nästan alla med defekt syn önskar 20/20 för deras avstånd vision. Vad är 20/20 vision egentligen? det är ett riktmärke mått på vad du kan se från 20 fot bort.
det typiska sättet att mäta din synskärpa för avstånd har använt Snellen Eye Chart. De naturliga visionsstudenterna som vill förbättra sin distansvision kan dra nytta av att läsa Snellen-diagrammet.,
Snellen Eye Chart utvecklades 1982 av Herman Snellen, en holländsk ögonläkare, för att mäta människors synskärpa. I gamla dagar var du tvungen att stå 20 meter bort från diagrammet för att mäta din avståndsvision. Numera används digitala (eller spegelbaserade) Snellen diagram för att simulera 20 fot.
När du står 20 meter bort och bara kan läsa raden 1 är din vision 20/200. Om du kan läsa raden 8,” D E F P O T E C”, har du 20/20, normal syn. Linjen 1, 20/200, betyder om du har den normala 20/20 visionen, då kan du se den stora e på linje 1, från 200 fot bort.,
om du kan läsa raderna under 20/20 från 20 fot bort, har du vad som kallas ”Super-normal” vision. Många flygbolag eller stridspiloter går igenom visionsträning för att få super normal vision (vanligtvis 20/10) för att se detaljer bättre i rymden när de flyger planet. Många människor som övar hälsosamma synvanor och korrigerar sin defekta syn med naturliga synförbättringstekniker kan vanligtvis få 20/10.
jag kan inte ens se den stora E, på rad 1, Vad gör jag?,
Du kan testa din syn med Snellen Eye Chart, från 10 fot, 5 fot, 4 fot, 2 fot, 1 fot, eller 1/2 fot, etc. Till exempel testade du din vision från 10 fot och läste linjen 5 på Snellen-diagrammet, då är din synskärpa 10/40. För att konvertera till 20/20-baserade delar du 20 med det avstånd du läser från och multiplicerar sedan det till det andra numret på den rad du läser. I det här exemplet delar du 20 med 10, vilket är 2. Nu multiplicerar du 2 med 40 vilket ger dig 20/80 som din nuvarande synnivå.
Vad Är en Diopter?,
för närsynt har dioptern minustecken på ditt recept och är lika med den ömsesidiga brännvidden mätt i 1 meter (100 cm). Till exempel, minus 4-diopter innebär din oskärpa zon startar från (100 cm / 4) 25 cm vilket är ca 10 inches. Det är ett sätt att mäta avståndet vision men det är inte alltid korrekt. Till exempel började en synstudent, Andreas suddiga zon runt 30 cm, ca 12 tum. Enligt denna formel bör hennes diopter vara runt -3,33 (100/30), men hennes ögonläkare föreskrev -8.,5 diopter glasögon.
för framsynt har dioptern plustecken på ditt recept och hänvisar till förstoringslinsens styrka vid en meter, ca 3,3 meter bort. En plus fyra (+4.0) dioptrar representerar en 100% ökning av förstoring eller 1x effektförstoring. A + 2.0 diopter glasögon ger ca 50% effektförstoring och +12.0 diopter glasögon ger cirka 5x effektförstoring.
Varför behöver jag konvertera till diopter?,
även om ögonläkare mäter din synskärpa med simulerad 20/20-baserad mätning för distansvision, är diopter vad de använder för recept på dina glasögon / kontakter (skriv som sfär; OD betyder höger; OS betyder vänster). Således tillverkas glasögonen och kontakterna baserat på diopter.
om du mäter din egen synskärpa med Snellen (eller motsvarande) ögondiagram och undrar vilken diopter du kan använda för ditt nästa par glasögon eller kontakter, måste du göra en viss konvertering.
noggrannhet?, vid mätning av synskärpa
som du såg är det konstigt att de mäter din distansvision med Snellen Eye Chart från 20 fot (simulerad) och ändå används dioptern för recept. Detta är en av anledningarna till att omvandlingen från 20/20 baserad mätning till diopter inte är rakt fram.,
det finns också några andra faktorer som bidrar till svårigheten att bestämma det exakta receptet för dina korrigerande linser:
- dina ögon tar ljuset in och din hjärna tolkar bilden under påverkan av ditt sinne. Och det finns inga konkreta sätt att mäta din osynliga sinne som inkluderar din tanke, känsla, attityd, tro och fantasi.
- din vision varierar från dag till dag, från timme till timme, och från ögonblick till ögonblick baserat på din fysiska, mentala och känslomässiga tillstånd.,
- Om du får din synskärpa mätt på din ögonläkares kontor, så finns det också andra faktorer som belysningen, den tidigare baslinjen som de går förbi, vem ger dig testet, white-coat fear syndrome, närhet till testers ansikte är obekväma (åtminstone var det för mig :), subjektiva frågor de frågar (”1 eller 2?”eller” 3 eller 4?”), osv.,
inte konstigt varför det tar ett tag för människor att vänja sig vid sina nyligen föreskrivna glasögon…
omvandling av 20/20-baserad åtgärd till Diopter
dioptern som ges i tabellen nedan är en mycket grov uppskattning (av Todd Becker M. S.) Det finns också mycket variation mellan personer, när och var du bär dina korrigerande linser.
konverteringstabell för Distansvision
Obs: Det rekommenderas starkt att du får ditt ögonläkare godkännande när du är redo att minska ditt recept., Det är också viktigt att bära glasögon med minst 20/40 distansvision för körning. Var försiktig, särskilt vid körning. När du får glasögon med svagare recept, kör runt bekanta platser först för att vara bekväm och bygga ditt självförtroende.