ta alltid din tid, försök skor och var inte rädd för att återvända skor om de inte fungerar. Här är några av de bästa metatarsalgi skor och sulor för fot smärtlindring.
Observera att PainDoctor.com stöder inte, och vi tjänar inte heller några pengar på försäljningen av dessa produkter. Denna information tillhandahålls till förmån för patienter baserat på patientrecensioner. Fråga alltid din läkare om du har frågor., De angivna priserna är vid tidpunkten för inläggets publiceringsdatum och kan skilja sig åt.
3 av de bästa löparskorna för metatarsal smärta
om du är en löpare vet du hur viktigt det är att ta hand om dina fötter. Här är några av våra favorit metatarsalgiskor för löpning.
Saucony Zealot ISO Running Shoe
Saucony Zealot running shoe har sin patenterade ISOfit design och pwrgrid+ vadderade sulor möjliggör en unikt bekväm passform., Deras breda tå box är en utmärkt funktion för personer med metatarsalgi eftersom det gör att tårna gott om utrymme att splay ut. Tillgänglig för både män och kvinnor.
pris: börjar på $67.55
vad användarna säger: ”dessa är otroligt bekväma. Jag har stora, breda fötter och de verkar passa sant till storlek Jag bär en Män 11. Fin bred tå låda. Jag bär Saucony Löparskor För min neuropati och fot smärta. Jag har inte lika mycket smärta i mina ben eller fötter på grund av hur bra deras skor är gjorda.”
Genomsnittlig användarrecension: 4.4 stjärnor av 5
2., Brooks Ghost 11
Brooks Ghost 11 har vunnit Runner ’s World’ s Editor ’ s Choice award i 7 år i rad. Älskad av nya löpare och maratonlöpare, Ghost 11s är lätta, bekväma och stödjande. De har den revolutionerande biomogo stötdämpning mellansula, som svarar på den individuella stil och stödjande behov av löpare. Finns i mens och kvinnor.
pris: börjar vid $120.
vad användare säger: ”kommer från någon som kämpar med knäsmärta på de flesta löparskor är det händerna ner de bästa skorna för mig., Jag tenderar att över pronate och jag är också platt footed. Dessa skor erbjuder det bästa stödet för mina fötter. På en sida notera dessa skor är bedrägligt ljus. De ser ut som de borde väga ett ton men när du hämtar dem är de väldigt lätta för mängden kudde och material”
Genomsnittlig användarrecension: 4.9 av 5 stjärnor
3. HOKA ONE One Bondi 5 Löparsko
HOKA ONE One Bondi 5 löparsko är en av de bästa löparskor för metatarsal smärta., De har en tjockare hård rockersula och mellansula, vilket ger mer stöd till fotens båge och klackar. Och samtidigt vara fast, sulorna har 2,5 gånger mer dämpning än en vanlig löparskor som bidrar till att minska stress och smärta. Finns i mens och kvinnor.
pris: börjar vid $120.00
vad användarna säger: ”Jag bär storlek 14 EE. Det är svårt att hitta skor som passar korrekt. Jag tog ett skott efter att ha forskat skor som passar mina behov, som att gå 5 miles dagligen, höga bågar, metatarsala problem och det faktum att jag är en stor kille, 6’5″ 270lbs., Jag fick skorna och bar dem direkt ur lådan, med lager sulor. Överlägset, den mest bekväma sko jag någonsin har använt. Som att gå på moln.”
Genomsnittlig användarrecension: 4.4 av 5 stjärnor
3 bästa promenadskor för metatarsal smärta
om du behöver skor för regelbundna aktiviteter eller långa vandringsleder, kolla in dessa alternativ.,
New Balance Men ’ s Mw928 Walking Shoe
den högt rankade Mw928 av New Balance har en bred tålåda, en styv sula som är mycket viktig för att lindra metatarsal smärta, liksom en rullstång som håller foten i rätt läge för att förhindra pronation.
pris: börjar på $120
vad användarna säger: ”jag har bar och försökt mycket skor för komfort och Support. Jag arbetar på apotek och står hela dagen och kan aldrig sitta i tjänst. Jag har haft ett riktigt dåligt fall av Plantar fasciit med mycket smärtsamma läkningsspurs., Har tagit mediciner, fått skott av kortison i mina läker etc…. Dessa New Balance mw928 skor ger fantastiskt bågstöd hälen och enda designen är gjord med rullbollen inuti. Rullbollen tvingar dig att gå häl till tå, häl till tå på rätt sätt dina fötter antas fungera. Tack så mycket!”
