Madame Lelica

Dacă vă place să călătoriți, știți că planificarea este jumătate din distracție și toate importante pentru o călătorie sigură, confortabilă, fără griji. Deci, veți obține asigurarea de călătorie, vaccinările necesare, ridicați consumabile esențiale și împachetați încălțăminte bună. În timp ce sunteți la el, luați în considerare obținerea unei perechi de ciorapi de compresie – un alt mod de a reduce problemele potențiale legate de călătorie.,ciorapii de compresie sunt purtați cel mai frecvent de persoanele cu probleme de circulație a sângelui și, prin urmare, cu risc de afecțiuni cum ar fi cheaguri de sânge la nivelul picioarelor (cunoscute și sub denumirea de tromboză venoasă profundă – TVP). Simptomele TVP includ viței sau coapse umflate sau dureroase, roșeață, febră și decolorarea pielii, deși uneori nu există simptome evidente sau vizibile. Lăsat netratat, un cheag de sânge se poate rupe, se poate deplasa la plămâni și poate provoca moartea (1;2;3).unul dintre principalii factori de risc pentru TVP este perioadele lungi de inactivitate – cum ar fi un zbor lung cu avionul (3;4)., Șosetele sau ciorapii de compresie se potrivesc strâns, în special la gleznă, iar această presiune blândă încurajează fluxul de sânge către venele profunde, ceea ce, la rândul său, împiedică gruparea și coagularea sângelui, reducând riscul de TVP (2;5).sunt ele în valoare de cumpărare sau este mai bine banii cheltuiți pe o nouă pernă de călătorie snazzy?dovezile cercetărilor arată că purtarea șosetelor sau ciorapilor de compresie în timpul zborurilor care durează mai mult de 5 ore ajută la reducerea TVP la persoanele care nu prezintă simptome., Șosetele și ciorapii de compresie pot ajuta, de asemenea, la reducerea umflăturii piciorului, a disconfortului și a cheagurilor de sânge care se formează în apropierea suprafeței pielii. Cercetarea arată, de asemenea, că ciorapii de compresie sunt, în general, siguri de utilizat, cu un risc redus de rău asociat cu purtarea lor (2). cu toate acestea, acestea nu sunt ieftine (variind de la $10 la $100 în funcție de tip), deci dacă sunt o investiție bună pentru DVT depinde de preferințele dvs. și de factorii de risc pentru DVT (1). Alți factori de risc pentru TVP includ fiind în vârstă, obezi, gravide, un fumător, sau având cancer sau una dintre mai multe boli cronice (3;6)., Nu doare niciodată să solicitați sfatul medicului dumneavoastră, mai ales că există unele persoane care nu ar trebui să poarte ciorapi de compresie, cum ar fi cele cu leziuni nervoase, frecvente la persoanele cu diabet (1).alte sfaturi pentru prevenirea problemelor de circulație pe traseu includ ridicarea în picioare și plimbarea periodică, consumul de apă și exerciții de întindere a picioarelor (6). În ceea ce privește perna – probabil că nu va face nimic pentru a preveni TVP, dar te-ar putea ajuta să fii mai confortabil în timpul zborului. Călătorii fericite!