1. Hummus kyckling Sallad Wraps

Linda upp det! Dessa hummus kyckling sallad wraps är packade med kikärter godhet.

Bildkälla: en Zestybit

2., Grekiska blomkål salladsskålar

dessa kornfria grekiska blomkål salladsskålar är packade med blomkål ris, druvblad, Oliver, krispigt pumpafrön och getost.

Bildkälla: Cotter Crunch

3. Buffalo Chicken Meatballs Bento Box

denna buffalo chicken meatballs bento box ser ut som något vi alla behöver göra för oss själva.,

Bildkälla: Wicked spatel

4. Pesto Zucchini nudlar

Använd din favorit butik-köpt pesto, eller piska upp lite oljefri valnöt pesto som detta recept föreslår, och kasta in spiraliserade zucchini nudlar för en hälsosammare lunch alternativ din tonåring kommer att sluka.

Bildkälla: inspireras

5., Grekisk grillad kyckling och Hummus Wrap

kombinera de bästa delarna av grekisk sallad till en pita wrap spridning med hummus för en enkel lunch.

Bildkälla: Cooking Classy

titta på detta!

jag Kid du inte

6. Turkiet och morot ”Sushi”

denna kalkon och morot ”sushi” är ett roligt sätt att uppmuntra din tonåring att äta mer grönsaker vid lunchtid.,

Image Source: Jamie Geller

7. Crunchy Zucchini Noodle Wrap

Add a little healthy crunch to their lunch with these zucchini noodle wraps that also have avocado and cheese for maximum flavor.

Image Source: Inspiralized

8., Kalkon Chili med Butternut Squash

håll dem fulla tills de hoppar av bussen eller drar in på uppfarten på eftermiddagen med denna kalkon chili.

Bildkälla: Slow Cooker Gourmet

9. Avokado ägg Burrito

vem säger ägg är bara till frukost?, Skicka din tonåring till skolan med en avokado och ägg burrito full av protein för att hjälpa dem att avsluta skoldagen stark.

Bildkälla: Cookin’ Canuck

10. DIY Pizza Lunchables

dessa DIY pizza Lunchables är definitionen av ”lite av detta, lite av det.”

Bildkälla: Damn Delicious

11., Kryddig Kalkon Taco Sallad

denna kryddiga Kalkon taco sallad är för tonåringar som gillar lite värme i sin mat.

Bildkälla: halvbakad skörd

12. Italienska Zucchini Pasta Spring Rolls

dessa italienska zucchini pasta spring rolls är en fräsch och hälsosam ta på en italiensk hjälte smörgås.,

Image Source: Inspiralized

13. Turkey Pinwheels

Turkey pinwheels are a quick and easy lunch for a teen to make themselves before school.

Image Source: Self Proclaimed Foodie

14., Sötpotatis och mandelsmör Apple smörgåsar

dessa sötpotatis och mandelsmör apple smörgåsar låter läckra och kan packas på fullkornsbröd.

Bildkälla: Jamie Geller

15. Ranch kyckling Wrap

dessa kyckling wraps är perfekta för alla ranch älskande barn. Och det bästa?, Du kan skjuta ett ton spenat i dem för crunch utan att de ens tänker två gånger om det.

Bildkälla: Bloggkock

16. Prosciutto-Wrapped sötpotatis Noodle Rolls

dessa prosciutto-wrapped sötpotatis noodle rolls är ett smart och unikt sätt att skaka upp saker i din tonårs lunchbox.

Bildkälla: inspireras