp på alla livsmedel för att undvika att äta när gravid.

• nyfiken på andra tidiga tecken och symtom på graviditet? Prova våra tidiga tecken på graviditet frågesport för att lära sig mer.

• Tänk på om du ska dela nyheterna om att du är fem veckor tillsammans med familj och vänner., Vissa människor föredrar att vänta till slutet av första trimestern när risken för missfall sjunker betydligt. Andra berättar åtminstone en utvald några i det ögonblick de har fått ett positivt graviditetstest i handen.

• har du en katt? Nu är det dags att få någon annan att ta hand om kattlådan så att du kan hålla dig borta från toxoplasmos, en infektion som kan skada ofödda barn.

• ladda ner vår graviditetsguide för att lära dig mer om vad du ska se fram emot under de kommande veckorna och månaderna., Vår guide täcker allt från näring och viktökning till alla frågor du vill fråga din vårdgivare.

• om detta är din första graviditet kanske du vill läsa upp på trimestern av graviditeten så att du vet mer om vad som kommer under de kommande månaderna.

• starta en journal. Det är normalt att känna en rad olika känslor när du anpassar dig till tanken att du är gravid. Oavsett om det är något du har hoppats på länge, eller kommer som lite av en överraskning, kan dina känslor om det vara annorlunda än vad du hade förväntat dig., Och de kan till och med förändras från en dag till nästa! Skriva i en dagbok är ett sätt att få din inre-de flesta tankar och känslor ur ditt system och journalföring kan hjälpa dig att navigera känslomässiga toppar och dalar av tidig graviditet.

• Även om du inte kommer att visa ännu, kanske du vill starta en månad för månad baby bump photoshoot med hjälp av vår gratis nedladdningsbara bump till baby månatliga milstolpe kort. Du kan antingen spara bilderna som en privat minnessak eller dela bilderna på sociala medier (när du är redo att dela nyheter om din graviditet)., Under de kommande åren kommer du att älska att se tillbaka på hur din bump växte under graviditeten, och din lilla kommer också att älska att se sitt första ”hem.”

5 veckor gravid: fråga din läkare

dina prenatala besök är vanligtvis schemalagda ungefär en gång i månaden fram till de sista två månaderna av graviditeten, när de kommer att bli vanligare. Dessa regelbundna kontroller ger dig den perfekta möjligheten att ställa frågor och ta upp frågor.

• finns det några möjliga risker för din graviditet baserat på din hälsa, ålder eller familjehistoria?,

• vad ska du göra om du märker liten blödning vid detta graviditetsstadium?

• vad är normal graviditet urladdning?

• hur ofta ska du se din vårdgivare under graviditeten?

• hur långt är du och när är ditt förfallodatum?

5 veckor gravid: din checklista

• Läs upp hur man väljer en prenatal vårdgivare– det är om du inte redan har en.

• schemalägga din första prenatala tid., Din vårdgivare kommer att kunna fylla dig på detaljerna i din vård, men du kan läsa upp på prenatal vård för att få en allmän uppfattning om vad som kommer.

• ta reda på vem du ska ringa om din vårdgivare inte är tillgänglig eller om det är efter timmar och du har en medicinsk oro.

• spara leverantörens nummer till din telefon och har nödkontaktnummer fastnat på ditt kylskåp och sparas i din kontaktlista också.

• var redo att känna sig orolig eller upphetsad, orolig eller extatisk — alla normala reaktioner på att bli gravid.,

• lugna eventuella kramper och ryggvärk med varmt bad eller en tupplur.

• sluta röka och alkohol, om du inte redan har gjort det.

• även om det är sällsynt är det en bra idé att läsa upp tecken och symtom på en ektopisk graviditet bara i fallet.,

• Anmäl dig till ännu mer veckovisa graviditetstips: