5 begreppen Family Systems Theory
Family systems theory, eller FST för kort, är teorin att individer kan förstås när det gäller deras relationer med människorna i deras familj. Denna teori, baserad på psykoanalytiker Murray Bowens arbete, utnyttjar tanken att en persons beteende är oupplösligt kopplad till de beteenden och attityder de har lärt sig från sin familj. Dessa fem nyckelbegrepp sammanfattar de viktigaste punkterna i FST.,
emotionella trianglar
i Bowens teori är en triangel – ett förhållande mellan tre personer – den minsta stabila relationsenheten. Även om tvåpersoners relationer kan existera, förutsätter FST att dessa relationer är benägna att bli instabila, eftersom en eller båda parter blir oroliga. Även om emotionella trianglar har potential att vara stabila för alla inblandade, är de ofta inte. Ett vanligt scenario som finns i emotionella trianglar är att två personer är överens med varandra och den tredje är i konflikt med dem., Detta kan leda till interpersonella och känslomässiga problem för personen i konflikt med andra.
differentiering av själv
i FST hänvisar differentiering av själv till en persons känsla av identitet och förmåga att fungera på egen hand, snarare än som medlem i en grupp. En persons differentieringsnivå bestämmer hur säker De är i sig själva och hur mycket validering de behöver från andra. Någon med en låg nivå av differentiering kräver vanligtvis en hel del godkännande från andra i sin familj och sociala grupper., De kan känna sig känslomässigt bundna till gruppen och de andra människorna i den. En person med hög differentieringsnivå är å andra sidan känslomässigt självförsörjande och kräver mindre validering från familj och kamrater. Någon med hög differentieringsnivå kan fortfarande interagera emotionellt med sin grupp, men de är inte personligen beroende av gruppen.
Familjeprojektionsprocess
familjeprojektionsprocessen är den process genom vilken föräldrar överför sina bekymmer, oro och andra känslomässiga problem till sina barn., Projektionsprocessen börjar med föräldern oroande att något är fel med barnet. Oavsett om denna rädsla är baserad i verkligheten eller inte, tolkar föräldern barnets beteende som bekräftelse på deras rädsla. De behandlar sedan barnet som om deras rädsla var sant – även om problemet är allt i förälderns sinne. Familjeprojektionsprocessen kan leda till att barn ärver sina föräldrars känslomässiga problem.,
emotionell avstängning
När ett förhållande mellan två personer eller grupper är förenat med svårigheter, kan en part besluta att skära av känslomässig kontakt med den andra i ett försök att lindra spänningen. Även om detta kan ge några kortsiktiga lättnad, skära en person eller grupp av känslomässigt kan orsaka mer stress på lång sikt eftersom det lämnar de underliggande problemen olösta.,
Multigenerationell överföringsprocess
i FST hänvisar multigenerationell överföringsprocess till hur människor söker partners som liknar dem när det gäller differentiering och överför dessa egenskaper till sina barn. Till exempel är det troligt att någon med hög differentieringsnivå söker en partner som också är mycket differentierad från sin familj. Detta par kommer sannolikt att producera barn som också är mycket differentierade.
ytterligare FST Bakgrund
som berörts ovan kan FST helt hänföras till Dr.Murray Bowens arbete., Dr Bowen var en berömd psykoanalytiker och psykiater som banade väg för fst och skrev en bok om ämnet, familjeterapi i klinisk praxis, 1978. Det var hans mål att ytterligare kvantifiera och klassificera de roller som individer spelar i familjeenheter samt de många effekterna av interaktionerna inom den familjeenheten. FST var läkarens metod att göra detta.
förutom de fem elementen i FST som diskuterats ovan, införlivade Dr.Bowen också flera andra komponenter i FST-metoden., I syskon-positionen ser man hur syskon position och interaktioner mellan syskon kan påverka utveckling och beteende. Samhällelig känslomässig Process är den del av FST som fokuserar på samspelet mellan samhället och familjeenheten och hur varje påverkar den andra. Slutligen fann Dr Bowen det också viktigt att överväga vad han kallade kärnfamiljens känslomässiga system. Denna komponent till FST avser fyra relationsmönster som ofta förutsäger familjeproblem av något slag på uppgång.,
FST-relaterade resurser
för dem som är intresserade av att lära sig mer om FST eller de olika professionella verken kring teorin finns det många, utmärkta resurser där ute som tjänar det syftet väl. Följande tre resurser är bland några av de mest relevanta för FST och dess praxis idag.Bowen Center for the Study of the Family
Bowen Center for the Study of the Family är den definitiva, representativa organisationen för Dr Bowens arbete och FST själv., Denna grupps hela operativa uppdrag är att främja orsaken till FST och dess vidare utnyttjande i relevanta terapiarbeten. För detta ändamål, organisationen ger också ett rikt utbud av resurser, FST information, vägledning, professionell katalog och nätverk hjälp, och mer.
Psykologi idag
i hela större Psykologi världen, Psykologi idag är en ledande tidskrift och resurs för alla saker Psykologi., Inte bara kan besökare på denna grupps hemsida hitta viktig information om FST specifikt, men de kan också hitta information och vägledning om en nästan oändlig lista över andra psykologibaserade ämnen också. All information som finns här är aktuell och industri accepterad.
International Association of Marriage and Family Counselors
International Association of Marriage and Family Counselors är ännu en, stor resurs för dem som är intresserade av den bredare bilden av familj och äktenskap terapi ämnen., Medan många av dess fördelar kräver medlemskap, besökare på organisationens hemsida kan hitta ett sortiment av information samt kontakter som att lära sig mer om alla terapirelaterade ämnen. IAMFC startade 1989 och har bara vuxit sedan i storlek och anseende över hela branschen.
relaterad resurs: topp 10 äktenskap och familj rådgivning examen program
Family systems theory har varit en stapelvara i psykologi och familjestudier i 50 år, och det är fortfarande relevant idag., Genom att förstå de begrepp som ligger till grund för familjesystemteorin är det möjligt att få en bättre förståelse för interpersonella relationer och familjedynamik.