Fat vs. musculare

Imaginați-vă acest lucru: vă respectați planul de antrenament, mâncați bine și pompați despre călătoria dvs. de sănătate și fitness. În câteva săptămâni, pășești pe scară—și numărul nu s-a clintit! Ce dă?astăzi discutăm despre diferența dintre mușchi și grăsime. Are cineva […]

Cheesesteak umplute ardei

Keto-friendly friptură umplute ardei vă dau toată satisfacția unui sandwich cheesesteak Philly fără carbohidrati adăugate sau vina la mai puțin de 5G carbohidrati net! Adăugați-le la rotația săptămânii pentru o cină rapidă, sănătoasă și reconfortantă! Salut! Aceasta este Natalya de […]