om du också har varit på jakt efter en ljuskräm under ögonen, är du på rätt plats. Vi nådde ut till fem ledande dermatologer för deras expertis. Här förklarar de de potentiella orsakerna till mörka cirklar, erbjuder hjälpsamma livsstilsförändringar och hälsosamma vanor som kan minimera det fula utseendet och berätta för oss hur man hittar de bästa hydrokinonögonkrämerna.,
Eye Anatomy 101
”det är viktigt att först förstå ögatets anatomi”, säger Melissa K. Levin, MD, en klinisk instruktör på NYU Langone Medical Center och Mount Sinai Hospital. ”Ögonlockshud är ett av de områden där huden är den tunnaste i kroppen. Så, i huvudsak har du mycket tunn känslig hud sitter över en ihålig struktur runt ögonen där du har ben, blodkärl, fett kuddar och muskler.”Dr., Levin säger att tunn hud ” torkar och irriterar lätt, särskilt hos kvinnor, eftersom vi applicerar flera produkter dagligen.”
Dark Circle Basics
ch har ofta flera bakomliggande orsaker och variabler på spel., ”är födda med under-ögonkretsar och faller därför in i den ärftliga kategorin”, säger Dendy Engelman, MD, en styrelsecertifierad dermatologisk kirurg vid medicinsk dermatologi & kosmetisk kirurgi. ”De är födda med tunnare, blekare hud med mer pigment under ögonen och / eller långsammare vaskulär rörelse.”Cindy Yoon Soo Bae, MD, en hudläkare vid Laser & Skin Surgery Center Of New York tillägger, ”Det kan finnas en genetisk komponent, men också miljö-och livsstilsorsaker.,”
en av mina favoriter är SkinBetter Eye Cream som finns på din dermatologs kontor. Det riktar sig inte bara hydratisering och mörka cirklar, men fokuserar också på anti-aging, eftersom det är elegant formulerat med ett antal aktiva ingredienser—peptider, neuro-lugnande peptider, C-vitamin, fuktighetsbevarande medel, antioxidanter, fuktgivande ingredienser och koffein för att minska puffiness, uttorkning och ögonväskor utan att orsaka irritation.
David Shafer, MD, FACS, av Shafer plastikkirurgi i New York City håller med., Han säger: ”mörka ringar under ögonen är multifaktoriella.”Om du har mörka cirklar kan du ha flera faktorer att skylla på, inklusive gener. ”Det kan finnas mörka blodkärl, som är synliga genom huden. Då finns det själva huden, som kan vara tjockare och ogenomskinlig, eller tunnare och genomskinlig. Slutligen finns det ytan av huden, som kan vara mörk med ökad pigmentering. Många av dessa faktorer kan vara genetiska, ett resultat av din kropps utveckling och miljö. Men i de flesta fall är det en kombination av alla ovanstående.,”
beroende på din specifika cocktail av faktorer bör du konsultera en hudläkare innan du bestämmer dig för den bästa mörka cirkelbehandlingen för dig.,(kanske från åldrande eller betydande viktminskning)
livsstilsförändringar för mörka cirklar
innan vi kommer in i behandlingsalternativ och hemmetoder, låt oss börja med några livsstilsförändringar du kan göra för att minska utseendet på mörka cirklar.,
skydda dina ögon från solen: ”först och främst är skydd med solskyddsmedel och solskydd med solglasögon för att skydda mot ultraviolett skada som orsakar åldrande av huden och ytterligare pigmentering”, säger Dr.Levin. Dermatologer rekommenderar ett brett spektrum solskyddsmedel med SPF 50 för ditt ansikte.
Hands Off: Undvik att gnugga ögonen, säger Dr.Francesca Fusco, MD, en hudläkare vid Mount Sinai. ”Individer som har eksem eller allergier tenderar att gnugga ögonen mycket, vilket kan resultera i en form av mörk hud som kallas hyperpigmentering,” noterar hon., Var försiktig när du tvättar dina ögon eller tar bort smink, rekommenderar Dr.Bae. Att hålla huden runt ögonen fuktad nedskärningar på torrhet och irritation som gör att du vill gnugga ögonen.
minska Sinus trängsel: kronisk sinus trängsel kan orsaka under ögonen vener att fylla med mörkfärgat blod. Dessa vener kan vara synliga genom huden eller skapa en mörk nyans runt ögonen. Dr Engelman föreslår att man använder ” en daglig sinusbevattning med en Neti-kruka eller liknande produkt för att rensa bihålorna och förbättra underutseendet.,”Om det låter för arbetskrävande, säger hon också att” lymfdränage massage som du kan göra själv kan minska svullnaden.”Ange gua shas och ansiktsrullar. Plus, de är avkopplande och är en vacker tillbehör på en fåfänga eller nattduksbord.
behandla allergysymtom: Dr Shafer påminner oss om att ”allergier och sinus trängsel kan föreviga mörka ringar under ögonen. Kontrollera dina symtom och irriterande kan bidra till att minska” effekterna på dina ögon. Du kan prova over-the-counter sinus mediciner, eller Dr., Engelmen föreslår ” tala med din läkare om att få antihistaminer som Zyrtec och Claritin.”
eftersom puffiga ögon kan ha många orsaker, försök att konsultera en hudläkare innan du skjuter ut pengarna för en dyr ögonkräm som kanske inte är rätt för dina hudproblem.
få tillräckligt med vila: egenvård-speciellt att få tillräckligt med sömn—är viktigt. Dr Shafer ekar att ” att vara övertrött kan definitivt påverka dina Under-ögon.”Dina ögon är ännu en anledning att sikta på åtta timmars sömn per natt.,
Hjälteingredienser i ögonkrämer
medan du inte kan använda någon annan produkt
iv id = ”ändra ditt DNA, Dr Engelman säger att” lokalt finns det produkter för att minska alla faktorer som bidrar till mörka cirklar.”Våra dermatologer delade de mest effektiva ingredienserna att leta efter när man väljer de bästa ögonkrämerna för mörka cirklar.,
koffein: inte bara piggar det upp dig efter en sen natt, koffein gör samma sak runt ögonen genom att dra åt blodkärlen ett tag. Dr Shafer noterar att ” koffein ökar hudens energi.”Och Dr. Levin säger att det är därför fuktiga tepåsar är ett bra hemmedel för att uppdatera trötta ögon. ”Koffein är en vasokonstriktor, som i sin tur minskar rodnad, svullnad och omfattande vätska från sammanslagning runt ögonen. Detta kommer att ge ett stramt utseende runt ögonen.”Fördelarna med koffein slutar dock inte där., ”Koffein har visat sig neutralisera fria radikaler från DNA-skador och innehåller antiinflammatoriska egenskaper, vilket ytterligare kan förbättra hudens struktur”, säger hon.
hyaluronsyra, ceramider och fuktighetsmedel: den ultratunna huden runt ögat ser bättre ut när den är hydratiserad, och Dr.Levin rekommenderar denna trio för maximal hydrering. ”Att hålla en stark hudbarriär till detta känsliga område är avgörande.”Ceramider kan öka kollagenproduktionen och Dr.Bae är ett fan av hyaluronsyra, som kan hålla upp till 1000 gånger sin vikt i vatten.,
vitamin B3 (Niacinamid): alla B-vitaminer är cellulära kraftverk, särskilt B3, som också är känd som niacinamid. ”Detta vitamin lugnar inte bara ner rodnad och inflammation utan stimulerar också kollagenproduktionen och ökar fria fettsyror i huden för att hydrera”, berättar Dr.Levin oss.
retinoider: ”retinsyra krämer bör användas mycket försiktigt för att hjälpa slough den mörkpigmenterade huden”, varnar Dr.Bae. Dr., Fusco rekommenderar att du letar efter ögonkrämer med retinal, ett annat vitamin A-derivat som främjar cellregenerering för att hålla huden ser yngre ut. Dr Engelman tillägger, ” för tunn hud kan en retinol stimulera kollagenproduktionen.”
vitaminerna A, C och E: Dr Shafer säger, ” ingredienser som vitaminerna A, C och e hjälper till med hudens hälsa och kollagen.”C-Vitamin är integrerat i kollagenproduktionen. Det hjälper också att lysa upp huden och fungerar som ett kraftverk antioxidant.
kojinsyra: kojinsyra, härrörande från svamp, är tippad för att minska hyperpigmentering., Dr Fusco säger att det fungerar bra i ögonkrämer, och det gör lakrits och rosolja för att förbättra hudens utseende runt ögat. Dr. Bae tillägger att ” lätta produkter med kojinsyra, glykolsyrahydrokinon kan vara till hjälp.”
de bästa Ögonkrämerna för mörka cirklar
Shop
dr.Levin föreslår, ”en av mina favoriter är SkinBetter Eye Cream som finns på din dermatologs kontor., Det riktar sig inte bara hydratisering och mörka cirklar, men fokuserar också på anti-aging, eftersom det är elegant formulerat med ett antal aktiva ingredienser—peptider, neuro-lugnande peptider, C-vitamin, fuktighetsbevarande medel, antioxidanter, fuktgivande ingredienser och koffein för att minska puffiness, uttorkning och ögonväskor utan att orsaka irritation.”
Shop
”Jag älskar Cetaphil Hydrating Eye Cream som en ”gateway” ögonkräm som inte bryter din plånbok!”Dr., Levin fortsätter, ” denna ögonkräm fokuserar på hydratisering och ljusning, eftersom ett primärt problem är torrhet och mörka cirklar. Ögonkrämen är full av hydrerande ingredienser, inklusive vitamin E, vitamin B3 och min favorit, hyaluronsyra, vilket ger 24-timmars hydrering. Det har också ljusande ingredienser-lakritsrot och druvsextrakt-och är mild nog att användas under ögonen och ögonlocken.”
Shop
”vissa mörka cirklar visas på det sättet på grund av gallring hud och en fördjupning eller tråg som visas. Individ med denna typ fördel genom att använda en djup puffing cream på natten, som fungerar medan du sover, och sedan på morgonen, så snart de vaknar, applicera en ögonmask som har chillat i kylskåpet. Åh K! Ginseng och Eukalyptusmaskar är utmärkta för detta, ” rekommenderar Dr Fusco.,
Shop
dr Engelman tillägger, ”Jag rekommenderar SkinMedica TNS Eye Repair. Den är utformad för att reparera, närma och skydda den känsliga huden som omger ögonen. Dess rika konsistens levererar plumping fukt med hyaluronsyra för att minska uttorkning linjer och öka lyster och ljusstyrka. Vitaminerna A, C och E ger antioxidantskydd eftersom de påverkar huden och hjälper till att lätta mörka ögonkretsar., Peptider och TNS (Vävnadsnäringslösning) väcker och lyser ögonområdet, vilket hjälper till att bevara ett ungdomligt utseende.”
Shop
När det gäller Dr.Shafer är det en bra behandling som fungerar underverk. ”Jack Black Protein Eye Booster innehåller druvkärneextrakt och vitaminerna A, C och E för att hjälpa till att lysa upp huden och minska utseendet på fina linjer. Jag älskar rollerball applikatorn så att du inte gnuggar ögonen med fingrarna.,”
Shop
dr.Fusco tillägger, ”Under-eye rynkor och kråkfötter kan göra befintliga mörka cirklar verkar ännu mörkare, så det är mycket viktigt att återfukta Under-eye. Men du vill inte överhydrera och få huden att puffa. Ett utmärkt val för detta skulle vara Weleda förnya ögonkräm; den innehåller mysk ros fröolja, som är utmärkt för känslig hud, och det återfuktar utan poppar upp.”
Shop
dr., Fusco föreslår också att man använder ” en ögonkräm som har peptider och anti-agers som Neoglukosamin, vilket är ett icke-surt aminosocker som minskar utseendet på fina linjer och rynkor och arbetar för att lindra missfärgning runt ögonen.”Hon tillägger: ”NeoStrata Skin Active Intensiva Ögon Terapi fungerar på kort och lång sikt.”
Shop
”att ha en dedikerad ögonprodukt är mycket viktigt för människor efter 25 års ålder., Jag gillar Elizabeth Arden CERAMIDE Ögonkapslarna på natten och Valmont Eye Cream på morgonen.”Dr Engelman föreslår.
Shop
”Revision’ s Teamine Eye Complex har varit en favorit för dermatologer för mörka cirklar i många år,” erkänner Dr.Levin. ”Det är formulerat med tre olika antioxidanter, inklusive vitamin C, grönt teextrakt och druvfröolja, samt hudljusmedel, inklusive glimmer, kiseldioxid och titandioxid.,”
Shop
dr.Shafer rekommenderar också Jack Black De-Puffing och kylgel, som innehåller peptider ”för att aggressivt rikta kråka fötter och uttryckslinjer. Peptider stramar huden för att minska den sogginess som kan bidra till utseendet på mörkare ögonkretsar.”
Shop
”medicinska produkter som SkinMedica Lytera 2.,0 kan hjälpa till att lätta och lysa upp huden. Det är viktigt att veta att alla dessa produkter fungerar på molekylär nivå, och förbättring kommer att ses över veckor med regelbunden användning, säger Dr Shafer.,