1013190shares
  • Pinterest1012210
  • Facebook930
  • Twitter
  • e-Mail
  • Yummly50

Acest Parmezan Pui cu mirodenii este o masă ușoară idee. Folosim piept de pui subțire subțire, înveliți într-un strat delicios de parmezan și apoi prăjiți pentru a le face crocante. Adăugați această idee de pui la cina din această săptămână.

pui cu crustă ușoară

obosit de aceleași rețete vechi de piept de pui?, Dacă da, veți dori să faceți această rețetă de pui de parmezan. În mod normal, fac rețete de pui pentru cină de câteva ori pe săptămână. Familia mea o iubește când fac unele dintre preferatele noastre, cum ar fi caserola ușoară de pui sau puiul nostru roșu fierbinte. Acestea sunt rețetele noastre de pui.

În ultima vreme, am încercat să introduc câteva rețete noi de pui. Întotdeauna găsesc sânii la un preț excelent la Kroger. Așa că săptămâna trecută, am făcut puiul nostru de cartofi de care întreaga familie s-a bucurat cu adevărat., Am făcut-o din nou chiar în seara următoare cu smântână și chipsuri de cheddar și a fost, de asemenea, un hit.

nu folosesc niciodată să-mi dau puiul pentru a-l face mai subțire. Când Flutur pieptul de pui și-l dau jos, gătesc mult mai repede. Când avem o seară aglomerată, rețetele de economisire a timpului sunt întotdeauna o necesitate. Pentru acest pui crocant de parmezan, metoda de lovire mă salvează de la petrecerea prea mult timp în bucătărie.

știam că această rețetă de piept de pui va fi preferată cu familia mea., Ei iubesc puiul acoperit crocant. Fiecare dintre ei s-au întors pentru câteva secunde. Sunt foarte fericit să am o altă rețetă de pui pentru a adăuga la rotațiile noastre de cină.

sânii s-au prăjit atât de perfect. Toți și-au păstrat acoperirea, deoarece am fost atent să le permit să se gătească bine înainte de a încerca chiar să le arunc o privire. Dacă încercați să aruncați o privire și să le răsturnați prea curând, acoperirea nu se va lipi de puiul dvs. Asigurați-vă că să aștepte până când știți parm a avut suficient timp pentru a găti pe la pui.,

puiul cu crustă de parmezan necesită doar câteva ingrediente. Se face pentru o masă super simplu weeknight. Asigurați-vă că utilizați brânză parmezană mărunțită. Parmezanul ras nu va funcționa. Am folosit unt pentru a-mi acoperi tigaia. Untul adaugă într-adevăr o aromă excelentă puiului și îi permite să gătească atât de perfect.,

INGREDIENTE PENTRU a FACE CROCANTE cu PARMEZAN PUI

  • Dezosate Piept de Pui fara piele
  • Ou
  • Apa
  • de Usturoi Tocat
  • Sare
  • Piper Negru
  • Tocat Parmezan
  • Unt
  • Ulei de Masline

CUM de A FACE PARMEZAN PUI cu mirodenii

în Primul rând, se taie fiecare piept în jumătate și lira la aproximativ 1/2″ grosime.

apoi, într-un vas mare de mică adâncime, bateți oul și apa până se amestecă.

Acum, adăugați usturoiul, sarea și piperul., Bateti pentru a amesteca. Apoi, puneți parmezanul într-un alt bol sau farfurie puțin adâncă.
pentru pasul următor, înmuiați fiecare bucată de pui în amestecul de ou care acoperă întreaga bucată de piept de pui. Apoi, lăsați excesul de ou să se scurgă.

este timpul să puneți puiul acoperit cu ou în parmezan. Presărați mai mult parmezan deasupra. Apăsați ușor, apoi rotiți și repetați pe cealaltă parte. Scuturați excesul. Repetați cu puiul rămas.

puneți untul și uleiul într-o tigaie mare la foc mare.
Acum, adăugați puiul acoperit în tigaia fierbinte., Nu vă mișcați până când marginile se rumenesc (astfel încât brânza să se lipească de pui, aproximativ 3 minute). Apăsați ușor cu o spatulă, apoi întoarceți-vă și din nou nu vă mișcați până nu se rumenesc.

Acum, apăsați din nou ușor cu o spatulă și scoateți-o pe o placă de servire.

Pan Fried parmesan pui este uimitor. Acoperirea cu brânză creează o acoperire care este aproape ca puiul pâine. Rețeta noastră a fost împărtășită de multe ori. A fost revizuit și este întotdeauna minunat pentru o idee de cină de pui în timpul săptămânii pentru a adăuga la meniul dvs.,

ai un preferat piept de pui reteta pe care le face frecvent?

RETETA

Parmezan Pui cu mirodenii

Acesta Parmezan Pui cu mirodenii este o masă ușoară idee. Folosim piept de pui subțire subțire, înveliți într-un strat delicios de parmezan și apoi prăjiți pentru a le face crocante., Adăugați această idee de pui la cina din această săptămână.,kinless Chicken Breast

  • 1 Egg
  • 1 tbsp Water
  • 1 tsp minced Garlic
  • 1/2 tsp Salt
  • 1/2 tsp Black Pepper
  • 2 cup Shredded Parmesan Cheese
  • 4 tbsp Butter
  • 2 tbsp Olive Oil
  • Instructions

    • Cut each breast in half and pound to about 1/2″ thick.,
    • Beat egg and water in a shallow bowl until blended.
    • Add garlic, salt and pepper and whisk to blend.
    • Place parmesan in another shallow bowl.
    • Dip each piece of chicken in egg mixture making sure to coat.
    • Allow excess egg to drip off.,
    • Loc în parmezan. Presărați mai mult parmezan deasupra. Apăsați ușor, apoi rotiți și repetați pe cealaltă parte. Scuturați excesul. Repetați cu puiul rămas.
    • Loc de unt și ulei într-o tigaie mare la foc mare.
    • Loc de pui și nu se mișcă până la marginile maro (astfel încât bastoane brânză de pui, aproximativ 3 minute).,
    • apăsați ușor cu spatula, apoi întoarceți și din nou nu vă mișcați până nu se rumenesc.
    • apăsați ușor cu spatula și scoateți pe placa de servire.,

    Nutrition

    Calories: 656kcal | Carbohydrates: 3g | Protein: 69g | Fat: 40g | Saturated Fat: 19g | Cholesterol: 261mg | Sodium: 1436mg | Potassium: 917mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 915IU | Vitamin C: 3mg | Calcium: 575mg | Iron: 1mg
    Have you made this recipe?Snap a pic and show us on Instagram or Facebook.Tag me @Cincyshopper or #cincyshopper.,

    1013190shares

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *