av Christine Toh
kasta denna titel i forumet och du kommer att se kommentarer bombardera sidan. Låt oss inse det, varje sport har sina svåra sidor och det finns inget sätt att jämföra vilken sport som är svårare än den andra. Dessa 10 sport som är listade i det här inlägget utgör bara en handfull av de många som människor har svårt att behärska.
berätta nu: vad tycker du är några av de svåraste sporterna som du har försökt?,
— — —
- Simning
jag är säker på att många av oss sattes igenom obligatoriska simlektioner i gymnasiet så att vi har ett minsta bronsintyg. Poolerna i Singapore är också ständigt trångt på helgerna där många singaporianer, unga och gamla, njuta av att gå för en avslappnad simma.
om så många människor kan simma, bör det vara en lätt sport. Du har fel om du tänker så.,
simning kräver användning av varje enskild muskel i din kropp, vilket gör det mycket beskatta för konkurrenskraftiga simmare som måste träna i upp till 27 timmar i veckan. Dessutom slutar badsäsongerna aldrig, vilket ger simmare väldigt lite tid att vila. Vi kan inte heller försumma det faktum att den främsta åldern för konkurrenskraftiga simmare är 21 år gammal, vilket innebär att de flesta av dem tävlar i en riktigt ung ålder.
Nu verkar det som att simning inte är så lätt trots allt., Men om du fortfarande är intresserad av att lära dig att simma, gå över till Simrummet eller Singapore Swim Fitness Academy och njut av att simma under ledning av sina professionella instruktörer.
2. Tennis
Tennis är en sport som både fysiskt och mentalt beskattar. Det kräver en enorm mängd mental fokus för spelarna att strategisera sina drag baserat på deras motståndares styrkor och svaghet., Spelare måste också vara mycket anpassningsbara till eventuella förändringar i spelstil av sina motståndare. Spelare behöver också en utmärkt kroppsbyggnad för en snabbrörlig match som tennis som kräver stor explosion av energi för varje rörelse.
med alla dessa faktorer på plats verkar tennisspelare spela schack medan de springer.
3., Rodd
rodd kan se lätt ut men behöva göra det över långa avstånd utan vila kräver år av övning
bildandet av calluses på rowers händer är vanliga eftersom de måste uthärda smärtan när de paddlar med trä oar-handtaget i timmar., Med 60% av rörelsen koncentrerad på benen måste roddarna också kämpa mot frestelsen att sluta rodd på grund av bensårighet från mjölksyrabildning i sina muskler.
4. Fotboll
fråga någon Singaporiansk man om de spelar fotboll och de skulle troligen säga ja. Om så många människor spelar det, så borde det vara en relativt lätt sport, eller hur?, Jag insåg att jag hade fel när jag personligen försökte spela det under mina skoldagar.
fotboll är en sport som innebär massor av samordning och multitasking. Spelare måste fokusera på att hålla bollen nära dem, undvika sina motståndare och uppskatta den styrka och vinkel som de måste sparka så att bollen kan framgångsrikt skickas till sina lagkamrater.
Vi kan inte heller glömma att fotboll är ökänd för sina höga skador som sträcker sig från sprains till svåra fall av dislokationer och brutna ben. (Jag ska vara snäll och inte infoga några hemska bilder)
5., Ishockey
medan det kan finnas många sporter där vi bara kan lägga till på våra sportskor och gå in i spelet gäller det inte ishockey. Du måste först lära dig att åka skridskor annars kommer du inte att kunna spela spelet.
När du behärskar konsten att åka skridskor kommer alla nödvändiga färdigheter att passera, skjuta, försvara, attackera och spela strategising in i spel.
6., Gymnastic
att vara en gymnast tar mer än bara flexibilitet, de måste gå igenom en hel del kroppskonditionering som innebär en hel del av kroppen.extrema rutiner som handstand press ups. Så lita på mig när jag säger att kvinnlig gymnast kan vara mer muskulös än de flesta av sina manliga vänner.
tittade du på slutdestinationen där en av gymnasten dog när hon gjorde en dålig landning och bröt ryggen?, Det är den typ av risk som gymnast tar när de gör en viss stunt.
7. Rugby
att döma av rugbyspel och hur media porträtterar det ska vara, du borde inte vara chockad när jag säger att blåmärken, skärningar, knäband och hjärnskakningar är vanliga skador.
Även om de flesta rugbyspelare blir större och starkare, utsätts de fortfarande för risk för inre skador på lång sikt., Detta visar hur mycket stress som spelarna sätter sina kroppar genom, vilket gör rugby till en sport som idrottare kräver mycket viljestyrka för att fortsätta kämpa mot smärtan.
8. Mixed Martial Arts (MMA)
på grund av oförutsägbarheten MMA, är det nästan omöjligt att försvara din UFC tung vikt titel för mer än två på varandra följande gånger.
Fighters blir skadade efter varje kamp, vilket gör kroppen mer och mer sårbar för allvarliga skador efter varje match. Ingen kan någonsin förutsäga när de skulle bli knockade under en match.,
med så mycket osäkerhet kan MMA-fighters bara träna till sin bästa förmåga och gå igenom intensiv träning för att förbättra sin styrka, uthållighet och kraft.
Vi kan bara hoppas att idrottarna och deras tränare vet hur mycket träning som räcker.
9. Konståkning
visste du att det finns professionella åkare som började träna i en ung ålder av 2?, Att behöva behärska konsten att balansera, flexibilitet och styrka på en gång är det oundvikligt att dessa åkare måste börja unga.
den elegans som kommer med deras varje drag intjänas från oräkneligt antal nedskärningar och blåmärken de lider av sina metoder. Den enorma engagemang, optimism och strikta kost planer inblandade i sammanslagning dans och skridskoåkning säker är något som vi bör beundra dem för.
10. Vattenpolo
roligt faktum: År 2012, Yahoo.,com erkände vattenpolo som den tuffaste lagsporten
att spela en vanlig landsport i vatten låter säkert som problem för mig. Tänk dig att vara i samma kaos som vattenpolospelare står inför för varje match. Motståndare kan armbåge dig, dunk dig eller ens sparka dig utan föregående varning. Det är inte allt: med vatten ständigt stänkte i ansiktet, är det mycket svårt att se var du är på väg till eller där dina lagkamrater är.
en sak till: det finns inget sätt att vattenspelare kan vila när som helst i spelet. Snacka om intensiv!,
— — — —
”det är en tuff sport, men någon sport är tuff. Varje idrottsman vet hur mycket arbete det tar och hur det påverkar ditt liv. Du kan inte alltid gå ut med dina vänner, men det ger dig något i ditt hjärta du älskar så mycket och det är vad du vill göra det.”- Ashley Cain, 19
gå med i HERO community på www.thisishero.com
vi har den senaste sport innehåll, grupper, klasser och spel runt omkring dig!