síndrome do intestino irritável, comumente abreviado para IBS, é uma condição comum e, portanto, ter diabetes e IBS também é relativamente comum. tanto a IBS como a diabetes podem ser controladas através de dieta e medicação. síndromes intestinais irritáveis, geralmente abreviadas para IBS, podem causar sintomas desconfortáveis e desagradáveis.,
A boa notícia é que os sintomas não são um resultado de danos no intestino, mas é uma condição que precisa de ser gerenciada quer através de escolhas dietéticas, medicação ou outras terapias. as pessoas que seguem dietas mais restritivas para a diabetes podem precisar de fazer alguns compromissos entre escolher uma dieta adequada para a diabetes e uma adequada para a diabetes.,
Sintomas
os Sintomas da síndrome do intestino irritável incluem:
- dores de Estômago ou cólicas que tendem a diminuir após passar fezes ou vento
- Inchaço
- Flatulência
- Diarreia
- prisão de ventre
- Uma necessidade urgente para visitar o banheiro para abrir suas entranhas
- Sentindo suas entranhas não tenham sido totalmente esvaziado depois de ter visitado a secretária
- Muco nas fezes
a Passagem de sangue ou enfrentando perda de peso inexplicada ou anemia não estão associados com o IBS., Informe o seu médico se notar qualquer um destes sintomas.
as causas
as pessoas com IBS tendem a descobrir que determinados alimentos irão desencadear os seus sintomas. estes gatilhos alimentares variam tipicamente de pessoa para pessoa,mas a seguinte lista é mais comum.,
- alimentos Gordurosos, tais como fichas
- Lanches tais como biscoitos e batatas fritas
- Álcool
- bebidas Gaseificadas, tais como refrigerantes e limonada
- Alimentos que contenham adoçante sorbitol
- alimentos integrais
- Laticínios
- Chocolate
- Certas frutas e vegetais crus
- Bebidas com cafeína, chá café com cafeína e cola
SII tem sido associada com o estresse, com pacientes que relataram sintomas piores durante períodos de estresse., O uso de antibióticos também pode levar a um agravamento dos sintomas como os antibióticos podem levar a algumas das boas bactérias no intestino a ser morto. também é possível que a intolerância alimentar não diagnosticada possa estar a causar os sintomas. Lactose e intolerância ao glúten são exemplos comuns que podem levar a sintomas semelhantes aos da IBS. diagnóstico
diagnóstico
para diagnosticar síndromes intestinais irritáveis, o seu médico irá provavelmente fazer-lhe perguntas sobre os sintomas que tem e os seus movimentos intestinais., pode efectuar-se uma análise ao sangue para investigar se uma infecção ou outra condição, como a doença celíaca, é responsável pelos sintomas. tratamento-alterações na dieta pode ser necessário fazer alterações na dieta para ajudar a prevenir ou reduzir os sintomas. Se você sabe que um determinado tipo de alimento está causando erupções, pode ser aconselhável evitar comer este alimento. Pode ajudar a manter um diário alimentar, observando quais os alimentos que são consumidos e quais os sintomas parecem detectar quaisquer padrões., se sofrer de diarreia em resultado da sua EIB, pode ser aconselhável reduzir a quantidade de fibras solúveis que come. A fibra solúvel é um tipo de fibra que o nosso corpo pode digerir e é encontrada em alimentos como aveia, centeio, maçãs, bananas, cenouras e batatas. se tiver tendência a ficar obstipado em resultado da IBS, pode ajudar a aumentar a ingestão de fibras insolúveis. Este tipo de fibra não é digerido pelo corpo e, em vez disso, ajuda a mover alimentos digeridos através do intestino. as fontes de fibras insolúveis incluem alimentos de grãos inteiros, cereais, frutos de casca rija e sêmeas., Beber mais fluidos também pode ajudar a reduzir os efeitos da prisão de ventre.
Tratamento – a dedicação
o Tratamento por medicação também pode ser aconselhados a:
- Se você tem espasmo-como dores, um medicamento antiespasmódico, tais como mebeverine (nome da marca Colofac) ou óleo de hortelã-pimenta pode ser prescrito para relaxar os músculos envolvidos na digestão. se tiver obstipação, pode tomar laxantes para facilitar a passagem das fezes., se tiver diarreia resultante de IBS, a loperamida pode ajudar a diminuir as contracções musculares do intestino, o que pode ajudar a solidificar as fezes. se os sintomas de dor e diarreia não forem atenuados pelos métodos acima descritos, podem ser prescritos antidepressivos tais como o ácido tricloro-Isocianúrico (antidepressivos tricíclicos) e os ISRS (inibidores selectivos da recaptação da serotonina). tratamento-outras terapias
como o stress pode ser um factor contributivo, outras terapias como a terapia cognitiva comportamental e a mindfulness podem ser usadas para aliviar o stress., estas terapias podem estar disponíveis no NHS se outros tratamentos não foram bem sucedidos ou podem ser acessados em privado através de terapeutas qualificados. a Diabetes e a síndrome do intestino irritável requerem frequentemente algum grau de alteração da dieta e, em alguns casos, ter diabetes pode significar a necessidade de fazer alguns compromissos entre a melhor dieta para a diabetes e a melhor para minimizar os sintomas da EIB. se tiver obstipação, recomenda-se a inclusão de fibras mais insolúveis nos alimentos, tais como alimentos de grãos inteiros, cereais e sêmea grosseira., As pessoas com baixas dietas de carboidratos podem precisar de fazer um compromisso em que os sintomas podem ser atenuados sem aumentar os níveis de Glicose no sangue muito elevado. se tal compromisso for difícil de alcançar, tomar medicamentos para a EIB ou tomar medicamentos alternativos para a diabetes são outras opções.