Madame Lelica

ați putea fi surprins să aflați că, împreună cu suplimentele de acid folic și boala de dimineață, scurgerea vezicii urinare este doar o altă problemă comună, legată de sarcină. Incontinența în timpul sarcinii este perfect normală și vă vom explica aici exact ce se întâmplă cu vezica urinară în timpul sarcinii și după naștere. După cum veți descoperi, trece printr-o perioadă destul de stresantă.,

cronologia de mai jos arată modul în care sarcina vă afectează sănătatea urinară:

primul trimestru

unul dintre semnele precoce ale sarcinii este nevoia tot mai mare de a urina frecvent. De ce? Ei bine, atunci când sunteți gravidă, cantitatea de sânge procesele corpului crește dramatic, ceea ce duce la o mulțime de lichid fiind trecut prin vezica urinara. În același timp, uterul în creștere (la 12 săptămâni este dimensiunea unui grapefruit!) pune o presiune suplimentară asupra vezicii urinare, care se află chiar sub ea!,sfat: beți multe lichide, dar reduceți băuturile diuretice precum ceaiul și cafeaua. Acum este cel mai bun moment pentru a începe exercițiile de podea pelviană.

al doilea trimestru

este posibil să observați că trebuie să vă ridicați și să urinați mai des, mai ales în timpul nopții. Asta pentru că atunci când vă culcați o parte din lichidul pe care îl păstrați în picioare și picioare în timpul zilei își face drumul înapoi în sânge – și în vezica urinară. Deci, incontinența de sarcină este foarte normală în acest stadiu. Pe măsură ce copilul crește, mușchii podelei pelvine sunt supuși unei tulpini crescânde., De asemenea, corpul tau produce un relaxant muscular numit progesteron pentru a permite corpului tau pentru a se potrivi copilul în creștere.sfat: înclinați – vă înainte când urinați pentru a vă goli complet vezica.

trimestrul 3

în acest trimestru, bebelușul își pune cea mai mare parte din greutate, determinând-o să apese cu adevărat pe vezica urinară. Incontinența de stres – pierderea urinei atunci când tuseți sau strănutați – este foarte frecventă în acest stadiu. Acest lucru este, de asemenea, atunci când corpul tău produce mult mai mult progesteron, permițându-i să se extindă pe măsură ce copilul crește., Dacă vă scurgeți foarte mult, ar putea fi lichid amniotic, un lichid limpede, inodor, uneori pătat cu mucus sau sânge. În cazul în care se întâmplă acest lucru, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră.sfat: dacă simțiți durere sau arsură atunci când urinați, discutați cu medicul dumneavoastră, deoarece puteți avea o infecție a tractului urinar.

Primele Zile După Naștere

Pentru primele câteva zile după naștere, vei urina frecvent și în cantități mai mari ca organismul scapa de surplusul de lichid reținut în sarcină.,mamele noi au o șansă de 20% de a dezvolta incontinență de stres post-sarcină (vezi tipurile pentru o descriere) după naștere. Mai mult, dacă aveți o livrare de forceps, mușchii podelei pelvine se pot întinde adesea foarte mult și există o șansă de 36% să experimentați incontinență. În termen de șapte până la zece zile, ar trebui să mergeți la baie la fel de regulat ca și înainte de sarcină, cu toate acestea, mușchii podelei pelvine vor fi foarte întinși.sfat: este foarte important să faceți exercițiile de podea pelvină acum, deoarece acest lucru vă va ajuta să vă recuperați controlul vezicii urinare.,

mamă nouă

discutați cu alte mame și veți găsi că este foarte frecvent ca femeile să experimenteze incontinență în lunile următoare nașterii. Îți poate afecta cu adevărat bunăstarea.cercetările au arătat că incontinența de sarcină poate contribui, de asemenea, la depresia postnatală, deci este important să nu lăsați-o să vă doboare. Poartă TENA® incontinenta produse va ajuta imediat sa te simti fresh, încrezător și sigur, ca acest tip de protecție este conceput pentru a bloca orice scurgeri de urină, și TENA® de protecție a Miros de Control, astfel încât nu există nici un indicator de mirosuri., De asemenea, ar trebui să încercați și amintiți-vă să faceți exerciții de podea pelvină în mod regulat pentru a întări mușchii podelei pelvine. Pentru îndrumare, urmați programul nostru de exerciții blânde.Dacă sunteți îngrijorat de scurgeri ale vezicii urinare, consultați-vă medicul.sfat: când vă întâlniți cu celelalte mame pe care le-ați întâlnit în timpul sarcinii, nu vă fie jenat să o menționați; este foarte frecventă și este probabil că au experimentat-o sau o vor experimenta singuri. Este întotdeauna bine să vorbești cu oameni care știu cum este., Vă invităm să vă împărtășiți povestea în secțiunea noastră Fearless Stories și să încurajați alte mame care se confruntă cu scurgerea neașteptată™

* site-ul nu oferă sfaturi medicale și nimic din conținutul site-ului nu este destinat să constituie sfaturi profesionale pentru diagnostic sau tratament medical.