Madame Lelica

acredito firmemente que os pratos laterais devem ser mantidos simples. Gosto que o meu prato principal seja a estrela do espectáculo, e quem quer tornar o jantar mais complicado do que precisa de ser? Mantém as coisas simples. Então, quando eu estava contemplando um lado para o meu frango com limão pimenta com Orzo esta semana, Eu sabia que eu queria algo simples e fresco. Esta simples salada de pepino de tomate, uma das minhas saladas de Verão preferidas, era uma combinação perfeita., Os sabores claros e brilhantes de tomate fresco e pepino contrastam perfeitamente os sabores cozidos profundos do Frango Com Pimenta De Limão Com Orzo.

Salada de Outro Add-Ins & Variações

eu amo mostrando muito “básico” receitas como esta para a nova cozinha em minha audiência. Porque é que receitas simples como esta são óptimas? Porque são tão fáceis de construir! A salada apresentada abaixo é sem ossos e, embora deliciosa como é, pode ser levada para o próximo nível com qualquer número de add-ins., Experimente estas deliciosas variedades:

• dê-lhe um flare grego com alguns feta, azeitonas, ou mesmo pedaços torrados de pão pita (estilo Panzanella!) para absorver esse delicioso molho.se está a sentir-se aventureiro, tente adicionar melancia cubada para um contraste doce e salgado.tens ervas frescas? Atira-os para ali.
• e, claro, você pode personalizar o curativo usando diferentes vinagres ou suco de limão, óleos infundidos, ou adicionando alho fresco.aprender uma receita básica como esta é o primeiro passo para ser criativo na cozinha.,

  

  Então, de volta para a fórmula básica…

  

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  de Pepino, Tomate e Cebola Salada

  aproveitar o verão com os produtos frescos, com este super Simples de Tomate Salada de Pepino. Com infinitas maneiras de personalizar, esta receita é um deve ter.,

  Total Cost: $3.05 recipe / $0.76 servings

  Author: Beth – Budget Bytes

  Prep Time: 20 mins

  Total Time: 20 mins

  Servings: 4 to 6 servings

  Ingredients

  DRESSING

  • 1/4 cup olive oil ($0.,64)
  • 2 Tbsp red wine vinegar ($0.08)
  • 1 tsp dried oregano ($0.10)
  • 1/2 tsp salt ($0.02)
  • Freshly cracked pepper ($0.03)

  SALAD

  • 4 Roma tomatoes (or two medium tomatoes) ($1.48)
  • 1 cucumber ($0.34)
  • 1/2 red onion ($0.,36)

  Instruções

  • Misture o azeite, o vinagre de vinho tinto, o orégano, o sal, e alguns recém-rachado pimenta em uma tigela, ou combiná-los em um frasco e agite até misturar. Coloque o penso de lado para permitir que os sabores se misturem.
  • fina fatia* tomate, pepino e cebola vermelha. Coloca – os numa tigela grande.
  • Pour the dressing over the fatiated vegetables and tow to coat. Sirva imediatamente, ou refrigerar até estar pronto para comer., As cebolas tornar-se-ão mais suaves à medida que marinam no molho.

  notas

  *os produtos hortícolas podem ser cortados em pedaços pequenos, se preferirem.

  veja como calculamos os custos da receita aqui.

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  Nutrição

  Veiculação: 1Serving ・ Calorias: 142.65 kcal hidratos de carbono: 4.7 g ・ Proteínas: 1g de Gordura: 13.73 g Sódio: 360.48 mg Fibra: 1.48 g

  valores Nutricionais são apenas estimativas., Veja aqui o nosso Aviso nutricional completo.

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  como fazer uma salada de pepino de tomate – passo a passo fotos

  

  comece por fazer o molho para permitir que os sabores um pouco de tempo para misturar. In a small bowl or jar, combine 1/4 cup olive oil, 2 Tbsp red wine vinegar, 1 tsp dried orégano, 1/2 tsp salt, and some freshly cracked pepper., Você pode personalizar este curativo, adicionando um pouco de alho fresco picado, mudando as ervas secas, ou mesmo usando um tipo diferente de vinagre. Eu queria que esta salada tivesse um sabor realmente leve e fresco, então eu mantive os ingredientes simples e não complicou os sabores.

  Agite ou misture os ingredientes até serem combinados. Este penso muito simples não contém um agente emulsionante, por isso vai começar a separar-se à medida que se senta. Não faz mal. Ainda vai saber muito bem, uma vez que está a cobrir os vegetais., Prove o tempero e adicione mais sal, pimenta ou ervas, se necessário. Se o molho é muito amargo ou torta para o seu gosto, você pode sempre adicionar um 1/4 tsp açúcar para ajudar a suavizar (eu gosto do meu molho para ter uma mordida).

  eu tento obter quantidades iguais de tomate e pepino, com cerca de metade da quantidade de cebola. Então, eu usei 4 tomate Roma (porque eles eram o melhor negócio na loja naquele dia), um pepino, e metade de uma pequena cebola vermelha., Cortar o pepino, tomaotes e cebola, e colocá-los em uma tigela (você pode cortá-los em um grande dado, se isso for mais fácil).

  Dic

  depois rode até que tudo seja revestido no penso. Já está! Você pode servi-lo imediatamente, ou refrigerá-lo para mais tarde. Acho que as cebolas tendem a amolecer um pouco enquanto marinam no molho. Então, se você tem dificuldades com cebolas frescas, fazer isso antes do tempo pode ajudar.,

  salada de pepino simples — a melhor salada de Verão!!