Genomsnittlig användarrecension: 4.7 av 5 stjärnor
Vionic Women ’ s Agile Kea Slip-On
kvinnors Vionic slip on är en bra sko för alla typer av träning., Dessa lätta skor har en studssula och kommer med en EVA-insats som ger överlägsen metatarsal stöd. Som en bonus är de lätta att glida på och av.
pris: börjar vid $60.00
vad användare säger: ”Åh min godhet … mina värkande fötter var i himlen så snart jag halkade på dessa skor! Efter att ha köpt Vionic flip-flops och Birkenstocks förra året på grund av stor smärta i mina bågar och klackar (ex-ballettdansare här), trodde jag att jag skulle ge dessa ett försök och jag är så glad att jag gjorde. Det känns som om jag går på moln. Nu om bara snön skulle försvinna så att jag kunde bära dem utanför.,”
Genomsnittlig användarrecension: 4.5 av 5 stjärnor
Skechers Kvinnors form Ups 2.0 Comfort Stride
Skechers Shape Ups är utformade speciellt för personer som spenderar mycket tid på fötterna. De har midfoot rockers med ett förhöjt häl-och tåområde. Den tjockaste delen av sulan ligger i mellanfoten, vilket gör dem utmärkta för att lindra metatarsal smärta. Utformningen av form Ups hjälper också ton muskler och ökar intensiteten i dina fysiska aktiviteter.
pris: börjar vid $79.,99
vad användare säger: ”jag hittade äntligen fixen till mitt dilemma. Jag har stor metatrsal artrit på grund av en talus benfraktur och en artrodes som hände för 12 år sedan. Efter att ha undersökt de bästa skorna för min nedsättning köpte jag ett par form UPS. De passar perfekt, även med mina diabetiska strumpor. Jag är extatisk eftersom jag nu kan ta min hund en promenad utan att betala för det senare eller shopping utan att bära en känga som håller min fot platt. För alla som upplever metatarsal fotsmärta på grund av artrit, rekommenderar jag starkt Shape Ups., De är ganska söta också, och priset var inom min budget. Jag kunde inte vara lyckligare med mitt köp”
Genomsnittlig användarrecension: 4.4 av 5 stjärnor
3 bästa arbetsskor för metatarsal smärta
Metatarsal smärta tar inte en paus när du är på jobbet. Oavsett om du behöver professionella skor för ett kontor eller arbetsskor som kan skydda och stödja dina fötter, är det några av de bästa.
Abeo Yana Metatarsal booties
abeo booties har förbättrat arch-stöd för att lindra fotsmärta och tryck., De kommer med en ortotisk innersula som överensstämmer med din fot och lägger till ytterligare fotstöd. Dessa läder fotled tossor är också på trend och kan lätt klä upp eller ner.
pris: $189.00
vad användarna säger: ”dessa skor är extremt bekväma och väldigt söta. Jag har fått massor av komplimanger på dem och folk frågar var jag köpte dem. De passar sant till storlek. Jag har en liten bunion på 1 fot och bredden var bra. Det irriterade inte min bunion. Jag köpte medelbredd. Du kommer inte ångra att du köpte de här. Jag älskade den grå färgen. Går med allt!,”
Genomsnittlig användarrecension: 4.5-stjärnor av 5
Reebok Work Men ’ s Guide Work RB3500 Industrial and Construction Shoe
med utseendet på en daglig cross-trainer, ger dessa Reebok-skor en vadderad tunga och krage för att minska ankelrörelsen. De är också lätta nog att bära löpning. Sulan är robust men flexibel och har gott om dämpning för bollen av foten för att förhindra metatarsal skada och smärta.
pris: börjar vid $50.,00
vad användarna säger: ”jag väntade en månad för att skriva en recension, eftersom jag tror att det är tillräckligt med tid för att noggrant Betygsätta skor…. köpte dessa för arbete (USPS rural carrier), och jag måste säga att dessa skor är fantastiska! konstruktionen är ljud och välgjord, passformen är stor och minnesskuminsolesna är som att stå på luft…. jag skulle definitivt köpa igen, och igen, och igen.”
Genomsnittlig användarrecension: 4.2 av 5 stjärnor
9., Twisted X Boots Mens Peanut Steel Toe Met Guard Driving Mocs
de vridna X stövlarna kombinerar säkerheten hos stål tå arbetsstövlar med stilen hos mäns mockasiner. Läderstövlarna är perfekta att bära för att fungera såväl som till mer formella tillfällen. De har glidbeständiga sulor, fuktavvisande tyg och ett internt met-guard som skyddar toppen av dina metatarsala ben från allt som släpps på dem.
pris: börjar på $99,00
vad användarna säger: ”Sharp looking shoe for work och har de nödvändiga säkerhetsfunktionerna., Bekväm direkt ur lådan, vilket är sällsynt. Insert gör dem bekväma hela dagen. Bara hade dem några veckor men om de fortsätter att göra bra, kommer jag definitivt att köpa ett andra par. De ser bra ut att bära utanför arbetet.”
Genomsnittlig användarrecension: 4.3 av 5 stjärnor
2 bästa sandaler för metatarsal smärta
människor som lider av fotsmärta behöver lätt att bära sandaler så mycket som någon. Tyvärr ger sandaler alltför ofta inte det stöd du behöver för att förhindra metatarsal smärta. Dessa gör.
