en mejeri allergi är en av de vanligaste födoämnesallergier, och det är särskilt vanligt hos små barn. Upp till tre procent av barnen i västerländska populationer uppskattas ha en mejeriallergi, och medan många barn växer ut ur sjukdomen rapporterade 6,1 miljoner vuxna i Amerika mejeriallergi symptom i 2019. Symtomen kan variera från mycket allvarliga livshotande anafylaxi till mindre allvarliga reaktioner såsom nässelfeber. Du förtjänar att känna ditt bästa varje dag., Läs vidare för att lära dig mer om mjölkallergisymtom, dess orsaker och dess botemedel.
Vad är en Mejeriallergi?
en mejeriallergi är en immunologisk reaktion på proteinerna i mjölk (kasein och vassle). När en individ med mjölkallergi konsumerar mejeri av något slag, utlöser kroppen ett immunsvar för att kämpa mot vad det ser som en skadlig substans. Individer kan uppleva en rad symptom som är ett resultat av detta immunsvar.,
tecken och symtom på mjölkallergi
en mjölk-eller mjölkallergireaktion kan vara omedelbar eller förekomma upp till tre dagar efter att ha konsumerat mejeri. Dessa fördröjda svar gör allergin svår att diagnostisera, eftersom människor inte kan associera sina symptom med skålen med komjölksglass de åt tre dagar tidigare. Symtomen varierar från mild och obekväm till svår och livshotande.
omedelbara allergiska reaktioner på mjölk och mejeri
de som upplever omedelbara allergiska reaktioner på mejeri är i allmänhet medvetna om deras allergi., Dessa symtom inkluderar väsande andning, utslag, svullnad av läppar och anafylaxi.
4 fördröjda allergiska reaktioner mot mjölk och mejeri
försenade allergier (kallade icke-IgE-medierade) kan ta upp till tre dagar för symptom att manifestera. De som upplever fördröjda allergiska reaktioner rapporterar ofta ”tjocka anteckningssyndrom” (patienter med långa medicinska historikfiler som inga läkare har kunnat hjälpa till). De symptom som utlöses av en mejeriallergi kan ofta se ut som sjukdom och kan verka svårfångade med tanke på deras försenade svar. Den förenande mekanismen som ligger till grund för alla dessa symtom är inflammation., En mejeri (eller annan mat) allergi kan leda till ett överarbetat immunförsvar och kronisk inflammation i kroppen.
1. Eksem, akne och andra Hudklagomål
det finns nu flera studier som stöder en koppling mellan akne och mjölkförbrukning. En mejeriallergi kan också orsaka en fördröjd reaktion som uppträder som eksem. Medan mer forskning behövs, tenderar de med kroniska hudproblem att rapportera tydligare hud efter att ha eliminerat mejeri från sina dieter.
2., Gemensamma smärtor
studier så långt tillbaka som 1986 har illustrerat förbättringar av gemensamma symtom (och till och med reumatoid artrit) med en elimineringsdiet. Deltagare som led av ledsmärta och permanent eliminerat mejeri från sina dieter upplevde smärtlindring, medan de som återinförde mjölk och mejeri rapporterade en återkomst av sina gemensamma smärtsymptom.
3. Astma, Sinus problem och andra andningsproblem
kaseinet i mejeri kan orsaka ökad slemproduktion i luftvägarna och lungorna., Med tiden kan detta överskott slem leda till astmasymtom och återkommande sinus problem som kronisk bihåleinflammation.
4. Trötthet och Viktminskningsmotstånd
trötthet är ett så vanligt symptom på en mejeriallergi, och medan det finns många andra orsaker (problem med din sköldkörtel eller hormonell obalans), om en fullständig medicinsk arbetsuppgift har utförts och ingen orsak till trötthet kan identifieras, är det lämpligt att diskutera möjligheten till en mejeriallergi eller annan matkänslighet med din medicinska leverantör.
jag tror att jag är allergisk mot mejeri, Vad gör jag?,
om du upplever något av dessa symtom, eliminera mejeri från din kost i tre veckor för att avgöra om mejeri kan vara den skyldige. Övervaka dina symtom och håll en dagbok. I slutet av de tre veckorna, återinföra mejeri och notera om dina symtom börjar dyka upp igen. Om så är fallet är det en bra indikation på att mejeri är orsaken till dina symtom. När du permanent eliminerar mejeri från din kost bör du uppleva betydande lättnad.
tror du inte att du har mjölkallergi, men lider fortfarande symptom? Du kan vara laktosintolerant. Ta vårt Laktosintoleranstest för att ta reda på det.,
detta innehåll är endast avsett för informations-eller utbildningsändamål. Kontakta din vårdgivare när det gäller rekommendationer och behandlingar eftersom detta material inte kan användas som medicinsk rådgivning.