10., OOFOS Unisex Ooriginal Stringtrosor Flip Flop
Om du letar efter en mer avslappnad sko, Oofos stringtrosor flip flop är för dig. Normalt flip flops erbjuder mycket dåligt stöd, men Oofos är gjord av skum som absorberar energi från dina steg. Detta resulterar i mindre stress och mindre påverkan på dina fötter och kropp.
pris: börjar vid $39.95
vad användare säger: ”Plantar Fasciitis drabbade, lider inte mer! Mina fötter har varit i plågor i månader., Jag har slutat träna, slutat jogga, slutat gå hundarna och köpte ortoser och flera par skor, Massageapparater, fotvalsar, försökte frysta vattenflaskor och allt annat jag kunde tänka på, och inget av det hjälpte mig att hitta den typ av lättnad jag har fått från dessa flip-flops. Jag önskar att jag kunde köpa en arbetssko version. Jag vill aldrig ta av dem. Om du lider av detta tillstånd, om du har känt den skrämmande smärtan, och har varit tvungen att krypa till badrummet på knäna för att inte vilja gå på fötterna, komma över det och köpa ett par av dessa.,”
Genomsnittlig användarrecension: 4,6 av 5 stjärnor
Birkenstock Arizona SFB
Birkenstock har varit en go-to sandal i över 100 år. Nu har de en ny softbed version av deras klassiska sandal som är älskad av personer med metatarsal smärta. Den softbed sandal innehåller alla de stora funktionerna i den klassiska Birkenstock: den konturerade fotbädd, båge stöd, en rymlig tå låda, och en djup häl kopp med tillägg av ett lager av supermjuk skum dämpning för att mildra effekterna av promenader.
pris: börjar vid $135.,00
vad användarna säger: ”Jag älskar dessa sandaler och bär dem runt huset på vintern och överallt på sommaren. Den mjuka fotbädden gör stor skillnad i skorens komfort eftersom jag behöver stödet men har ont i fötterna från artrit. Det är bara tillräckligt stoppning för att hjälpa dem att känna sig mjuka utan att ge upp den klassiska birkenstock stöd. Jag har nu 3 par olika birkenstock soft footbed sandaler, men detta par är min mest använda och de blir bättre med slitage.”
Genomsnittlig användarrecension: 4.,5 av 5 stjärnor
2 av de bästa sulorna för metatarsal smärta
om du inte är redo att köpa nya skor eller vill bära några du redan äger, metatarsalgia sulor kan ge ytterligare dämpning och stöd för mindre pengar.
New Balance Insoles 3030 Pressure Relief Insole-med Metatarsal Pad Shoe
New Balance 3030 Tryckavlastningsinsoles ger stödet från sina skor till alla skor i din garderob. De har gott om dämpning för hela foten, och båg stöd och häl vagga arbeta tillsammans för att omfördela trycket., Dessa sulor har också utformats för att minska friktionen och förhindra blåsor.
pris: från och med $24.00
vad användarna säger: ”Dessa har varit de mest effektiva metatarsal stöder jag någonsin försökt. Botten av mina fötter blir achy i vanliga sneakers, esp när man kör. Inga andra insatser har hindrat det såväl som dessa. Jag har använt den här insatsen specifikt i över 10 år. Jag ersätter dem bara när jag byter ut mina skor, ungefär varje år eller så, och de har förmodligen fortfarande många miles kvar i dem även efter det långa.”
Genomsnittlig användarrecension: 4.,1 av 5 stjärnor
Powerstep Pinnacle Orthotic Shoe Insoles
Powerstep Pinnacle orthotic insoles har ett lager av EVA foam base och ett plysch Toppskikt. Bågstödet är fast men ändå flexibelt, vilket ger gott om stöd och stabilitet när man går eller kör. De är också gjorda av antimikrobiellt tyg för att hålla fötterna svala, torra och luktfria.
pris: från och med $30.73
vad användarna säger: ”jag var inte säker på vad man kan förvänta sig att beställa dessa online utan att prova dem på men de omedelbart elimineras smärta i min vänstra fot., Jag hade arch smärta, metatarsalgi över bollen av min fot i den andra och tredje metatarsal. Bågen av insatserna verkar lite aggressiv när jag först sätter på skorna på morgonen men efter 15 minuter verkar min båge justera och insatserna hjälper till att fördela min vikt jämnt över foten. Vid middagstid märker jag inte ens det. Dessa insatser är ett svar på problemet jag hade med smärta. Jag kan gå miles igen med nästan inget obehag och ingen smärta där innan jag skadade bara gå runt mataffären. Väl värt pengarna för mig.,”
Genomsnittlig användarrecension: 4.4 av 5 stjärnor
få hjälp för din metatarsalgi smärta
medan metatarsalgi skor kan lindra en hel del fot smärta, om din fot smärta kvarstår, är svår, och skadar din totala livskvalitet, kan det vara dags att få specialiserad hjälp.
Du kan hitta en smärtläkare i ditt område genom att klicka på knappen nedan eller leta efter en i ditt område med hjälp av tipsen här: http://paindoctor.com/pain-management-doctors/.
få gratis e-postuppdateringar!,
veckovisa uppdateringar om villkor, behandlingar och nyheter om allt som händer inom smärtmedicin.
du har prenumererat!
Vi kommer aldrig att ge bort, handla eller sälja din e-postadress. Du kan avsluta prenumerationen när som helst.